1樓：丘傲冬
自卑和膽小不是先天就有的而是後天養成的，同樣自卑和膽小也同樣可以克服的。自卑和膽小都是對自己沒信心的表現。克服自卑和膽小：
首先要多瞭解自己，知道自己有多大的本事，有多大本事咱辦多大的事是吧，再有做事不要盲目去做，先找些容易的去做這樣有利於自信心的養成時間久了自然會有自信了，還有一點自卑也會表現的怕見人，見人不懂說什麼，這個也好辦：主要的是你要轉變下自己的想法，不要總是怕自己會說錯話，對自己有信心在心裡默默的引導自己，把接觸的人想象成是自己的親戚、朋友，這樣容易讓自己容易放鬆，面對眾人聊天時想象成與人獨處。
2樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
3樓：匿名使用者
每個人都帶有與生俱來的自卑感，努力充實自己，提高你的自信 。相信你能成為意向中的自己。
記得采納啊
4樓：格子控
我只跟你說一點就是，找出自己自卑的一面，然後去正視他。
怎麼克服自卑心理，如何克服自卑心理？
首先自卑之心，人人有之。人無完人，都有缺點，這個缺點在別人身上找不到，你自己就容易產生自卑心理，別人的優點，你自身也找不到，也會產生自卑心理。怎麼克服，第一增加自己的知識含量，什麼都懂一點就是最好。第二，強制自己學會微笑，首先微笑是交流的基礎，微笑跟別人一種親和力，能開啟交流的第一關，然後利用的廣泛...
自卑怎麼克服，如何克服自卑心理？
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。 初娛 自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。 小花豹 自卑 你就敏感 一敏...
怎麼樣克服各種自卑心理，如何克服自卑心理的幾種方法
首先你自卑的學歷無所謂，你也說遍地大學生氾濫了，而且既然自己上進要進階更高學歷那就強過許多人了。然後你自卑的複雜家庭也無所謂，女人愛一個男人可能有很多理由，帥了有錢有氣質幽默等等，男人愛女人只有一個原因，喜歡這個女人本身。第三你小自卑的身高，小巧玲瓏嗎你都說了。所以最嚴重的反而是你的乙肝病毒，怎麼說...