1樓：_im小木
很可以理解樓主此刻的心情。
我也常常如此。
有時候總會有莫名的煩惱
我常常把火發在朋友身上
可是事後就會覺得很後悔
為什麼要把自己的不開心帶給最愛我，也是我最愛的人呢？
人生原本就會有這麼多的煩惱
關鍵只在我們是如何看待煩惱？
寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中雲捲雲舒。
在煩惱的時候學會看待生命中美好的事物
凡是包容，凡是相信，凡是盼望，凡是忍耐，想想那些你愛的人和愛你的人。
落花無言，心素如簡、
當你一覺醒來，世界還是如此，你還是你。。
2樓：゛儍ㄚ頭
我有時候也會出現這樣的情況
建議樓主最近幾天最好是一個人獨處
然後待在牆角或是比較安靜點的地方
聽一些輕**、
或者回憶一下以前那些有趣的事情
你就會發現、其實原來你的嘴角早就在不知不覺中勾起來了噢。
希望樓主可以試試。學著自己控制自己的心情。
3樓：匿名使用者
心情不好還可以通過運動，在無人的地方大吼發洩
4樓：李少八星
那你就站在路中間大罵
5樓：聖哲明
想罵就罵，最好罵的時候摔點東西，這樣更和諧
我心情不好，想罵人。怎麼辦啊
6樓：寒夜未黎
心情不好，可以發洩下的，罵人也好，其他的運動什麼的也好，，只是罵人要找個沒人的地方啊，不然會打擾到別人的，這樣就不太好了吧。。嗯，還可以聽聽歌什麼的，或是找個好友傾訴下
7樓：彡玩弄國王
喜歡聽歌的話，唱出來。有好朋友的話，向他們傾訴
心情不好罵人好嗎
8樓：生紫雪賁弘
心情不好，用罵人來做為一種發洩，這樣做不妥，反容易得罪人，失去很多朋友。想解決不好的心情，唯一的方式就是聽輕**或睡覺。輕**能調節情緒，使你不平靜的心能儘快恢復正常，不信你試試，保管你有用。
9樓：掌靜秀問曾
當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒.方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**.看電視.
打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.
方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.試一試這些方法,祝你天天擁有好心情。
心情不好想罵人 怎麼辦
10樓：狄荃夾谷萍雅
你不是個好女孩，你就一個290。…看了以後心裡怎麼想?要學會換位思考，站在別人那邊想想。再說了一個女孩要有修養，才會更有人喜歡
11樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
12樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情
13樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
我有時心情不好想在朋友圈罵人咋辦，好不好，為什麼
14樓：一半生人
要真是你的知心朋友的話，沒關係！
15樓：小呱呱
心情不好罵我覺得不好，自己靜下心。聽下文靜的歌可能對你有幫助，，，
16樓：淘二武
罵人不行哦 心情不好 就聽聽歌 散散步
17樓：揪你小雞三百下
你不是公眾人物沒關係
18樓：雨珍
不好 別人心情不好時也採用你的方法，你就能好受別人的想法了
19樓：蒯氣
不好，因為別人心情會不好，然後你想ta也在朋友圈罵你嗎？
20樓：淺花丶落離殤
不好，這樣別人會覺得你這個人很不好
21樓：
不好 要學會控制心情
可以找朋友談心
心情不好就喜歡罵人是一種心理病嗎
22樓：艾德教育全國總校
罵人是一種攻擊行為.一個人為什麼會攻擊呢?最常見的原因是,他覺得不安全.
想通過攻擊獲得一個安全的環境.那這個女生罵人的話,很可能是她內在有不安.不安中最大的一種是我不夠好.
常見的情況是小時候經常收到父母的否定.現在長大了就想通過罵人的攻擊方式--和父母一樣否定別人的方式來獲得一種認同.專業的說法是投射性認同.
心情不好怎麼發表說說，心情不好想發表說說怎麼寫
學不進則退 1.孤獨的日子，我無路可走，無跡可尋，不可避免的醉在悠遠綿長的疼痛裡，倒在無人踏至無人問津的角落，任憑心酸澀淚無聲流淌，抖落一地淒涼。2.熱情這東西其實也很脆弱，耗完了耐心，攢夠了失望，剩餘的就只有疲憊和冷漠了。3.世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過 世界上最傷心的事...
心情不好想打人怎麼辦，心情不好 想打人的衝動 該怎麼辦
煩躁的情緒還是要自己調整，不要因此做出後悔的事，你可以看看書，緩解心情，還可以做些自己喜歡做的別的事，放鬆一下，轉移自己的注意力。 陳思 出去走走，有時間旅旅遊，或者買買東西，放鬆心情。心情再不好不能打人吶。自己安慰自己，放鬆就好。 不要傷及無辜。可以和好兄弟一起去放輕鬆，轉移注意力 騎著大象遊世界...
心情很不好 誰能安慰我一下，心情不好，想哭，誰能安慰一下我？
綠萍萍 不要難過，我也有和你一樣的經歷。當時感覺自己真是太沒用了，怎麼考了幾次都沒通過呢？的確，自考時還要兼顧上班，有時覺得時間不夠，還特地和單位請一個月的假，可是結果，3門只通過了一門，不灰心是假的，簡直像瀉了氣的皮球一樣，躺在自己房間裡動也懶的動。心想 為什麼我付出了那麼多人力物力精力，得到的卻...