1樓：德信誠學院
隨著城市生活節奏的加快，競爭的加劇，人們所面臨的精神壓力也越來越大。如何應付這些壓力，保持個體的情緒健康，更好地面對生活、學習和工作的挑戰，是一個現代人人生道路上的重大問題。源於學習、父母、老師和同伴、環境等都有壓力，還有現實生活中被公認的壓力：
生活改變，生活瑣事，工作職業方面，時間分配方面，身心健康方面等一系列的壓力，最重要的還是心態問題，有良好樂觀的心態，即使是多大壓力還是得頂過來，畢竟，壓力並不是帶給某一個人的，誰都有壓力的，一個人如果少了壓力，自然也就沒了動力，沒了動力，自個兒何以上進！
2樓：戀戀朝霞
學業壓力，人際壓力，克服內心孤寂，親子關係壓力，社會壓力
3樓：引流歸宗
小學------考第一。 中學----------------中招。 高中-----------------高考。
大學---------------考研，應聘，找女朋友。
中國青少年心理壓力有哪些
4樓：滄海浩波
青少年心理壓力主要有以下幾個方面：
1、人際關係的壓力，主要是和同學老師交往溝通中的壓力。
2、個人形象的壓力，在青春期的孩子對自己容貌體形各方面總有不如意的感覺。3、家庭關係的壓力，一是和父母老人存在代溝造成的壓力，二是青春叛逆期與家長關係的壓力。
4、社會環境的壓力，社會上的黃賭毒、迷信、西方腐朽文化對孩子的影響的壓力。
5、網路遊戲方面的壓力，青少年對真實和虛擬認識還不清楚是就接觸到網遊，會嚴重影響他們對人生和社會的正確認知，導致許多悲劇的發生。
6、學習方面的壓力，主要是升學考試和學習分數所形成的壓力。
青少年的心理壓力，什麼是壓力
5樓：驚豔的時光
以前都是和年齡有關的壓力，現在又增加了升學考試的壓力。
概括來說有這幾點：
人際關係—和同學老師交往溝通中的壓力；
個人形象—在青春期的孩子對自己容貌體形各方面總有不如意的感覺；
家庭關係—和父母老人存在代溝；
社會關係—社會上的黃賭毒、迷信、西方腐朽文化對孩子的影響；
網路遊戲—青少年對真實和虛擬認識還不清楚是就接觸到網遊，會嚴重影響他們對人生和社會的正確認知，導致許多悲劇的發生；
學習成績—在」分是命根「的時代壓力可想而知；
所以在青少年的教育問題上，一定要靜下心來溝通，切忌簡單粗暴，那樣會把事情弄得更糟，必要時求助專業人士。
如何緩解青少年心理壓力
6樓：滄海浩波
緩解青少年心理壓力有以下幾個方法：
1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。
2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。做一些運動。
4、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**能使人的精神得到有效放鬆。
5、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，可以忘掉憂慮。
6、有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
青少年如果長期心理壓力過大，會得什麼病？
7樓：匿名使用者
這樣如果沒有一個正常途徑宣洩他的壓力的話!
就會爆發!可能會真的去自殺,或者性情大變.
如果真的經常有自殺傾向的話,更要注意.建議馬上想心理諮詢師幫助他找到樂觀的東西!
8樓：微笑冬陽
這是抑鬱症的表現 多陪陪你的朋友 祝你和你的朋友每天開開心心
9樓：匿名使用者
很多啊抑鬱症
自閉症都是有可能的吧！
青少年心理問題有哪些表現
10樓：匿名使用者
在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：
1、由學業帶來的心理壓力大,表現為厭學,怕學,做作業拖拉,上課注意力不集中,開小差,易怒易暴,對家長與老師談論學習問題表現出煩躁的情緒和迴避的行為,。
2、人格方面容易出現偏執、敵對等極端特徵。認為他人不可信，自以為是，偏於固執。
3、人際關係緊張。總感到別人對自己不友善,親子關係常常出現矛盾或對峙等。
4、抑鬱
5、焦慮、心裡煩躁不安,表現出一定的攻擊行為。
6、適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。
7、情緒忽高忽低極不穩定。
8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高於自己的榮譽後，總感到不平。
其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
現代醫學越來越證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期是精神疾病的多發時期，更是不健康行為的孕育期。由於中學生心理活動狀態的不穩定;認知結構的不完備;生理成熟與心理成熟的不同步;對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮
，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，很可能影響以後心理的健康發展，甚至會釀成日後難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。
11樓：張紅波是我
青春期少年心理問題有哪些症狀
12樓：小學數學科學老師
回答你好，孩子叛逆的表現有很多。
1.不喜歡聽取別人的意見，甚至會大聲反駁別人的意見和看法，往往會堅持己見，以此來表達自己的主觀和獨立意識。
2、不喜歡按照別人說的去做，對於父母提出的要求會不假思索的抵抗。
3、認為絕大多數規章制度都是不合理的，應該修改甚至徹底廢除。4、如果父母再三叮囑同一件事會使他感到反感甚至厭煩，出現過激行為。
5、對於那些與老師對著幹的同學大加讚賞，嘲笑甚至譏諷那些成績優秀或進步的同學。
6、一旦決定做某件事，不管別人怎麼勸阻也不會改變主意；越是不讓他做的事，就越要去做。
孩子叛逆、厭學問題，是家庭的大問題，父母不會解決、不及時解決，危害一輩子
更多5條
現在青少年的壓力很大，也有人出現很嚴重的心理問題，你認為該怎樣看待青少年的焦慮心裡？
13樓：大路五點一刻
現在大多數的青少年貌似壓力很大，而且有很多青少年在心理上出現了某些問題，比如說他們焦慮，緊張，恐懼，甚至導致了他們有嚴重的焦慮症，不願意與人交往，出現了自閉內向的性格，可以說這些對他們的身心健康有著很大的影響。
現在很多的青少年過度焦慮對自己對家人都有影響，這對於自己和家人的生活也是造成了很多的不便，這些問題必須要解決，如果不解決的話，那麼就會使自己的壓力越來越大，最後導致自己輕生都有可能。在我看來現在很多青少年焦慮症頻發的原因也是在於現在青少年抗壓能力不足，面對壓力他們總是無從下手，有些時候面對新環境也是無所適從，比如說學習成績不好了，他們就感覺到自己不行了，完全不能夠面對困難，不知道該怎麼去解決，還有就是現在父母對於孩子的管教嚴格了，造成青少年焦慮的一部分原因。
在我看來，我們一定要對青少年理解，對於他們要多交流鼓勵他們，肯定他們要積極的面對，自己的孩子有焦慮症狀的話，一定採取冷靜積極的方式處理，理性的去分析解決問題，一定不要衝動。
14樓：好想放假呀
青少年的焦慮狀況可以說是由很多原因造成的，這個問題的解決也是比較困難的。
首先就是生活上的事情，隨著越來越大，就拿我自己來說，我的父母正在逼迫著我回老家，然後找個安穩的工作，結婚生子。我覺得自己在大城市生活的很好，但是可能真的不符合父母的心思吧。每次打**，都是同樣的內容，真的心累。
還有就是工作問題了。很多人都快被工作壓得喘不過氣來了，工作的不順利、同事之間的摩擦、老闆的不支援，各種事情都逼得我們喘不過氣來。人長大之後的人際關係也不想之前的那麼純潔了，人們之間似乎只有利益，而沒有了感情。
就連大學生都有這種感覺，上了大學之後每個人都得為自己的未來去考慮，去奮鬥，再加上人際關係的複雜，可謂是頭疼。
還有人就是因為學習的原因了。現在的家長都追求成績，所以給孩子的壓力很大，再加上學校老師給的壓力，這些東西真的能讓人崩潰。但是我覺得雖然生活不易，但是我還是要快樂的生活！
15樓：植物系小艾同學
青少年解壓應該從父母那一關開始，父母就是不斷的給孩子施壓的人，至少這是中國目前大多數家庭的現狀，他們都想讓自己的兒女出人頭地光耀門楣，想讓自己的孩子學有所成將來能夠成為人上人，於是在他們不該承擔這些東西的年紀給他們背上了厚重的枷鎖，讓他們不能輕鬆愉快的面對自己的學習成績。
有些同學，會對自己的成績有一種負罪感，覺得自己沒有完成父母交代的任務，然後變得卑微和沉默。而有些同學，正處於青春期和叛逆期，會和父母對著幹，你讓我往東，我偏要往西，你讓我攆狗，我偏要攆雞，最後導致孩子走了下坡路。
所以父母一定不要給孩子施加壓力，你得先讓他自己發展，如果走偏了你在給他改正，別一開始就讓他按照你的軌跡走，因為這不是她想要的路，你得尊重孩子的個人意志啊，他們都是一個一個獨立的人，就是眾生，你別抹殺他們的獨特性，變成行屍走肉。
16樓：冷侃娛文
現在，不光青少年焦慮，我這個中年人都焦慮。有的時候就不知道怎麼就覺得事情焦頭爛額的，人家以前說男人一個月也有那麼幾天，我發現的是，前一個月剛乾淨了，這個月咋又開始了？也不知道是什麼原因造成的。
青少年的焦慮更多的是青春期的表現，對於青春期的少年，我們更多的是理解，更多的是支援，而不是一味的指責，更不是強勢的打壓。青少年的情緒變化很快，剛剛還是怒火中燒，一轉身就是豔陽高照。面對青少年的這樣情緒，我們就要理解就好。
孩子就是要我們一起陪伴著成長，就要我們一起相互學習中成長，這樣，我們才能更好的交流，而不是相互的焦慮。
17樓：
因為大家都經歷過青少年的時期，我也經歷過，確實我們在青少年階段會有很多學習上的壓力，父母帶個我們的壓力，未來大學帶給我們的壓力，我們被各種親戚朋友父母長輩殷切的期盼著，能有一個更好的未來，因此，我們有很大的心理壓力，我們開始焦慮，甚至開始反抗叛逆。其實我認為在這個過程中，和父母朋友多溝通真的很重要，把我們自己的壓力想法告訴他們，和他們分享自己的壓力和焦慮，其實有這種感情是很正常的，不要自己一個人憋著，正處於青春期的我們，很多時候覺得別人很煩，不願意搭理父母這種，但是往往我們的焦慮也是這樣越積越多，所以我們多和父母朋友溝通是很好的。
什麼可以緩解心理壓力，緩解心理壓力的方法是什麼？
減輕心理壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。2 如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自...
心理性疾病對性生活的影響有多大，心理壓力會對性生活有影響嗎？
情結嗎？傷害還是很大的，你永遠不知道那些莫名其妙的情緒什麼時候會來，而且，有時候甚至會因為一小件事而觸動很大，所以說好好管理自己的情緒是人生很大一個旅程 樑俠樂園 年輕人出現的性功能障礙，基本上都是心理性因素導致的，也就是往往是壓力大或者比較緊張導致 克服這個，主要是，平時儘量放鬆，和對方多交流，不...
青少年為什麼會叛逆呢？和青少年的腦部結構有關係嗎
靜觀社會之虹靜說說 青少年叛逆和很多方面的原因有關係，比如家庭教育，個人性格，周圍人的影響等等。青少年處於成長髮育的 階段，腦部結構顯示處於叛逆期，是符合身體成長特點的。1 青少年叛逆和家庭教育有關係 有人說，青春期容易叛逆，都是從這時候過來的。其實，也不全是這樣的情況。有的人青春期很平穩，從來表現...