1樓：肥胖的蜘蛛
該怎麼說呢，你和現在的愛人難道不是真心相愛的嗎。多想想自己愛人的好，想想她為你的付出，想想自己寶寶。當然，對於舊愛的留念是很正常的，但是我不得不說，對於一個有了家庭的人，將過去看的太重無疑是對現在的不尊重。
還有，你之所以覺得過去的更好，是因為你沒有得到她，人們總是渴望眼前的，而忘記手裡的。因為作為戀人，在對方眼中總是完美的，哪怕是缺陷，也會被當成可愛的象徵，因此，她在你心中總是完美的形象。而夫妻，一旦結婚，吃喝拉撒都在一起，她的每一處都紅果果地在你眼前，未免就會多了些煙火氣，這更會讓你覺得過去的好。
但是你不記得你個和妻子相戀時，她也是小家碧玉，溫文爾雅，或者活潑開朗，大方幹練嗎？她選擇了你，又為你改變了這麼多，不是要比之前的給你更多感動嗎？男人，該知道誰對你好，你要加倍，三倍地對她好，當然，男人，心裡有那麼一種遺憾也很正常，久了，自然就淡了。
但要記住，什麼也不能讓你辜負如今的愛人。兄弟，希望你幸福。
2樓：匿名使用者
噗。個人回憶這東西，真難搞額，忘不了的話最好的方法是轉移注意力，久而久之就成習慣了。簡單點就是想到對方的時候就要想到對方的另一半。
你得到幸福的同時，她也是一樣的。例子，最近生日有個很要好的女性朋友，帶了新男朋友來。女的習慣性的每年都幫我提早過生日，但是我女朋友沒有到場，剛開始的時候有點不習慣，但是見到他們親密挽手，說悄悄話的時候，然後我玩得特麼開心，因為我也有一個另一半親密挽手，說悄悄話的時候，自己知道那是幸福的，剩下的只是在心裡有給對方一個祝福。
不用說出來的祝福，因為相信對方心裡也是同樣的。就這麼簡單，回憶或者遺憾誰都會有的，但是看不清自己的幸福才是人的大缺點啊。
3樓：娜悠米
一份感情之所以難忘，是因為當初你付出的多了。是真心真意的對待對方的，原本以為能夠組建成一個家庭的。可是現在的結果卻是不是彼此的依靠。
我想隨著時間的流逝這份感情會越來越深刻的，畢竟曾經的五年都是有彼此的影子。
我覺得你能做的便是把這份感情放在心裡，偶爾回味起來還是很不錯的。想要變得平淡，不再傷感那就得看你心態的轉變了。、
有人說分手了之後還可以做朋友，但是並不是很多人都可以這樣的。越是一份真摯的愛情越是無法做到這點。你的這種情況便是如此，因為你們有彼此的家庭了，如果你還念著她你就應該更真心的祝福她。
4樓：匿名使用者
看來你倆的感情很深啊，其實是你捨不得，如果說徹底忘記是不可能的，畢竟那是你用真感情換過來的，不過不影響你的家庭，當作美好的回憶還是可以的，我覺得你多發現你妻子的美，多投入你們的感情生活，內心如果捨得放下，慢慢的都會好的，看到出你是負責人的人，但是內心要強大一些，捨得放下最終你才能不痛苦，要不會影響到你的生活，當作記憶可以，但僅僅是偶爾想起來的記憶，不會波動你感情的記憶而已。加油！
5樓：厄運小姐
首先，你的心態，需要糾正，這個不是什麼大不了的事情，每個人都心裡都有過一段情，也有那麼一個人，也會有那麼一個傷，讓你越是忘記就越難忘記，你要做的事情不是忘記，而是釋懷。你要學會珍惜，而不是忘記。因為她，所以你要學會珍惜現在，因為她你會更成熟，因為她，你才能明白失去了真就不能回來了。
你應該好好的為了自己家庭努力，把那一段往事藏匿心中。更好的對待你的妻子和孩子，
6樓：匿名使用者
你先要明白的是付出的愛收不回，所以，不要輕易付出，但是，一旦付出，也不要去追悔，因為，付出的愛是無法收回的，妄圖收回，只會讓自己煩惱，愛本就不是交換。一個對過去念念不忘的人是走不遠的。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解，放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。
不要讓這些變成痛苦。
7樓：籤
不需要變的平常，就是因為想起來了會傷感會失落才說明你是個重感情的人，這樣的人無論怎麼樣都是分的清哪個更重要的，不要去介懷，每個人都有一段過去，只要你愛你現在的妻，就夠了。。。在心裡給她留有一點位置就夠了
8樓：高燕
這個問題真的不好回答，因為我也遇到這種情況，但我現在覺得對我沒有多大的影響，一開始我也會像你這樣想起來的時候情緒低落，但是後來我想通了，因為我想清楚了以前的她和現在的她哪個對我來說比較重要，或者說二者之間選一個，我覺得現在的比較重要，逐漸的，我就覺得過去就當一場夢好了，因為再怎樣美好什麼的也不能替代我現在所擁有的。這真的需要一定的時間和自己的心態，如果你自己都覺得放不下，再過五年你也這樣。
9樓：
既然你們都不可能了，那麼你還想這麼多幹嘛，你說這些只能說明你一直都很愛著她，如果她好，相信你心裡也會感覺到很幸福，你們可以保持**聯絡，關心一下對方，看看生活上頭有不有什麼不開心的事情，這樣子雖然你們沒有成為真正的夫妻，但是雙方心裡都一直有著一種趨勢的友誼，同時也不會感覺到失去了對方。希望可以幫助到你。
10樓：匿名使用者
是你一直放不下 既然愛自己的家庭 閒暇的時候就多陪陪他們 減緩自己的注意力 不要給自己像她是時間 可以想象她的不好 畢竟都各自有家庭了 不可能了 沒緣分就捨棄吧
11樓：匿名使用者
你的情況怎麼跟我這麼像，也是分手五年，今年剛有2個小寶寶，她也有了小寶寶，對於她偶爾想起，不管過去怎樣，現在各自有自己的家庭，不要有什麼放不下的，不然怎麼辦？放棄現在的，去破鏡重圓？怎麼可能呢！
珍惜現在擁有的，自己權衡一下得失，很快你就知道該怎麼做！
12樓：匿名使用者
我今年25歲，也經常想起我16歲的初戀。從16到25歲我談過三四女朋友可現在還是單身，還是忘記不了初戀，好像也不影響我情緒了，不過現在過來了，看得開了愛情不過就是個浮雲，只想找個人平平淡淡過一輩子就行了。有句話說的好，要想忘記一段感情，時間與新歡是最好的良藥，忘記不了要麼時間不夠長，要麼新歡不夠好。
這話你慢慢去體會吧！孩子他爸爸。。。。。
13樓：匿名使用者
這個別人都幫不了你吧 你既然愛你現在的家庭 就應該好好生活 就把那個她放在心裡最深處咯 。。。。。
不開心的事，留在心裡，還是讓它隨風而去呢
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反 不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒...
怎樣讓眼神變得冰冷，怎樣讓自己的眼神變冷
當你心死的時候自然眼神就會冰冷了 眼睛微閉，神情冷漠，嘴角不要有笑意，尤其不要有那種甜甜的笑意，彷彿面前站著自己的仇人。怎樣讓自己的眼神變冷 1 從2 3米的距離盯著蠟燭看的，眼神要集中，一次5分鐘到30分鐘不等，隨練習程度的深入而在此範圍內逐步增加。盯著一樣物品，眼神集中並且想象那物品就是你最憎恨...
讓自己樂觀的方法，怎樣讓自己變得樂觀
每天總想著幸運的事，積極的事。那些不開心的事，自己努力去改變他，就會形成樂觀的性格。怎樣讓自己變得樂觀 人活在世上，不會都是一帆風順的，總會有坎坷，有你意想不到的難題，讓你痛苦，讓你難過。樂觀的人，總會想方設法面對困難，戰勝困難 而悲觀的人，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，往往在困難面前手足無措，只有承受失敗的...