1樓：
自卑只能讓別人瞧不起。給你人生帶來了許多的不順利。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：與郎聽風
自卑很正常，不過總好過自負吧？我曾經和你一樣，很自卑，覺得自己比別人差。我覺得你可以去讀一些心理方面的書籍，端正一下自己對自己的態度，同時你要給自己心理暗示，我不比任何人差。
我現在就一直這樣堅持:沒有人可以複製你的才華，相信自己。
3樓：公子_秦
時刻告訴自己是獨一無二的，要學會自戀，看到自己的優點並放大，但不要盲目自大，以前我自卑，可我現在太自大了
4樓：高山淺水
多看有益的課外書，增長自己的知識，有知識的人是不會自卑的。
5樓：漓櫻愛畫畫
第一：接受自己的缺點；第二：學會自誇；讓自己變得值錢
怎樣暗示自己，擺脫自卑？
6樓：易書科技
自卑是害人的毒藥，甚至是殺人的利器。
有一個關於自卑的小故事。
蝸牛總覺得自己身份低微，沒有什麼長處，被大家當作捉弄的物件。天長日久，蝸牛把自己完全封閉了。不管外邊發生什麼事，都不聞不問，大家也不把它當一回事。
這一天，蚯蚓鑽出了地面，告訴螞蟻，下午或晚上可能有一場雷暴雨，叫螞蟻趕緊通知山上山下的鄰居做好準備，以防不測。螞蟻很快通知鄰居，惟獨沒有通知蝸牛，蝸牛自然什麼都不知道。天黑時雷暴雨來了。
由於蝸牛沒有準備，被山上衝下的雨水捲到山腳，遍體鱗傷。
蚯蚓知道了蝸牛的遭遇，對它說：「你要是還在自卑中生活下去，更危險的事還在後頭呢！」
自卑是許多人身上明視訊記憶體在的生存危機，因為這些人在自信者面前都是脆弱的軟體動物。自卑是一種消極的自我評價或自我意識，即個體認為自己在某些方面不如他人而產生的消極情感，是一種危機心態。自卑感就是個體把自己的能力、品質評價貶低的一種危機的自我意識——具有自卑感的人意志脆弱，總認為自己低人一等，事事不如人，自慚形穢，喪失信心，進而悲觀失望，不思進取。
一個人若被自卑感所控制，其精神生活就會受到嚴重的束縛，聰明才智和潛力也會因此受到影響而無法正常發揮出來。
心理學家阿德勒認為，人人都有自卑感這種生存危機，只是程度不同而已。他說，因為我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進的，一個人欲求的這種改進是無止境的，因為一個人的需要是無止境的。所以人類不可能超越宇宙的博大與永恆，也無法掙脫自然法則的制約，也許這就是人類自卑的最終根源。
當然，從哲學角度對人類整體狀況分析，人類產生自卑是無條件的，不過，對於具體的個人，自卑的形成則是有條件的。
阿德勒自己就有過這樣的體會：他讀書時有好幾年數學成績不好，在老師和同學的消極反饋下，強化了他數學低能的印象。直到有一天，他出乎意料地發現自己會做一道難倒老師的題目，才成功地改變了他對自己數學低能的認識，這是對自己曾經挫敗的糾正。
可見，環境可以對人的自卑危機產生不可忽視的影響。某些低能甚至有生理、心理缺陷的人，在積極鼓勵、扶持寬容的氣氛中，也能擺脫自卑，建立起自信，發揮出最大的潛能。
自卑危機的形成雖與環境因素有關，但其最終形成還受到個體的生理狀況、能力、性格、價值取向、思維方式及生活經歷等個人因素的影響，尤其是其童年經歷的影響。人的童年經歷雖然會隨著時光流逝而逐漸淡忘，甚至在意識層中消失，但仍將頑固地儲存於潛意識中，對人的一生產生持久的影響力。所以，那些童年經歷不幸的人更易產生自卑。
當然，自卑是可以克服的。醫治自卑的對症良藥就是：時刻暗示自己，擺脫自卑。
心理學家馬爾茲說：「我們的神經系統是很『蠢』的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應；看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。」
所以，自我暗示的時候，我們只能輸入積極的語言。無論何時何地，你都應在自己的內心告訴自己：我一定能行！
一事當前，內心必須確立這樣一種信念：別人能做的，我也一定能做！別人能做好的，我也許能做得更好！
這樣你就有了克服自卑的良好心理基礎。做事的過程中，也要積極地自我暗示，使自己認真思考，心無雜念，制定最佳思路，尋求最佳辦法。遇到困難，正確面對，從而解決問題，克服困難。
做事之後，積極自我總結，查詢經驗和教訓。堅信：我能行，我很棒！
同時，還要排除他人對你的消極暗示。一次失敗了，有人說你：「你註定要失敗的！」千萬不要當真。你應在心裡告訴自己：我才是自己生命的主宰，任何人都不能改變我！
只要你不斷磨鍊自己的意志，總是積極地自我暗示，你會從自卑的束縛中解脫出來。
如何讓自己克服克服自卑
7樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
8樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
9樓：匿名使用者
發現自己不夠自信.比如說看到別人穿很漂亮的衣服.自己卻不敢穿.
怕穿了之後別人會說你什麼. ----實際上他人不一定會怎樣說你，說了又怎樣呢？沒什麼了不起的，不用多擔心。
一個人走路也不知道怎麼走.也怕別人會說你什麼.好不自在----他人也在走路，如果人人這樣怕，那都別走路了，可能嗎？明明不可能的事，不用多想！
自己在這邊沒有幾個同齡的朋友，大多數是自己一個人
不知道有什麼辦法才克服這些----多交朋友，多談談心，你就不會那麼孤獨害怕了。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
10樓：匿名使用者
其實可以換個角度想下,,國外華人有時候會自卑,因為在很多國外人印象中,中國人並不好,,,即便你得到了自己的認可,也在短期內得不到對方的認可,,,你現在會為你是中國人而自卑嗎??應該不會,,,而且你可能還會覺得根本沒必要這麼想...而有些人卻會...
和你這個是一樣的道理,有些自卑是沒有必要的,你這麼想,你就自卑,不這麼想也就不會自卑了...
11樓：匿名使用者
自卑主要是情緒惹的禍,其實何必產生這種情緒呢!有什麼理由相信別人比自己強,比自己好你本身有很多閃光點,只是你一味地太關注別人的長處,忽略了自己.所以呀,保持自信的心態,多關心下自己,這樣,你會發現不一樣!
12樓：
和你認為應該比你更自卑的人在一起，使你自己都覺得有優越感，你就沒自卑感了
核心就是這樣
13樓：襲喆龔文漪
對自己有信心就可以了啊！很簡單嘛！如果你努力了也沒有實現那也無悔了啊！
14樓：仁斯實嘉澤
給自己一個目標
下個決心
找到信心
重要的要有耐心
只要努力沒有什麼不可以
怎樣克服自卑？
15樓：易書科技
自卑是恐懼的孿生兄弟，人在感到自卑時會感受到恐懼，在恐懼時也會感受到自卑。許多人的不幸都是從看不起自己，不相信自己開始的。當機遇來臨時，自信的傢伙會覺得「捨我其誰」，「當仁不讓」；而自卑的傢伙卻首先疑慮「我能行嗎？
」「我恐怕不行」；可想而知，隨之而來的金錢、地位、榮耀、或者愛情，只能屬於自信的傢伙。自卑比起自負來，更加不堪。自負的傢伙頂多讓人厭煩，而自卑的傢伙則往往讓人瞧不起。
要克服自卑，就儘量不要和自卑的傢伙在一起。因為情緒是會傳染的。和自負的傢伙在一起，你會變得自信。
比如，自負的傢伙說，明天是屬於我的，世界是屬於我的。你也許會不服氣，覺得憑什麼屬於你，我還說是屬於我呢！也許你會因此激發鬥志，和他較勁，看明天和世界究竟屬於誰。
這樣不是很好嘛！如果這傢伙把「我」換成了「我們」，說明天是屬於我們的，世界是屬於我們的。就更好了！
你的自信會自然而然地被激勵起來。
可是，和自卑的傢伙在一起，常聽他念叨，我不行的，我沒那個好命啊！你會不自覺地受到影響而變得自卑消極；如果，他念叨的是我們不行的，我們沒那個好命啊！那你算是徹底給拉下水了。
自卑並不可怕，許多大人物也曾有過自卑的時候。大文豪沈從文第一次到大學去講課時，面對眾多學生竟然緊張得說不出話來，最後在黑板上哆哆嗦嗦地寫下一句話：「你們人太多，我怕了……」可是，後來經過一次又一次地磨練，他成為了一位名教授。
愛默生說「明天開始，你就做些你害怕去做的事。」克服自卑最為有效的方法，就是命令自己去做一些自己認為無法做到，實際上卻可以做到的事情。也就是不斷嘗試新的挑戰，不斷的磨練自己。
同時，給自己一些有益的心理暗示：「我能行」、「小事一樁」、「小菜一碟」、「某某那麼笨的傢伙都能做到，何況我這麼優秀之人」。
心理暗示很重要。美國有位很有天賦的女歌唱家，剛開始出道的時候，總是唱不好。在一次大賽中，有位評委看出了問題，對她說，好好唱你的歌，忘掉你的齙牙。
原來，她總覺得自己的齙牙很難看，唱歌時也試圖掩飾，結果大失水準。聽了那位評委的話後，她卸下了心理包袱，結果一唱成名。如果你想消除自卑，就時刻命令自己忘掉「齙牙」。
在遇到該出頭的機會時，強迫自己把「我不行」，換成「誰說我不行？」這樣你就不會不行。
——引自延邊人民出版社《推銷學全書》
怎樣暗示男朋友向自己求婚呢，怎麼讓男朋友向我求婚？
讓他覺得你很在乎他，想要和他組建一個小家庭。雖然保持冷靜是很重要的，但你仍然需要確保他知道你真的想在一開始就結婚。如果你過於冷靜和隨意的做法，他將不知道，也就不會知道你想要結婚了，因此，可能根本就沒有真正想要求婚的動機。如果你已經出去一段時間了，你可能已經有了關於未來的談話。但是如果你沒有，或者沒有...
怎樣讓抑鬱的人快樂？怎樣讓自己快樂起來擺脫抑鬱
當情緒撲面而來時，不要害怕它。不屬於自己的東西遲早有一天會離去。我們需要做的只是找到正確的方法去迎戰。嘗試著去尋找可以讓自己情緒放鬆的事物或人，放棄逼迫自己去做一些 應該做 但是不做也死不了的事情 把 愛自己 放在第一位，有什麼想要的想做的就立馬去做 強化和訓練積極的 正面的思維去思考問題，當負面思...
怎麼暗示女孩子自己喜歡她啊，怎麼暗示女生自己喜歡她
心理學的角度,我比較瞭解女孩子的心理.女孩子大多不會主動出擊,去追求自己喜歡的男孩,除了確實太喜歡了或者是那種比較有個性的勇敢的女孩子.所以,如果你很喜歡一個女孩子,並且認為她對你也有點意思,那就主動點,別跟她搞拉鋸戰,自己難受,說不定你喜歡的人也痛苦.任何一個女孩子在被人追的時候,心理都是很複雜的...