失戀,如何控制心情,然後忘記

時間 2022-03-31 16:20:35

1樓:達靖荷輝珍

失戀了,不要怕,請你相信自己是最棒的,自己最值得自己疼;沒有她(他),地球照樣轉,自己照樣過得好,甚至會更好;失戀了,不要怕,想想她(他)的缺點,想想她(他)的固執,任性,甚至是自私,她(他)不值得我流淚,過去的就過去了,好也罷,孬也罷,讓它成為美好的回憶吧!一切都忘了吧一切都從現在開始吧,抓住今天,忘記過去,向著美好的理想出發吧

2樓:陽夏蓉掌禾

世間有許多事是無法解釋的,特別是感情方面的問題,更是讓人澆頭亂額,無論是專家還是普通人都是說不清理還亂。這就要靠自己來解開心結了,都說時間是忘卻的最好良藥,其實也有一定的道理。建議你這樣試試:

首先,如果還不自覺的想那些事,就讓自己認真的想想,雖然想不出個所以然,但是你靜下心來認真的想了,思緒在一定的時間內就會對過去的事感覺到麻木,其次,為自己多找點有意義的事情來幹,通過不斷的工作來淡漠過去的記憶,再之,與知心朋友進行必要的溝通,使自己的身心得到儘量的釋放,相信一段時間後,你就會投入到新的生活中了。

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犀牛影視 蘇格拉底與失戀者的對話 蘇格拉底 孩子,為什麼悲傷?失戀者 我失戀了。蘇格拉底 哦,這很正常。如果失戀了沒有悲傷,戀愛大概也就沒有什麼味道了。可是,年輕人,我怎麼發現你對失戀的投入甚至比你對戀愛的投入還要傾心呢?失戀者 到手的葡萄給丟了,這份遺憾,這份失落,您非箇中人,怎知其中的酸楚啊。蘇...

失戀了心情很不好怎麼辦,失戀了心情不好怎麼辦

方法 步驟 1失戀了,說明真的不合適,要學會安慰自己,告訴自己,不是所有習慣的東西都能得到,平衡自己的心態。2空閒時候看看書,不要讓自己太閒。書可以陶冶人的情操。3如果心裡真的還是難過,那麼就聽聽愉快點的 吧,放鬆心情,就會淡忘痛苦。4感覺心態平和後,可以試著接觸接觸新的朋友,人總是要向前看的。你好...

失戀了心情不好怎麼辦,失戀了心情不好怎麼辦

疆哥 當她不再愛你的時候,請不要失去自己的自信。因為愛一個人,並非她的美麗,而只是一種感覺。她讓你有這樣的感覺,於是你愛她。同樣,她不愛你,也並非你不優秀。優,不是愛的理由。看看還有那麼多愛自己的人,淡淡地微笑一下,也是異樣甜美的。當她不再愛你的時候,也一定要祝福她。有了愛,便不該有恨。愛是美好的。...