1樓：情感導師偉姐
說真的，誰都有對死亡的恐懼心理，可是生老病死是人的自然規律，誰也無法抗拒。我們所能做的，就是好好過好每一天，開開心心的生活。
2樓：匿名使用者
那是你應該有什麼事情長期壓抑著，可以找人說出來，大家 一起解決，害怕自己突然死掉，一個是真的身體有問題，另一個就是心理有問題。
3樓：孫十一的
生老病死，人生之路。
死亡是任何一種生物都避免不了的事情，早晚而已。
中國在性和死亡這兩種教育方面，基本是屬於空白的，死相對於生，就和飽相對於餓，困相對於醒一樣的自然。
你要明白死亡與生俱來，從出生那一刻開始，也就註定了目的地就是死亡。你明白這個道理了也就不會害怕了。
4樓：
死亡是每個人都要經歷的事情，我，你，還有在這裡回答問題的各位，都是要經歷死亡的。人的一生也不長，在於你怎麼去運用這一生，做自己喜歡做的的事，我們，你的家人和朋友都會永遠陪著你，放鬆心情，一味思想緊張會影響到自己的身體，加油吧
5樓：紅苕藥
嗯，這個擔心肯定是有的。你要想改變自己。想長壽。想平安。你得學習佛法。
6樓：匿名使用者
人到最後都會死，不要因為這個而去想太多，生老病死自然規律，活好每一天，讓自己變得優秀是你現在應該想的。
7樓：匪魚無忌
人終有一死，所以你已經知道結果了，為什麼還要在意呢，你現在需要重視的是活著的過程，應該享受活著的美好。
為什麼每次想到自己有一天死了，不在人世，會感到很害怕，怎樣擺脫恐懼心理？
8樓：匿名使用者
結婚 生孩子 就是你生命的延續....然後看開一點 看看大家 這個世界 誰不死呢 又有什麼不會消亡
9樓：匿名使用者
這個問題看起來簡單，其實很難的說。畢竟，要徹底改變一個人的認識，並不是很簡單的。除非，你從內心自身改變。建議看看《耶魯大學開放課程-哲學：死亡》或許有用！
10樓：匿名使用者
我想你現在應該想的是 你現在是什麼？ 你活著的意義是什麼？ 如果你連這兩個問題都不知道答案 那你不覺得你自己是在自尋煩惱嗎？
人難免一死 就像一條路 它總有一個盡頭.....與其在害怕死亡的到來 你不如做好現在 不要讓自己留下遺憾 沒有遺憾 沒有讓自己後悔的事 你覺得還有什麼還怕的呢？ 年輕人不要未雨綢繆 人活在當下 就應該活個精彩
一想到自己總有一天會死亡，就會很難受心裡憋得慌很怕 100
11樓：靜靜努力
人總有一天會死，你並不會因為你的害怕而長生，所以不如做點開心的事，做點想做的事讓自己開心一點
12樓：匿名使用者
人總有一死，要不地球就撐不下了，你一天啥都別想該吃吃，該喝喝，心寬體胖，別胡思亂想，許多人都恐懼死亡，沒見死刑犯褲腳都紮起來嗎，你這胡思亂想，時間久了內分泌紊亂，會抑鬱的，抑鬱時間久了不好，
13樓：大道至簡
正常的人類新陳代謝，要有隻爭朝夕的精神頭。其實，反過來證明你沒事可幹。趕緊去找些自己喜歡的事去好好做做，珍惜當下。
14樓：秋柒剪輯
死之前你得老 老之前你得有個媳婦 現在emmmm有木有媳婦你自己心裡沒點那啥數嘛
15樓：鵝鵝
多想想一些開心的事情，使自己變得樂觀起來
16樓：匿名使用者
為什麼不想想明天會發生什麼好玩的事呢？
17樓：
人都會死
難受有什麼用
不要想太多
一般想太多的人都是閒的
好好工作
好好生活
實在憋的慌
就去旅個遊
散散心轉移注意力
畢竟該來的總會來
18樓：太辛苦
你認為死這個字怕你。還是你怕它。
19樓：儒雅的安筱宸
你好， 建議你去看看心理醫生，沒錢去的話 就去賺錢 忙了你就想不起來了。
老是想著死亡，害怕面對總有一天會死怎麼辦？
20樓：諦聽者
從人生的角度來講，人這一輩子，沒有什麼是自己的。一切一切，如燈一樣，人死燈滅。連這個身體，也不知道是哪位借給我們的。
我們的靈魂就是這樣孤獨地在飄蕩著。這具身體，也不知道是誰借給我們的。
死了我們也並沒有帶走它。所以，當一個人死了之後，我們用享這個詞。人死了，叫「享年」。
這個身體，老天借給了我們，我們也是在「享」 所以，在您知道自己還會穿上腳上的鞋的日子裡，好好珍惜自己能穿的機會，「享受」您的生命吧。
21樓：神傷
人都有一死 不要想這個問題
為什麼想到自己總有一天會死就這樣怕 啊，時間這樣快，我覺得自己的時間也不多了，那一天總要來的了~
22樓：匿名使用者
世界上所有
bai生物都是由細du
胞組成，細胞是十分zhi重要的，因為細
dao胞內儲存了很多運作版資料。有些細胞權如果受到損害，它們會復原，但另一些細胞是不會復原的，例如腦細胞；當細胞不能復一竹火，細胞所屬的器官便漸漸會失去功能。在這情況下，身體便不能正常地運作，功能會慢慢衰退而死亡。
人類死亡有兩大原因：疾病和退化。外來因素如細菌會損害人類體內的細胞，如果細胞不能復原，那部分器官便開始失去它的功用（身體內每個器官都有它獨特的功能），這樣便會影響整個身體的正常運作。
如果身體不能正常運作，我們便會死亡。
另外一個因素是細胞退化，每個細胞都知道它們的壽命，這個現象稱為program death，當細胞運作一段時間後，細胞便開始疲勞、衰退以至死亡。這時候器官慢慢失去功能，這樣我們便會退化而死。
其實世界上任何一種生物都會死,不過有不同的壽命，有些是短短的一兩天，有些可長達數百年，但是 最終都會死亡
23樓：匿名使用者
不要一直想這bai個 如果du一直想就感覺自己活zhi在恐懼裡 那樣dao看什麼都是昏專暗的
原本美好
屬的世界也成了黑白的
不要帶著那種想法活著 只會讓自己更壓抑 人都會死的高興的沒有遺憾的死 和充滿恐懼 的內種 感覺差好多好多不要想以後 開心過好現在就好
以後的事誰能預料 還不如讓自己沒有遺憾呢
一想到自己有一天會死就很害怕，越仔細想，越覺得這是一件特別恐怖的事情，又特別無力，就像一個深淵？
24樓：建憶楓
這有什麼好害怕的，來了就是有走的那一天，這就是一個輪迴，你是不是天天沒事做閒的，可以找點事做做，轉移一下注意力
25樓：哈兒繽
那就把掙得錢花光試一試，看能不能開心點
26樓：匿名使用者
我也曾這麼想過，一想到死後從此這個世上再也不會有我了，從此煙消雲散，就非常驚恐，而且越想越怕。可是，人從生到死，是逐步衰弱的，胃口一點點變小，興趣一點點減退真到老的那一天，你也就沒什麼求生欲了。萬物都有一個消亡過程，這是不可逆的，生命的意義不在於長久，而是過好當下每一天，永遠活著的，會是人在世間留下的每一個精彩瞬間。
可能你的人生軌跡，如同電影膠片一樣，被定格在時空軌道上，那軌道上記錄的每一個瞬間，即為永恆。
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