1樓：oo夢之地
必須從開始一小點一小點做起
比如你平時不敢的一點小事，你要想改變自己性格就要試著去做慢慢開始從小的不敢做起！
做著做著越來越膽大...這樣是最好辦法了
不過別膽大到敢去搶銀行就好~哈哈
2樓：延平郡王
參加交際活動???沒用的,或者說,這是治標不治本的方法.
因為膽小怕事,性格孺弱是自卑沒自信的必然結果,所以,要解決這問題,首先就是要先增強自信心,而參加課外活動對增強自信心的作用是很有限的(但是,這是學生克服此問題的主要手段)
對於成年人來說,用參加交際活動這方法有時還可能適得其反????
因為,要增強自信心,首先就是要增廣見聞,見識多了,在工作和生活上都能更得心應手,這樣,很自然的,需要你幫助的人,也就多了,而你在幫助別人的過程中,能夠慢慢的建立起一定的自信心,這樣,隨著自信心一天一天的增加,自卑,膽小怕事等缺點也就能慢慢的改掉了.
至於說為什麼參加交際活動對此幫助不大呢,因為,在交際活動中,你所獲得的,更多的是一些交際手段,對你的見識雖然也有一定的增長,但卻不多,所以,效果是很有限的....
3樓：
多參加聚會等交際活動,在公共場合儘量展示自己
4樓：
推薦你一本網路**《壞蛋是怎樣煉成的》
每天到馬路上用盡自己所有的力量大吼一聲，造成心理暗示。
5樓：匿名使用者
推薦你看看《刀鋒》，孫紅雷演的連續劇
6樓：
哈！我也有點，看了上面的話覺的滿有道理！
如何克服懦弱膽小和不自信的性格啊？
7樓：滄海浩波
這是心理素質不太好造成的，只有自信了，才不會膽小怕事。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服膽小怕事的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加一份自信。
提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
8樓：小___饅___頭
青少年在面對陌生人或在一個不熟悉的環境中時，膽小害羞的人往往顯得侷促不安，不能與人坦率自然地交往，同時也讓旁邊的人感到不舒服；當遇到不熟悉但認識的同學，膽小害羞的人常常因為不好意思而沒有與人打招呼，結果可能會讓人誤解為高傲、目中無人，從而影響了人際關係； 當一項新的任務擺在面前的時候，膽小退縮的人總是缺乏信心，認為自己可能勝任不了這項任務，可能就會放棄或逃避，於是可能就比其他人少了很多發展的機遇; 膽小害羞的人總是過於在乎別人的評價，對於別人的話過於敏感，所以別人的一句否定或批評可能就會讓他們悶悶不樂、耿耿於懷，從而影響了自己的心情； 無論在學習上還是生活上，膽小退縮的人在追求目標時，總是缺乏主動性、勇氣和信心，所以可能錯過了原本屬於自己的成功和幸福.
膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長、成功道路上的絆腳石，那麼，我們如何踢開這塊絆腳石，勇往直前地走在成長、成熟、成功的道路上呢？
我們自己在認識到了膽怯、害羞、退縮對我們的學習和以後的工作、生活都將產生不良的影響之後，應該學會自助－－幫助自己走出膽怯退縮的困擾，成為一個自信、獨立、勇於迎接挑戰和困難、善於抓住機遇、快樂輕鬆的人！
首先，樹立自信心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也做錯了，這就是缺乏自信的表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發揮越好，這是因為後者自信心比較強，而且不象膽小內向的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。
那麼，膽小退縮的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。
其次，做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎
自信心不是平空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。
又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑當然對於那些很有演講經驗，很會控制場面，調節氣氛，能夠即興發揮的人來說，就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性迴圈，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。
9樓：匿名使用者
自卑，不自信，懦弱，
說白了就是對自己沒信心 覺得什麼都做不好是吧 其實出現這樣的情況一般是 你過分的在乎別人對你的看法 當然 人是社會的產物 必然是要關心他人是怎麼想的 但是如果過分的在乎 而自己所作的 恰好又沒能符合大家的觀點 受到別人的指責 或是沒有得到大家的承認 就很容易產生這樣的心理
其實 別人不一定會在意你 原諒我說的 可能有點過分 但這是事實 換成是你 你能天天在意 又能放在心上的人又有多少呢
另一方面 多看看書 不需要多經典 實在不行看名著最簡單 靜下心把書看進去 心慢慢的平靜 能從書中學到很多。
個人意見 僅供參考 希望對你會有幫助~
10樓：匿名使用者
因為對這個世界有太多的無知或錯誤的認知，所以人就會害怕，就會懦弱膽小。不自信也**於此。所以，你要做的，就是廣泛地涉獵。
當你的知識面不斷擴大，做事出錯機率越來越小的時候，你的不自信就會慢慢消失，自信心就開始回來了。當你的知識面越來越廣的時候，你對這個世界的認知也就會越來越多，越來越準確，你不會再相信這個世界上有鬼神。所以，永遠不要停止學習，這點非常非常重要。
11樓：匿名使用者
懦弱膽小可以與不自信掛鉤。。。如果這個不自信很影響的話。就在平時的為人處事中多積累些經驗，把事情辦好。
自己也多想想怎麼把事情辦得更好。。也不要去奉承他人。。完全聽別人的。。
生活中處事的方法有很重要的意義。。。你不願去想而已。。
12樓：匿名使用者
這種心理需要兩個詞，一是成功，二是金錢。有了這兩樣你會飄起來的。這兩樣沒有的話性格是無法改變的。所以努力吧兄弟。賺錢~！
13樓：蓉責任區航
第五十三回 戴宗智取公孫勝 李逵斧劈羅真人
14樓：恬淡之行
久歷沙場的兵就會是將軍。多多鍛鍊自己。
15樓：羅斯的雪
多讀些勵志方面的書，試著自己一人去接觸一個陌生的城市，勇敢的走出第一步，看看美麗的世界，開闊知識，從別處優越的優點激勵自己。
16樓：
鍛鍊！鍛鍊！！再鍛鍊！！！
人之初，性本善。說明人從娘肚子裡生出來都是一樣的。出現蠕弱是後天形成的。要想不膽怯，就是鍛鍊！再鍛鍊。就會鍛煉出來的。
17樓：小蟬
找到自身的優點，不要將注意力集中在你的弱點上，發揚你自身的優點。努力進取的同時，去做應該做但你又不敢去做的事。
18樓：冰雪豔
試著多鼓勵自已，遇事不慌，冷靜面對，可以試試多與別人交流
19樓：傲骨紅塵
越是害怕的事情就要去面對. 話說你如果和自信開朗的人在一起的話, 就會改變很多.
20樓：匿名使用者
正確地認識自己，改變能改變的，接受不能改變的（這點很重要比如身高呀，家庭背景呀），每個人都是獨立的特別的，而且天性膽小也會活得更安全呀，但老的時候不會後悔做了什麼而是後悔沒做什麼。
21樓：愛淳佳音
你說的就是我嘛！太傷我的心了……話說回來，我也曾多次想過怎樣改變我的性格，但終究沒有成功，所以最終我決定不改變了，這也是一種個性嘛！開心點嘛！
22樓：灘試辦銜
第51回 薛小妹新編懷古詩 胡庸醫亂用虎狼藥 第52回 俏平兒情掩蝦鬚鐲 勇晴雯病補雀毛裘
怎麼改變軟弱膽小的性格呀？
23樓：匿名使用者
朋友 性格的形成 如果你是父母帶大的話 是由和父母早年的關係所決定 心理學中有句話 叫一切心理問題都是關係的問題 能解決你問題的 只有通過和別人不斷的建立關係 並且叢中體會領悟 才能有效的改變自己 你要學會明知山有虎 偏向虎山行的 套用一句古話 「滴水穿石 」從量變到質變 不斷的積累後 你完全可以擁有強大的自信 舉個例子來說 我想*** 一開始也不會那麼的強大吧 他是在經歷了太多太多後 才有今後的強大和鎮定 。這就是所謂的積累，大男子漢要學會面勇於面對困難 當你面對狼狗的時候 如果只是知道逃 你會越來越怕 如果你敢於和他搏鬥 我想他不一定能打得過你 只是你把自己想的太弱小 當你能夠面對害怕的東西時 實際上你已經在慢慢的積累自己的自信了。希望你能夠付出行動，迎難而上。
在此我給你做個簡單的心理分析：好多的自卑的人並不是自己太差 而是要求的太高 一旦外界沒有達到他的要求時 就覺得自己不行 這樣哪有自信啊 obama要有這樣對外界的要求 我想他也經常受到打擊 從這個也可以看出 你也是容易受傷的人 不是因為你不行 而是你要的太多。學會放棄一些慾望 不要剝奪每個人對你的好感 這樣很難的 必然導致你的自卑。
另外學會接受現實 接納自己的不完美之處 沒有人能像你那樣完美 不要活在想象中 現實的才是最真實的。
最後預祝你能早日克服心理上的障礙 活的幸福.
24樓：匿名使用者
別擔心,個人覺得性格什麼的不危害他人沒必要改的.你準確說是缺少人給你肯定吧...你的性格沒什麼不好的.
如果大家都想變成開朗活潑的人這是不可能的.性格是逐漸形成的.各類工作是需要各類性格的.
親~~~自信點嘛
如何克服膽小心理，怎麼克服膽小的心理
逄振英摩靜 其實膽小並沒什麼不好，知道嗎？沒必要刻意去改變自己，說句粗話，貓天生就會上樹，但狗就是學一輩子也上不了樹。而每個人也都是不同的，有些人膽子大是天生的，不必練不必學。如果你天生膽小，又太強迫自己練膽子的話，有時候是會造成一些心理疾病的。所以我不建議你去練膽子。看恐怖片也不是個好方法，因為有...
如何克服膽小心理。28歲，男。怎麼克服膽小的心理
試著把自己灌醉，做些自己願意做的事情！看看回是什麼樣的事情，酒醒之後就就明白了，其實沒什麼大不了的！或許慣用。可以尋求正規心理諮詢機構，鑑別一下是什麼原因引起的膽小，再進行心理 如需幫助可以撥打我們的免費心理諮詢 0551 5140884 5140885 正常上班時間都可以 總是想著 不做虧心事 不...
生活中如何克服自己的膽小
拿我自己的親身經歷來說吧，大學時代一直想創業，但是膽子小，沒有勇氣，沒錢，又怕賠錢。大二暑假我沒出去打工，想在外辦輔導班，但是也曾猶豫，不是怕失敗賺不到錢，而是沒有膽量去做，沒有勇氣。但是最終我還是做了，最終效果還不錯，也賺到了錢。在你邁不過心裡的那道坎時，不放找找志同道合的人一起相互扶持，你擔心失...