1樓：雍正啊
女生天生是容易沉浸在愛情裡的動物，在與男朋友分手後，往往會掉入一個悲傷的坑裡，然後或許會做出一些讓人看起來很低價值的事情，如糾纏對方，不斷地給他打**，發資訊，甚至自殘身體，以博取他對自己的一絲同情，可是，我要告訴你的是，從對方跟你說出分手的一刻開始，他對你就已經處於否定的態度，你對他再怎麼不捨，再怎麼糾纏，他只會更想逃離你。想要讓他回心轉意，首先，你就要學會「放手」。
愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王靈靈成功挽回經歷）借鑑裡面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！
一、勇敢面對分手的事實
每個人都想著自己的愛情能夠長長久久。但不是希望怎麼樣，那麼就會怎麼樣的，有時候一些原因導致出現了他對你說出分手這句話。不管是怎樣，若你想挽回前男友就得擺脫負能量，勇敢面對感情，做個積極樂觀向上的人，那麼對挽回就會有意想不到的效果。
培養積極樂觀的心態。其實分手後很多人都會一跌不起，悲傷的情緒佔據了整一個心靈。所以很多人就會很有疑問，要想保持一個積極樂觀的心態有那麼容易？
其實很多時候情緒是由自己去支配的。所以，要是整天都在想著分手這件事，傷心就會很容易造成情緒上的失控，導致做出些不利於自己挽回的事情來，不斷地給對方壓力，那麼只會讓對方更加心理上否定你，認為分手是對的，那隻會讓挽回更加困難了。
挽回愛情大師所說：「幸福的唯一準則，就是遠離負能量，當自己有負能量時解決它，當別人有負能量時幫助別人解決它，如果實在幫不了那就遠離他。」所以要想培養健康的心態，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。
例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，讓自己的心情開朗起來。
把時間精力用在提升自己的身上。戀愛時，愛情上彼此都會把自己一定的時間和精力投入到對方的身上，有一種現象就是作為需求感高的一方，就會在對方投入更多時間和精力，整天圍繞對方旋轉，這難免不會讓對方左右自己，導致自己沒有花時間來自我建設。所以，這時候，就不要再苦苦祈求對方再跟你在一起了，與其這麼可憐的挽回，還不如把這份祈求對方的動力用在自己的建設上。
只有不斷的完善自己，就會更加有資本，更加地有吸引力。所以，要是真的要挽回的話，自身的建設是很有必要的。當自己變得更加的漂亮，更加的有魅力，給對方一種煥然一新的感覺，就會讓對方從新地認識你，對你再度重拾興趣，這比天天在**傷春悲秋還要更加有用。
提升自己的戀愛等級。有時候，戀愛等級的不高，就無法知道和揣摩對方在想什麼，想要的又是什麼，而這個時候往往就不知道如何跟對方交流和迴應對方。所以要是想跟對方相處的融洽，就要提高自己的戀愛等級。
你要做的就是學會去研究細節，就是通過觀察對方的行為和動作，在經過自己的分析，並作出合適的迴應。
就好像有些女孩子常說自己缺乏安全感，那作為男生的你就要去發現是什麼原因導致了她沒有安全感，只有知道什麼原因，才會更加有針對性地與對方相處。當你顧及另外一方的想法，為對方著想的時候，那麼對方就會更加珍惜這一份感情。
二、重新改變自己
分手後很多人都會後悔，是自己的錯沒有好好珍惜對方，導致對方和自己分手，一邊後悔一邊想著挽回。其實挽回對方的最好辦法就是也讓對方覺得後悔。讓他後悔，讓他覺得自己跟你分手的決定是錯誤的，他才會想重新和你在一起，你的挽回才會成功。
那麼在分手後，要怎麼做才能讓對方產生後悔心理呢？
自我提升，展示你**值的個人魅力。進行自我提升，反省自己身上的不足，然後去完善它。對自己外貌不自信就去提升自己的外在，多去運動，學會打扮。
運動可以改變體態，打扮可以彌補自己外貌的不足。閒暇時間多讀好書，多思考，提高自己知識涵養和提升自己的思想高度，這是永遠不會錯的，尤其對於女性來講，腹有詩書氣自華。
這樣散發著自信和知性魅力的你，身邊一點都不會缺少優質異性的追求。讓他知道你的魅力有多高，顯示出你的**值。當他看到倍受異性追捧的你，他會產生不甘和嫉妒心理，幻想著你如果還在自己身邊，自己會受到多少嫉妒和豔羨的目光。
越想越投入，同時產生後悔心理，對你產生需求，想和你複合。
滿足對方的內在需求，展示你懂他的一面。著名情感專家曾經說過：「男人希望自己被需要，女人的感動、認可和崇拜都可以滿足男人的自尊心，讓男人難以抽身而去。
男人的天性決定了他們渴望得到直觀的反應，如果對他們的行為迅速表示認同，他們就會投入更多愛。」
在聊天時展示出你懂對方的一面：他想要得到幫助時給出有效的建議；在他失落時給他安慰和信任；在他成功時給出你的讚美和認同，讓他體驗更多情感，越體驗越沉迷，越沉迷越投入。當他感受到的正面情緒都與你相關，只有你能填補他情感的空虛和滿足他想要的尊嚴時，那麼懂他的你，他又怎麼會捨得放手。
當他對你產生需求，越發覺得自己離不開你時，他就會後悔自己當初的決定，害怕再次失去，於是主動追求你，挽回你。
三、以普通朋友的方式相處
如果你真心想挽回對方，那麼，分手後如果對方還願意和你做普通朋友，你應該大方接受；如果對方不願意和你做普通朋友，你也要儘量爭取和對方保持普通朋友的關係。為什麼分手後要和對方做普通朋友呢？
因為，如果分手後對方還願意和你做普通朋友，說明你挽回他的機率很大。有聯絡就會有希望，他已經給你開了一扇後門—聯絡之窗，就看你怎麼推開它，走進去。感情這種東西，剪不斷理還亂，沒有人能隨隨便便忘記另一個人。
他和你分手，也許不是因為不愛了，而是找不到繼續下去的理由。因為相愛總是太簡單，相處太難。分手的原因千百種，你們都得站遠點才能看得清真相。
而俗話說得好，距離產生美，所以，暫時退回普通朋友的位置，也沒什麼不好，反而可以給愛情放個假，讓自己回爐深造，然後重新吸引對方。
那麼，分手後怎麼樣和對方做普通朋友呢？有兩點是很重要的。
第一，不能打擾對方的生活。因為你們已經分手了，現在只是普通朋友，關係不同以前。所以你不能像以前一樣，想他時就去找他；遇到困難了去找他；受了委屈也去找他，現在的他不會喜歡被你這樣打擾。
如果你一直這樣，反而會引起他的厭惡，將他越推越遠。所以你要學會控制自己，暫時不去打擾他的生活。
第二，不能像以前那樣要求對方。在挽回他的路上，也許你要付出、要承受很多東西，他還未必領情。不要覺得委屈，因為這是你自己的選擇，所以你不能對他要求太多，不能像以前那樣要求他，更不能要求他和你一樣。
儘量不要給他壓力，只有降低他的戒心，他才會再次和你，越走越近。
分手後不要害怕不能複合，正所謂小別勝新婚，如果你把分手當成是暫時的小別，退居到普通朋友的位置，再努力改變自己，吸引對方，重新開始的感情肯定會比以前的更好更牢固。
2樓：匿名使用者
當然是放棄啊，還能怎麼辦，他都不願意了，就算強求了也沒什麼意義啊
3樓：廈門皮革廠
**有解不開的心結吧
前任想複合怎麼辦？
4樓：思漫情感挽回
如果你挽回很久依然沒有結果，放下尊嚴和麵子對方也不領情，那我教你一個辦法，改變他對你的印象。你可以發這段話給對方：這是我最後一次給你發訊息了，曾經的我為了愛你總是糾纏，明知道你不會回答，我還是拼盡全力，現在我明白了，原來愛是不能勉強的。
5樓：軟糯說球
面對前任想複合這種問題，最怕的就是猶豫不決，想同意又想起他傷害你的種種，想拒絕心裡卻對他有感情。題主切記，關於複合一定要堅決，不要拖泥帶水。再糾結過程中做出的決定總會在以後後悔。
第一種情況就是果斷同意。兩個人分開的理由很多，可能是距離隔得太遠我們感受不到彼此的存在和關心，或者是雙方家庭的不支援帶給自己的壓力，又或者僅僅是一件小小的誤會沒有及時解釋清楚等等，題主想必也清楚為什麼會分手吧。
知道原因之後，如果題主或者是對方都心存遺憾，而且兩個人對最後的結果都不甘心，那題主不妨就大大方方的同意就好啦。都說人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，兩個人又不是有什麼血海深仇，何必互相顧忌。而且我們破鏡重圓總是一件美好的事情。
第二就是斷然拒絕。還是先考慮分開的原因，一般不想複合的原因也很多，可能是對方背叛自己，或者兩個人雖然有感情但是在太多地方看法不同，常常爆發矛盾積攢怨恨。所以如果是這樣原因的話，還是乾脆的拒絕對方好一點。
拒絕總是需要勇氣的，因為你們之間餘溫仍存，放棄一段已經經過培養的感情並不是一件簡單的事情。但是我們的心態要好一些，人總是在成長的，一段感情也是自己成長道路上重要的一棵。如果可以預見兩個人的感情不會有更多的進步，那不如快刀斬斷。
6樓：布吉島該叫啥
一、複合的原因是因為愛還是其他
兩個人複合的原因有很多，因為愛或者是因為那個人是最合適自己的人，甚至有的是因為報復。還有一些人複合是因為在現在的這段感情中受傷了，從而懷念起了前任。經常會有一些人不經思考的就說出我想和前任複合怎麼辦，當你考慮清楚後，如果不是因為愛，請不要複合。
二、慎重考慮複合的成功機率
如果兩個人很相愛，但是因為家人和其他一些原因不得不分手的話，現在雙方父母又鬆口表示接納了，那麼你複合的機率就會比較大。
但是如果當初兩人鬧的不愉快，現在又因為衝動而想去複合，就很打臉。還有一些人性格比較衝，說分手就分手，會讓對方覺得你在玩弄感情。如果想和前任複合怎麼辦，先考慮清楚是為何而分手吧！
三、提升自我
提升自我是少不了要做的功課。這裡的提升包含著你從內而外的所有，從內在的修養，到外在的形象，都需要提升。二次吸引並非一件易事，二次吸引不僅要在外貌上有所改變，在心智和心理等方面也要有所變化。
更重要的是要懂得和珍惜前任的好，懂得珍惜當下的一切，學會寬容和體諒，這樣才更容易複合，感情也會更加穩定。只有當自己足夠的成熟穩重，才會讓對方看到自己的變化，也才能給她們想要的安全感和歸屬感。
四、不要死纏爛打
在和前任分手後千萬不要死纏爛打的去哀求對方，必須做到冷靜對待分手的事實。很多人在提出分手之後，會變得焦躁不安。
其實不管是自己向對方低頭認錯還是大發雷霆，換來的結果都是讓對方離自己越來越遠，而背離了自己想要挽回的初衷。如果自己能夠冷靜處理的話，認清分手的事實，那麼對於挽回也能很好找到解決方法。
我真的很想忘記他，可是總是想起他，怎麼辦
從你的語氣中感到你還是很想念他的。但是 你覺的他沒特別的在乎你，所以你就會對他產生恨的情緒。人的愛和恨是共生的，所以會因愛而生恨。首先，你要看清你自己內心深處的真實想法，不要被情緒或虛榮心所幹擾。其次，要學會溝通，不一定是直白的表達，可以是一些細微的暗示。根據你的性格和效果而採取不同的方式，來向的男...
和男朋友複合後他很冷淡怎麼辦，和男朋友複合後 對我有點冷淡 怎麼辦？
當然我不知道你們之前分手是什麼原因，但是既然你們已經分開了是什麼導致你們又複合了呢？或許你們之間分開的原因是因為一些誤會，你們解開誤會了所以自然而然又在一起了。或許你們分開的原因是因為一方一時衝動犯了錯或者說移情別戀了，但是最後發現彼此才是最好的選擇，所以又在一起了。當然這些都只是猜測，但是這些猜測...
前女友找我複合，怎麼辦，想和前女友複合 怎麼辦？
對我個人來說 這種女人不適宜 但愛情來了 是擋不住的 如果你真心喜歡他 應該跟他好好說清楚 你們已經不可能了 前女友找我複合，怎麼辦？前女友找你複合，你要認真思考前女友求複合的原因，謹慎決定要不要複合。一 要思考當初兩個人是為什麼分手的 前女友想複合怎麼辦，這對於男人來說是一場心理上的考驗，大多數男...