1樓：藤覺由從雪
嗯嗯，不要緊的，是不是最近壓力太大，要學會放開，開心的活著，看事情要辯證的看，不要管別人喜不喜歡你，你自己喜歡自己就好，人生嘛，要獲得灑脫些，不要太在意別人的看法，別人怎麼對你，你就怎麼回報他【她】
2樓：塔思馬星澤
就把自己的感受寫下來，但長時間不說話會抑鬱症的
3樓：快樂無限
你是不是表達能力不是很好？受到了太多次或大或小的打擊才不願說？還是其他原因呢？
4樓：匿名使用者
這是內向性格人的一種常見的特徵
因為在別人的面前 會覺得有一種壓力 不會放開自己內心去隨心所欲去和人交 也有時是為避免別人一直找人談話
這或是一種害羞的表現
看你在網上很會說就知道了 不被人直接看到樣子時就能放開內心 想說什麼就什麼
要想改變這種情況
就要先改變一下你內向的性格 不過你要知道 性格這東西不易改變 要很長時間 只能慢慢來
我建議你不如先適量主動和他人談話 找一些話題和他人說一說 等日子長了 就會慢慢習慣了
或者找個朋友談談 請他幫忙 多多主動找你談談話
你不妨試試
5樓：夏小小小小蘇
我也是這樣子的。。。
不想說話，心理感覺很累說不動，說話都是廢話。 怎麼辦
6樓：故事
那就讓自己一個人好好的靜一下，什麼都不要想。放鬆下來，你的心情也會變好起來。去外面走走看，不喜歡熱鬧的地方就去安靜的地方，自己也會有不同的感受。
如果總是不想說話什麼也不想做，那麼就要轉移自己的注意力了，要麼就努力的工作，要麼就努力的學習，讓自己忙碌起來，過段時間就會好起來的。
7樓：主宰n1的夢
不想說話心裡累是你給自己的壓力太大，力不從心的感覺，你要積極面對生活，每天都陽光明媚
8樓：和等噶色的
你是不是抑鬱症了 這是嚴重的心理問題
9樓：偶然是你的
可能是心情不好的緣故吧,不想說就讓自己沉默一會吧,或讓自己做一些自己喜歡的事情,這樣會讓自己感覺到愉快,自己愉快了就會願意溝通了
10樓：燕紅娛樂資訊
有時間，自己一個人出去走走，到處看看，或許旅遊啦，去一些國家有名的旅遊景點，如湖南的張家界，**的石山，懸崖，山峰 ，特別漂亮，北京的故宮也可以，湖南鳳凰古城也不錯，夜晚的，夜景燈光，特別好看，如果可以的話，那就出去走走，看看這個世界，還是有很多美的地方，出去旅遊也可以認識很多朋友。
11樓：
可以試試中醫中藥辨證施藥調理**zhuren177
總是不想說話怎麼辦？
12樓：奉央
性格內向的事，一般內向的人都不愛與人有過多的交流，屬於正常現象，性格過於孤僻的人不利於身心發展，有甚於嚴重者會得抑鬱症的，到時候更加影響健康，所以，你的這種情況要早發現，早**，慢慢走向外面的世界。
13樓：易春寒
這位朋友，請記住，不要活在別人的眼裡，自己過好自己的生活就可以了，無需按別人的看法。
14樓：望君博
我覺得你應該嘗試去看看一些自己感興趣的書，這樣和別人說起來也有話可聊，慢慢地你就喜歡交流了
15樓：愛子潤潤
咱倆有點相似，我就是有的時候不愛說話，甚至也不愛和別人溝通，別人聊天的時候我都不插嘴，就覺得與我無關 ...所以漸漸地和別人溝通的機會也就少了，這樣我知道不好，或者有的時候我會強迫自己會主動和別人交流，可是交流的時候真的不知道說什麼，到底說什麼好...所以這麼長時間以來，和辦公室的人關係都平常，雖說他們都知道我是什麼樣的人，對我還不錯。
但是我覺得，還是咱們應該自信一些，主動一些，性格儘量開朗些。因為我們已經身處社會中，人際交往是避免不了的。
16樓：雀筠
這是內向性格人的一種常見的特徵
因為在別人的面前會覺得有一種壓力不會放開自己內心去隨心所欲去和人交也有時是為避免別人一直找人談話
這或是一種害羞的表現
看你在網上很會說就知道了不被人直接看到樣子時就能放開內心想說什麼就什麼
要想改變這種情況
就要先改變一下你內向的性格不過你要知道性格這東西不易改變要很長時間只能慢慢來
我建議你不如先適量主動和他人談話找一些話題和他人說一說等日子長了就會慢慢習慣了
或者找個朋友談談請他幫忙多多主動找你談談話
17樓：匿名使用者
那就不要說了，自己開心就好。
18樓：木藝世家
不想說就不說呀，沉默也是一種回答。講太多就失去了神祕感。
心情不好，不想說話怎麼辦？
19樓：匿名使用者
，每個人都會有心情不好的時候，這是正常的。 而你在這裡發問題，向別人請教緩解說明你還可以理智的對待自已的心情。我想，在你問出這個問題的下一秒，你的心情已經開始慢慢的平靜下來。
緩解壓力的方式，各人有不同。這種情況很多人都會有，我也會，一般都是心情比較低落。這個不用太過在意，因為在意你的人不會因為你不理而生氣，不在意你的人你更不必為這個糾結埃。
對不對啊？過去了，就好了。
20樓：匿名使用者
人生在世，總要有許多不如意的事情，生活和工作的壓力，人與人之間的矛盾，都會使心情沉重，你要放開心情，勇於去接受自己面對的種種困難，想辦法去克服，不要心急，一件一件的來，心情實在難受，就出去走走，多散散心，和朋友聚聚，多多溝通，心情就會豁然開朗，祝你好運，加油
21樓：匿名使用者
會慢慢好起來的，不想說話就先不說，等到心情好一點再說
22樓：匿名使用者
你可能有抑鬱情緒了，不會沒有原因你會突然心情不好
，所以解決讓你心情不好的問題，心情自然會好起來，如果解決不了，也要讓自己往好的積極的方面想，而不是自我否認，喪失信心，找個心理醫生疏導一下，幫助你調整情緒，不能讓這種心情長期影響你，那就真的得病了。
23樓：北城以北是夢想
多出去走走，放鬆心情
男友說自己最近很焦慮，不想說話怎麼辦
騎豬散步 來自工作上的壓力你若是在工作上無法對他有好的幫助的話那就給他一個放鬆舒適的生活環境，回到家後給他一個溫暖的擁抱或者是製造一個幸福的家庭氛圍，讓他在家裡可以得到放鬆。來自工作上的壓力你若是在工作上無法對他有好的幫助的話那就給他一個放鬆舒適的生活環境，回到家後給他一個溫暖的擁抱或者是製造一個幸...
和老公越來越不想說話怎麼辦，最近慢慢不想與老公說話了，怎麼辦
生活在一起久了彼此之間的缺點暴露無遺，溝通上的方式方法也需要改進，畢竟是自己的另一半，也是因為曾經愛過才走到一起，共同生活就會有摩擦，包容和妥協必不可少，只要你和你老公感情沒有破裂，還得繼續生活，就多包容一些吧。多多溝通才能增進感情，越不溝通問題越多 婚姻，是需要兩個人一起經營的。首先得知道你有這種...
不想說話是什麼原因
性格問題，是比較內向的人或情緒低落的時候，都會導致不想說話的。正常說話是腦子不停的運轉產生的，但是不想說話的人腦子就是轉不出東西來，或被心靈的控制著，想到也不敢去說出來，或沒有動力去說出來，結果就是別人看到的不說話了。如果是性格的問題，就要去慢慢的去做好引導的工作，讓他能勇於去說話，改變他的性格。而...