1樓：匿名使用者
男性的成熟並擺脫這些稚氣，當然需要一定的歷練，男生就容易躁動，心態不沉穩，這時就需要在某一種事物上有所專注，讓自己的心沉穩下來。 修身養性通常就是我們說的讓我們變得沉穩，內心強大的一種方式，你不見那些練太極的，練毛筆字的，練武功的，彈古琴的那些人，都是通過某一種專注的方式讓自己變得內心安靜沉穩，並對生活有所思考。
一個成熟的男性，是要有自己的思考和專注的。一個有學識的人和一個巴拉巴拉的人區別是很大的，一個看上去可以是文靜儒雅的，一個可能就是走路都是飛沙塵土的感覺。
所以，男生關鍵是要有知識的充盈和靈魂的豐富，首先得學會沉默，學會閉嘴，學會安靜，學會如何面對自己的內心。
“認識你自己”是古希臘的哲學箴言，也是我們每個人都迫切需要做的。 最簡單的方式，就是讓自己生活健康，有一定的時間進行閱讀和反省。讀書要有內涵的書，文哲史經典是首選，不要看那些暢銷書和**，消費市場下的書容易毀三觀。
多拜讀名家名作，瞻仰那璀璨的思想天空。就是鍛鍊智商和情商的辦法。
2樓：維納斯的棒棒糖
你可能理解錯了。其實你是要想變得堅強一些，表現自己有深度一些對嗎？但這跟冷漠是天壤之別的啊。
你要變得堅強，變得有深度一些，那就得提高自己的內心，讓自己內心變得強大一些，其實說白了就是對自己自信一些，你現在這樣完全是缺少自信的表現。你現在最大的問題不是如何使情緒不外漏，而是如何讓自己自信起來，因為自信的人，內心強大，不會輕易的受別人的不良影響。
怎麼變得自信呢？先你可以從自己的穿著入手。不一定要裝著非常名貴，但是一定要適合自己。看自己最好看。每天變換著服裝，在鏡子前對自己笑，告訴自己今天的我是最自信的。
第二，吧自己的最拿手的方面表現出來。比如你學習好，你多幫助別人，時間久了，你會發現你和身邊的人都相處的很好。你幫助別人的同時，就是在與別人溝通。
第三，暗示，心裡暗示。時刻提醒自己，你是最好的。最棒的。
第四，多看些心裡方面的書籍，有助於瞭解自己，也瞭解別人。
第五，多交流，說的不好沒關係，不要擔心別人嘲笑你，不要害怕自己說錯。
自信是一種體現，是一種感覺，是一種心情。
其實，自信，首先是從自己的內心自己接納自己，一個自己都不能完全接納自己的人，別人又怎麼會接納你呢。你覺得呢
3樓：舊夢0失辭
適合自己的才是最好的啊，別人告訴你的永遠也不如你自己本身的。
要說方法吧我給你個建議學會取捨懂的放棄，淡定與從容。
情緒不外露並不是說外表冷漠，而是叫別人不知道你的情緒琢磨不透，所謂城府並非冷漠更貼近於笑面虎，外表與內心意圖截然不同，通常來說情緒不外漏的人都比較狠，內心有主見做事很果斷想法很獨特，都是多看少說話，這就需要自己磨礪自己的缺點了。
要說情緒不外露何其困難，只要是人都是有人性弱點的，你捨不得什麼 你在意什麼 。。。
你說杜絕自己哭，我想你是不是很愛激動呢情緒一上來就控制不住會委屈？
男孩子學著堅強一點，不要為眼前的事物所影響
4樓：
芸芸大千，為自已哭的人數不勝數，為眾生哭的人少之又少。如果你的哭是因為個人的需要，這樣的哭可以療心，如果你的哭是為眾生需要，這樣的哭可以潤心。哭與不哭總比冷漠要好。
起碼哭可以令人更健康。
5樓：
學會微笑 ，先對女生學會微笑，這樣顯得你有親和力，遇人先微笑，會讓你得到更多的友誼，時間一週，你會有意想不到的效果。
6樓：匿名使用者
每天心裡想什麼，對自己暗示，對著鏡子天天練，不鬆懈，時間長了你心裡就有一面鏡子。這樣就好了
7樓：free頂級瘋子
做人要有自己的原則，不要刻意去學別人，在原則的基礎上，釋放你本身的性格，你一定要裝深沉，裝冷漠，會不會覺得幼稚呢？城府是經過生活的歷練與沉澱，自然而然會有的，學是學不來的，你要學的話，別人就會覺得很幼稚。其實就一句話，性格是通過與生俱來和後天的生活沉澱綜合而來的，而不是刻意去學的
8樓：罐子愛上魚
拋棄形式，懂?
一個人真正的本質不在於他表現得如何，你永遠無法知道一個開朗的人內心到底怎麼樣。也永遠無法知道一個外表嚴肅的人內心是何景象。
做你喜歡做的事情，堅定屬於自己的"道",這樣別人看你就不一樣了，你就有氣質了，很自然的氣質。
9樓：何瘋瘋在路上
心裡的承受能力要強，胸懷要寬廣 要什麼事都能忍下，心思要細 ，無論任何事都要比別人先想到，想到了還不能直說，要養成少說多聽的習慣，任何事都要養成看破不說破，
10樓：子尺素
多看點書 內斂的真實含義是把外物內向化 內涵這是從容不迫的關鍵 所以外在其實不重要 多看點書充實頭腦 另外可以去參加一些極限運動
11樓：盧媽
你到底是想杜絕自己哭還是想變得冷漠呢？
不哭並不就是冷漠。
只要內心強大了，不冷漠也不會哭。會覺得冷漠就等於堅強的人一定是脆弱的，還有我看你字裡行間的感覺都比較中二，變堅強就參巧下面的回答吧
12樓：都是些地瓜
一個字，忍！
嘿嘿，但是最好是以微笑展示
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第一個方法 每天都記日記。曾國藩每天早上起來會記錄昨天的日記。就在思考昨天那些事沒有做好，哪些事應該怎麼做，今天應該如何去精進點，在思考這樣的一個過程中，就是在讓自己今天比昨天要進步一點點，從而獲得一種成長和智慧的提升，讓自己今天遇到類似的情景時，應該如何來面對。在記日記的過程中，就是一種反思和思考...
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問天凌 建議一般人群在飲食上要注意10條原則 1.食物多樣，穀類為主，粗細搭配 2.多吃蔬菜水果和薯類 3.每天吃奶類 大豆或其製品 4.常吃適量的魚 禽 蛋和瘦肉 5.減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食 6.食不過量，天天運動，保持健康體重 7.三餐分配要合理，零食要適當 8.每天足量飲水，合理選擇飲...