1樓：新疆
主要還是缺乏自信造成的內向。你還需轉移注意力，多出去走走，去旅遊、讀書、聊天，結交一些新的朋友，多做一些有意識的事情，改善心情。也可以學習一些與工作相關的業務知識，提升個人實力和綜合素質，一切都會好起來的。
就像我這個陌生人，不正在關心你的健康嗎？只要打起精神，敢於走出去，大聲說出來，你會收穫友誼和關心的。祝你健康快樂。
2樓：東南一隅的天空
你很可能是一個內向、沉默寡言、有些木訥的人。這很正常。有可能你不自信，由於缺乏與人的交流，也就缺乏與人交流的技巧。
也不清楚別人的想法。所以嘗試著多與人溝通交流，多到人多的地方去，學些與人交流的技巧，對你會有很大幫助。以後你就像換了個人一樣。
3樓：鴻飛釋夢
其實你這種情況很正常哦，現實中很少有人天生就膽子很大不會害羞。相反大多數人在剛開始時，或多或少都會害羞的哦，不管是男的還是女的都一樣。像我作為一個男性，在以前也不敢跟女生說話，一說話就臉紅。
我第一次上講臺讀一篇讀後感作文時，當著全班40多個人的面，心跳不斷地加快，臉上不斷地冒汗。不過經歷過那一次以後，在繼續大膽的表現自己，就慢慢地覺得沒什麼了。然後後來我參加一個投籃比較，籃球場上就我一個人投球。
場下有四、五百個觀眾都在看著我，我也覺得沒什麼了。所以我建議你可以，多去一些人多的廣場或者商場裡溜達。然後可以多跟身邊的人交流。
說什麼的時候不要害怕說錯，只要大膽的說就行了。時間久了，你就習慣了。
4樓：大龍小龍的
你要先試試和女孩子多交流，臉紅沒什麼的，時間長了就好了。在接觸異性就會好的。要永敢，不害羞。
5樓：華偉
多與人溝通就好了這個沒事的
我不敢去人多的地方，不敢直視別人眼睛，和別人交流會很不自然，不敢在人多的地方大聲說話，
6樓：幸福小晴兒
有事還感覺恐懼？！不要害怕，多和人說話，試著看別人的眼睛。我媽告訴我，說話的時候不看人家眼睛是不尊敬，所以我就改了。
很自然的說話，看別人的眼睛的時候我就保持微笑，在心裡告訴自己，我沒有什麼，我努力了，我不需要唯唯諾諾的。因為人都不是一樣的
7樓：匿名使用者
社交恐懼症，我也有。。。現代年輕人很多這樣的，這不是病，是種心理現象，但是要想辦法去克服，建議你看看卡耐基的人性的弱點。勇敢去面對別人，每個人都是一樣的，你說話的時候要敢於正視別人的眼神，狠狠地盯著，只要你能做到這一條，每次說話都這樣，不就就能改過來，希望我的回答對你有幫助。
因為我就是通過這一個細節，克服了心理恐懼。與人交往沒那麼麻煩的。
8樓：王菊開哈
一樣，現在努力裝陽光開朗
9樓：匿名使用者
典型的不自信。太在乎別人對你的看法。
10樓：冬緣
很正常的，心裡現象，我之前也是
11樓：星星i瑤瑤
姑娘？這叫害羞。爺們兒？你這就有點麻煩了，以後怎麼在社會上混？
為什麼我每次看別人的眼神總會特別尷尬，這已經嚴重影響我的生活了，我不能和別人正常的交流
12樓：匿名使用者
越是疲勞，與人交流對視越尷尬，越會失態。早上睡起來狀態最好，到下午了，就有些控制不住了
13樓：魔術師惡魔
可以與朋友進行眼神交流嗎？（我指的是那種「真正的」朋友）
14樓：妮兒
首先，你這是不自信的表現。你要學會相信自己。勇敢做自己，只要自己沒有錯，問心無愧。
眼神，這個多大都是發自內心的自信表現。因為自己的畏懼導致不敢正視他人的眼神。這點要克服，要改正。
還有自己要多多勇敢一點。畏畏縮縮這樣導致恐懼不敢正視對方，會給以後的人際關係人脈圈減分的。要內心多一點正能量，多想些好的事兒。
就不會這麼害怕了。你要樹立自信心，才能正確與朋友眼神交流。
為什麼我和別人交流的時候不習慣看別人的眼睛？看著別人眼睛說話就感覺頭腦一片空白呢？
15樓：匿名使用者
不自信，我工作之前也是；由於工作需要，不得不轉變，多注意自身的衛生穿著，乾乾淨淨的，再就是聽別人講話時面帶微笑，別想太多東西，保持真誠即可
16樓：汗雅秀
應該是你個人性格比較內向導致的吧，看別人眼睛的時候會覺得緊張，我想你可以多嘗試，時間久了就好了，因為和別人交流時不看對方的眼睛是一種不太尊重的表現哦
為什麼我不敢看別人的眼睛，為什麼我說話不敢看別人的眼睛
壹心理 我們每個人的眼睛，其實是一個非常重要的情緒視窗。我們可能會控制我們的嘴去說謊 控制我們的腦子不去想一件事情 但我們很難控制我們的眼睛去把我們的 喜歡，不服，自卑 傳遞給站在我們對面的那個人。於是我們就會在下意識的，逃避別人看我們的眼神。 仵白亦 看來，你的問題並不是不敢看別人的眼睛，而是由於...
為什麼我會不敢看別人眼睛說話，為什麼我說話不敢看別人的眼睛
沫學你在誤導別人！我理解你是從正常的環境成長起來的,但不代表每個人都有你這樣的好運氣！這是標準的缺乏自信的表現！因為你有意要回避一些現實問題，往往會是來自於你的家庭的難以啟齒的事情！比如單親，比如家庭戰爭等等！這些問題在潛移默化中影響了你的完整人格的形成！但我告訴你，勇敢去面對現實，客觀去接受現狀！...
我說話看著別人的眼睛一會就會轉移目標不敢看了 表情也很尷尬為什麼
呵呵，很多人都有這種心理的。我也是了。沒事了，只要開心就行，善於交朋友，心情不好時和好朋友談談心 網管妹妹?她漂亮呀。所以就不像你這樣。你是不是有不敢說的祕密，也許是眼睛不擅長罷了，不用擔心的。你是不擅長跟別人交往，自信也不足，給自己多寫自信，一定可以的哦。今天去網咖看見一個很可愛的網管妹妹 很漂亮...