1樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
2樓：桐安然
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試
3樓：修心故事會
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
4樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼才能不輕易生氣嗎？
5樓：漓櫻愛畫畫
不要把最壞的情緒給最親近的人
6樓：
控制好自己的情緒，需要養成一些好的習慣，比如需養成思考的習慣、養成分析的習慣、養成淡化的習慣、養成樂觀的習慣，養成修養的習慣等等。
7樓：圈內雅痞
情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節，第三是環境調節，美麗的風景使人心情愉悅。
8樓：
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。
9樓：晏煒觀點秀
好好說話能幫助你控制情緒!
10樓：匿名使用者
多讀書，最近在讀亦舒的《玫瑰的故事》，這本書也許可以教會你怎樣學會控制自己的情緒。還有就是《乖，摸摸頭》看看裡邊的故事也許就沒有什麼能夠讓你那麼容易憤怒了。
11樓：杜官文
其實隨著年齡的增長，接觸的東西越來越多，你會看透很多你現在在意的東西，其實都不是你需要的，控制自己還是多看看書，當然不是**，也要和自己信任的人多聊聊，也許會更好
怎樣能控制自己的思想，情緒
12樓：晏煒觀點秀
好好說話能幫助你控制情緒!
13樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
14樓：桐安然
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試
15樓：修心故事會
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
16樓：茜姐幸福說
今天茜姐教你一招控制自己的情緒。
17樓：
1.用表情調節情緒：煩惱時，用微笑來調節情緒，可能是個很好的選擇。2.人際調節：情緒不好時，可以向周圍的人求助，和朋友聊天，娛樂會讓你暫時忘記煩惱。
18樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼才能不輕易生氣嗎？
19樓：大南門炸雞腿
意志問題，多參加有益於增強意志的運動，長跑啥的，這玩兒可以練的
20樓：匿名使用者
遇到重大的事情，深呼吸先
21樓：愛上關心妍
控制思想不會，但控制情緒會，但現在不懂以前是怎樣學會的，不好意思，幫不了你！
22樓：圈內雅痞
情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節，第三是環境調節，美麗的風景使人心情愉悅。
怎樣管控自己的情緒，如何控制自己的情緒？
冬夏 以往人類對自身缺乏瞭解，只看到情緒造成的消極影響，因而把情緒當做自己的敵人。最極端的大約要算17世紀時的西哲斯賓諾莎，他視情緒為 人性的枷鎖 幾百年後，英國 家毛姆還以此為書名寫下了他的名作之一 並提倡 控制 甚至 消滅 情緒。現在看來，這顯然是不科學的。情緒不可能被消滅和控制，只能調節。那麼...
如何控制自己的情緒 怎樣控制自己的情緒
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控...
不能很好控情緒情緒，容易被激怒，怎樣控制自己的情緒，心態？很容易被激怒，幾乎控制不住自己
工作職場人際關係的相處和溝通，我相信你應該可以深刻體會到，什麼叫做能力。假如你有能力站在這一個位置，而且做得風評極佳，那麼我想沒有人會去叨難你 但是相反地，如果你常常出問題，那麼你就會遭到上司的白眼 下屬的不服從你的命令。所以工作就是有要本事 也要有能力處理同事的人際關係。一旦你有了能力，那麼誰不服...