1樓：匿名使用者
你真想知道這個問題的話，我可以給你發一遍我寫的文章
心是這樣的存在
記得白居易有首寫桃花的七絕， 我被其“春歸無覓處， 轉入此中來“的意境深深吸引過。我知道在此地我不是要寫我深愛的桃花，而是要寫我的一個悟得。
一般認為情緒，喜好等等是人的內心所產生的。其實心不是喜怒哀樂，也不是裝載憂愁，恐懼，嚮往的容器，通通的這些只不過是大腦的反應。而我認為的“心”應該是空曠的吧，矇昧的人的心中有的只是絲絲飄忽的思緒,智明的人的心中有的也不過是一兩個閃爍的念頭。
都說人很難直面內心，大概不是因為人們不勇，而是很少有人有辦法知道什麼是心！
心是區別與外物而存在的，如果說人的靈魂還和外界有剪不斷的聯絡的話，那麼藏於靈魂深處的“心”大概能與外物少些“親屬”關係，只在冥冥中若明若暗的與其呼應。（因為我並不覺得外物就低於“心”，其實他們是相平的）
說到最後，這只是我將心的定義加諸了一個和常識不同的事物上。那就是靈魂深處那空空的地方，我叫他”心”，也覺得，只有那地方才應該叫做心。因為只有此處才成渾然，因為只有此處才不染塵埃，因為只有此處才能證明我們的存在。
而即便我說了這些，旁人大概也不會明白，但如果你嘗試著感悟那“心”的存在，會比用眼睛看能理解的更多。就如那“春歸無覓處，轉入此中來”一般，花轉入了此中，只有人也轉入此中，才能看得到那永恆的存在。
我自以為轉入了其中，你呢？而當你也瞭解了那隱祕的存在，你或許就懂得了更多關於人生的祕密……
2樓：匿名使用者
我和你一樣 時常有這種感覺。很低落很無助，不知道自己害怕什麼的感覺。這個時候，我會出去到外面去散步，去看看外面的車水馬龍，讓自己覺得這個世界上，其實有好多人在忙碌的生活忙碌的熱愛這個世界。
每次這樣的時候，我就會突然不覺得孤單和無助了。看著他們忙碌的背影，知道自己不能再這樣下去，也應該振作應該努力生活，畢竟生活是美好的，所以才有那麼多的人為了生活奔波。當你付出當你得到，當你舍，當你得，回頭一看，其實這就是幸福。
生活是有時候真的很累。每天上班我都要走一條馬路，路邊是柳樹，每次我都會看它的變化，站在嫩綠的柳枝下，呼吸空氣，其實生活在很累的同時， 你還是可以找到美好的。
換個角度看問題，多讓自己轉移注意力，或者買書看。我最近就是用這個辦法來轉移我的注意力同事豐富只是，豈不是一舉兩得呢？？
最近又在重溫《平凡的世界》，和17歲看的時候有不同的感悟和理解。
祝你從陰霾中振作起來，其實沒有過不去的砍。相信自己！
3樓：玄奇邁奇爽
找準自己的目標，想清自己的理想。或者找一個你信任的人向他說出你自己的困惑。理清這一切之後朝著夢想的方向去努力，久而久之，你就會找到方向不再彷徨。
4樓：谷菊桂茶
無論在什麼時候，遇到什麼事情，都只要靠自己過去即使找到一個人依靠，他也只能幫的了你一時，卻幫不了你一世時間久了是會煩的，你想想如果有一個人經常這樣來找你，你不會覺得厭煩麼當然偶爾還是可以的，但是不可以依賴......
無助是因為你總是找不到答案的出口
只要你冷靜下來，好好的想想，就一定可以過去的
5樓：
很正常啊，這個社會就是這樣。給人的壓力很大。我也經常會這樣。
自信最重要，每到這種時候我都會告訴自己，我是最強的，只有別人怕我沒有我怕的。從心裡安慰自己會好些。其實也沒什麼大不了的。樂觀些。
6樓：匿名使用者
客問希遷大師.如何是解脫?答曰.誰縛汝?又問.如何是淨土?答曰.誰垢汝?再問.如何是涅磐?答曰.誰將生死與汝?
南無觀世音菩薩摩訶薩!一心稱念觀世音菩薩.即能遠離一切愚痴恐怖和詛咒.得大吉祥!
7樓：庾穹富曉莉
找人聊聊，抑鬱症前兆
8樓：崇珉偉嘉茂
冷靜的思考,不要盲目行動。
9樓：沈本竇雪卉
不用就現在跳河吧！可以冷死的```
10樓：酈鯨賽成濟
這時你想想家人以及朋友對你的關心
你會發現你並不是一個人的
當你彷徨無助、迷茫無奈的時候該怎麼辦？
11樓：繆嘉歆祈沉
樓上說的太好了
道出心聲啊
每個人都有無助
失意的時候
但是要相信
會好的不會總這樣的
扛一下就過去了
有些東西
放下不等於失去
擁有也不一定長久
人生在世
有得有失
雨天總會過去的
太陽會重新升起來的
感覺無助的時候該怎麼辦? 感到很無助很彷徨啊，我該怎麼辦呢？
12樓：柳城羽
心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！ 輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕撥出一口濁氣，靜想一下，今天又是一個好日子。
很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。展現自己的本性! 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。
心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有一個心的空靈。 放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對 只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛。 少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。
那麼此時會柳暗花明。 明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快樂就是一種感覺、一份心情。
擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！ 當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。 多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。
忘記煩惱憂愁 忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態 您不能左右天氣，但你可以改變心情 傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌 聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱 那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。 憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。
(*^__^*) ……
為什麼一個人會感到彷徨無助？
13樓：空谷盤
彷徨是因為你沒有目標
無助是因為你不知從何下手
確定自己的目標，看看自己應該做些什麼、適合做些什麼，然後兢兢業業、勇往直前、堅持方向，以果斷的自信心努力行動！
為你加油！祝你走出迷茫，實現願望。
14樓：致逝去的青春
人是感性動物，都是需要親朋間的關懷，所以一個人的時候會感覺特別彷徨無助，樓主可以多和他人接觸，會感覺好一些
15樓：織夢者魚夏學姐
為什麼會無助？因為無能為力去改變什麼，只能任由其發展，內心是沒有力量的。
16樓：匿名使用者
因為一個人的力量有限，我們畢竟是在社會
17樓：匿名使用者
因為沒有得到身邊人的安慰和溫暖
當你覺得很孤獨無助的時候你會怎麼辦
當無助與困惑的時候，通常我會選擇放下手頭的事情，一頭扎進健身房，舉槓鈴 跑步或是打籃球，讓自己大汗淋漓一下，把心中的鬱悶統統發洩出來，然後再衝個澡，感覺身心就完全放鬆下來了。野蠻其體魄，而文明其精神。人生路漫漫，一時的困惑和無助是不可避免的。這時候，我們要做的是儘快地調整狀態，讓身體放鬆一下，使頭腦...
孤獨 寂寞 徘徊 彷徨 空虛煩惱 無助的時候該怎麼辦
碧白楓費歡 安安靜靜的就好了。難過時抱著喜歡的布偶大哭一場。聽著喜歡的歌看著世態炎涼。又何嘗不好。只要別做一些過激的事情就好了啊。當你難過孤單的時候安安靜靜是最好的良藥。吵吵鬧鬧的環境只能讓你更加心煩，找個安靜的地方聽著歌把難過的事情寫下來。就不會很難受了。而且哭也不是示弱只是發洩 有不開心的事情不...
當你只有人在家的時候感覺害怕，怎麼辦
行動的兔子 看看電視，分散一下注意力，電視裡熱熱鬧鬧的在說話就好像身邊有人陪著一樣。當然會選擇一個自己愛看的節目，最好是搞笑的綜藝節目或幽默逗趣的動畫片也可以，千萬別看那些情感類的，看的人心情壓抑更會覺得一個人孤單寂寞了。當一個人在家時我會把手機的聲音調小一點，怕 鈴聲響起時太大了，那樣會嚇我一跳的...