1樓：匿名使用者
我也是這樣！嚴重的時候別人本來沒有說我，但我總是覺得是。
其實這是**於心理上的極端自卑，總怕別人看不起自己，潛意識裡還害怕別人拋棄自己。自信一些吧，大家都是人，都是普通人，沒什麼大不了。他們也不見得比你強到那裡去，而且在很多地方肯定還不如你。
每一個人都有缺點和弱點，生活的好方法就是揚長避短，發揮自己的長處，彌補自己的不足。你會越來越自信的。
並且，你，是為自己活著的，不是為任何人。就算他們真的是在說你的壞話，那又有什麼大不了呢？古人說：
誰人背後無人說，誰人背後不說人。他們說你的壞話，議論你，說明他們都是無聊的人，你又何必和無聊的人過不去呢？
還有，有人總議論你，在一定程度上也說明你是個優秀的人，在某一方面比他們強，他們對你好奇。比如說明星，或是各國政要，他們都被天下的人議論，這又有什麼呢？因為他們是焦點。
同樣，你被議論，你就是焦點。
2樓：
20歲的時候我擔心別人怎麼看我,40歲的時候我不在乎別人怎麼看我,60歲的時候我發現別人沒在看我
3樓：匿名使用者
忠告:別自以為是,你只是別人的一個小插曲,沒人會很在乎你
說話太直,請理解
4樓：
我想多數人都有這種心理，只是程度不同。像我也很在意。不過你要相信自己，凡是努力去做，就會得到別人的肯定，這樣你自然自信了
5樓：卿曠
你就是愛面子, 把面子放下了,問題就解決了...
6樓：手機使用者
我也是這樣~！~
不過沒所謂拉~
說錯了話就及時開句玩笑
如果覺得動作拘束就不要總想著旁邊有人
如果是跟對方說話，就只想著眼前這個人
7樓：性格有點帥
沒關係 只要你有足夠的信心 把你要說的話 說好
要辦的事 辦好 就萬事ok了 不要在乎別人怎麼說
《說自己的話 讓別人琢磨去吧》
8樓：匿名使用者
我也會時常這樣的，弄得自己極度失落，可是過後想又覺得自己很傻，每個人都是一樣德，要自己給自己自信，一切幸福都是要爭取來的，我們沒有什麼缺點，不必自卑，要放下這種念頭，去爭取自己的幸福，不是嗎？
9樓：
試問哪個人沒被別人在背後說三道四的，活得瀟灑一點，開心一點，自己沒做虧心事，怕那些三八幹嗎？
10樓：匿名使用者
自信一點了，不要老是想著自己的缺點，多想想你的優點啊，人無完人啊，相信你是最優秀的，你缺乏自信。多給自己一點希望，即便別人說出了也是件好事啊
11樓：
我覺得你心態確實有問題，過於悲觀，對自己缺乏自信，過於敏感，過於在意別人對自己的看法，過於追求完美！不過，一個人並不能完全做到十全十美，太刻意苛刻要求自己，反而讓自己不能正常融入生活工作當中去，不能和大家平起平坐地談天說地，共享生活的樂趣，反而壓抑自己，讓自己脫離這個社會的群體，活得好累，何苦呢？其實你懂得善待自己，就是善待別人！
只要你以樂觀積極向上的心境對人對事，懂得克服自己的緊張心理，懂得放寬自己的心境，保持心胸豁達的態度！敢於發表自己的想法與觀點，好好與人進行思想的交流溝通，我想只要你以真誠的心對待他們，他們會樂意接受你，與你成為好朋友的！
12樓：淡紫鬱金香
我認為,你有這樣的情況是因為你對自己不夠自信,才會過分在意別人對你的意見.你要記住,只要自己沒有做了錯事,就不必在意別人怎麼看你!
13樓：
最簡單的一個建議：
走自己的路，讓別人去說吧～～
14樓：在向王廟彈奏小夜曲的樟樹
臉皮越後 活的越好~
- -|||
別罵偶 這是現今社會的普遍現象
15樓：
試著鍛鍊一下為自己的工作去不惜做到後臉皮，為了自己把臉皮變後，自然你就能看破人生中的許多了
16樓：匿名使用者
建議參加極限運動,效果明顯
17樓：
每個人都會經歷這個過程的，閱歷多了就好了。
18樓：
沒必要吧，做人要坦然，是不是自己有什麼把柄在別人那裡？或是自己做了什麼事情，快點把解決了不就行了嗎？
19樓：32hao嫁你
每個人都有自己脆弱的一面,不要太注重別人的想法,那樣會很累了,我們是為自己而活著!不要想的太多,良好的心態最重要!在朋友面前把自己最真實,真誠的一面表現出來,這樣會很快樂!
20樓：匿名使用者
管那麼多幹啥 用個名言說就是：走自己的路，讓別人說去吧！！！！
21樓：匿名使用者
你有強烈的自卑感。
建議你多跟朋友一起參加些集體活動，比如做做遊戲，出去郊遊等等。
高興的接受朋友的關照和關心；
對朋友也施以幫助，不管是在遊戲中還是生活中。
多找朋友聊天
我急需要一位懂心理的大神來幫我，我總是很在乎別人對我的看法，總是把一件事情翻來覆去的想想很多，這樣
22樓：愛世界春暖花開
你可以打心底問自己，自己真的是別人說的那種人嗎？如果是，那你就應該虛心接受別人的批評。如果不是，那就是說這話的人本來就沒長腦子，你覺得和一個沒長腦子的人在計較，有意思嗎？
23樓：灞卞惞鑼娥煒
簡單一點就好，如果真的很在意別人對你的看法，那就找一個好朋友問問他對你的看法吧，與其憋著，還不如問問，因為好朋友會告訴你的
24樓：
你是一位砂鍋打破問到底一型別的，和我有些像。
25樓：喋喋帥比會發光
我也這樣，但是現在想明白了，做好自己就行，管別人幹嘛，自己開心就重要
26樓：匿名使用者
和我一樣，太敏感了，你可以自信一些，不招人妒，不成功
27樓：咫尺ゾ天涯
當做耳旁風，不要那麼敏感就行了
28樓：真如果吉
太在意別人就會忘了自己
請懂心理問題的人幫幫我好不好！ 30
29樓：匿名使用者
推薦個班得瑞的**
日光海岸和藍色天際，我高中的時候也這樣，就靠**放鬆了！
每天聽著聽著直到睡覺！
然後作業什麼的儘量跟要好的同學一起做，一邊做一邊聊時間很快就過了！
不會的可以互相看看，自己做的話就是閉門造車了，就很容易抑鬱。
然後個人推薦多做做運動！人一累想法就簡單多了！
高中的課程其實並不是想的那麼難，這麼跟自己說，多說幾遍來獲得心理暗示！
30樓：匿名使用者
這不是別人給你的壓力，是自己給自己的壓力，你需要1到2個很要好的朋友聊天，交流你心裡的壓力。其實學習不僅是要學習好，更主要的是學會做人，考慮事情的思維方式，而成績只是吸取知識的一種衡量表達形式而已，不要把它看的很重要，把學習當做自己的一種樂趣，樂趣是從一種成就感當中得來的。
還有就是要試著去和別人交流，讓自己開朗起來，年輕就應該快樂的成長，多笑笑，每天早晨起床對著鏡子笑一笑。
我不是什麼心理醫生，我只是發表一下自己的淺薄想法，希望你開心的微笑的面對學習，面對每一天。
31樓：匿名使用者
試著持續地從始至終地完成一件事情、解決一個問題（可以是數學題之類的），過程中當大腦開小差的時候就強迫自己不要開小差，集中注意力，直到最後完成它。常常這樣練習。
32樓：匿名使用者
把心放寬點，多與同學朋友還有家人交流，溝通。你現在這年紀，都會經常想東西的，而且還會想一些完全不可能發生的事。看你介紹自己，你也缺乏自信。
別太在乎別人的眼光。自己認為對的，就去做吧。走nb的路，讓sb說去吧！
33樓：期待一個期待
其實你還是在意別人的看法，你應該從小到大在外人的眼裡都是好孩子吧，所以你一直活在別人的期望裡，覺得展現在別人面前的都應該是好的，壞的就儘量隱藏，不能隱藏的就逃避，其實你周圍的人喜歡的不是完美的你，而是真實的你，好好想想自己真正喜歡的是什麼，而不是應該怎樣不應該怎樣，現在改變還來得及，痛苦早晚是得面對的，現在不改積累起來你會更痛苦的，慢慢突破自己吧！
誰能幫我解決一下我的心理問題？！！
34樓：讓笛
你還是把你的心態放正吧！
我也很小但是我被人嘲笑的次數肯定比你多。
記得初一的時候英語老師說我是弱智。。（當然那個老師不稱職、）僅僅是因為我去默寫單詞錯了兩個。她說：“默寫這麼多次了還錯，你弱智啊！”就這句。
當時我也很氣憤、有點想殺死她的衝動（不誇張哦、呵呵）當時回家時想哭- -！不過還是忍住了。回家想一想，老師罵我是她錯，而我沒有把單詞寫出來，這就是我的問題了！
之後我就很努力學習、不再讓那個38鄙視我了~就這麼簡單，自己不做人精怎麼怪別人呢？？？
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建議學校有什麼活動積極參加下慢慢就好了= =！
無聊啊、和你講了這麼多廢話，呵呵~
35樓：僕伶邗天曼
你現在這個樣子是不是在責怪同寢室的人呢，人都是這個樣子，總是喜歡把責任推到別人的身上，那麼你自己是不是有問題呢，為什麼自己沒有自制力呢，同學們怎麼說就怎麼做，難道沒有自己的主見嗎？不是現在的人們不說實話，而是你的想法過於單純了，大學也是個融入社會的階段，你要從現在開始學起，以後到了社會應該怎樣去適應，而不是去抱怨。
36樓：大允時雁桃
你和我有點像啊。高中也是小地方的普高，我在段裡吧，能進前五，可是我有一點和你不一樣，我對這些人與人之間的事看的比較開。在一起就是緣分，就幾年的時間，很快就過完了。
以後都各奔東西了，再見的機會不大了。我們寢室是六人間，人多事也多，睡的時間就少了。可是我沒掛科，還拿了獎學金，為什麼呢？
能處理好是關鍵。有空的時候吧，也參與一下，自己的事情忙的時候，就不去參與了。那樣即能不傷害室友間的感情，他們也能夠理解你。
37樓：刀黎居怡
我也讀過大學，今年畢業了。曾經也有你說的那些問題，不過我很少掛科，再大學裡你不能要求改變別人，要懂得適應。給自己定下目標，不可隨波逐流。
每天堅持做一點。每天給自己一點成就感。記住你是獨一無二的。
38樓：偉津宣恨之
你完全不必搬出去住啊。你改變不了環境，你可以改變自己。你改變不了事實，你可以改**度。
你改變不了過去，你可以改變現在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。
有智慧去判斷改變的與接受的不同之處。發掘自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。
選擇了就不要回頭，一直向著自己的理想努力。順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功
39樓：毓城督欣暢
我們不可能去改變別人，也沒有這個權利，我們唯一能改變的就是自己。這就是社會。
物競天擇適者生存，很明確的說出了社會的潛規則。只要自己有理想有目標嚴責自己的方向走就好，何必在意別人的觀點？則其善者而從之，其不善者而改之。
別太在意別人的軌跡，找準自己的位置吧.
40樓：愚姝聊凡兒
其實心病還需要心藥醫
41樓：欣蕊傾訴
放心吧你沒事的不要想的那麼多，這麼小的年齡承受那麼大的壓力幹什麼？我感覺你的心就是太細想的太多了，也就是壓力過大遭成的心理和精神上的壓抑，你的自尊心和好強心太強了這當然是好事但是你要記住，不要在乎別人怎麼想，如果那樣你的生活就太累了，一個人為兩個人活要想開點，只要你感覺做的對就是正確的
42樓：じ冄桄
被人嘲笑不可怕,因為大家都有過啊!可怕的是你太認真了,同學們的嘲笑是沒有惡意的,多和同學們說話,一起玩,就會淡化你的這種思想,慢慢的也會忘記了! 要有自信啊!
我有心理問題怎麼辦？就是有很多負面情緒，很自卑，內向沉默寡言，心理素質不好，心態不好，性格不好
shiny愛賢玟 你才上高一，當然來得及！每個人青少年時期都會有迷茫的時候，不只是內向靦腆的人。樂觀外向的人一般比較叛逆，什麼都想依自己的想法來。我覺得書本上的理論知識只能是紙上談兵，你要讓自己的性格改變，需要一步一步慢慢來。你現在才上高一，正好趕上分班的時候吧？到了新環境，周圍大多數都是不瞭解你的...
我是不是心理有問題，我是不是有心理疾病？ 20
雪裡不飄 這是青春期的一種心理反應，你沒有不正常，只是對自己有些不認可，同時害怕得不得到別人認可和關心，建議你多去和同學 家人傾訴和溝通，提出自己的煩惱，有的時候，只是沒有傾訴 自我封閉造成的一種錯覺。傾訴出來，哪怕沒有答案，也會心理好受很多。同時，建議你多多參加一些運動 打球 跑跑步，讓自己得到放...
我有心理問題（嚴重的），請求幫助，真心感謝
其實你這就是由於壓力太大，來變相的在我轉移方向，你可以找個能解決口氣辦法，而且你要相信這個辦法肯定好用，而且大家都沒感覺你有口氣的話那就是管用了。關鍵是你要相信你找到的這個辦法.跟你說，你並不是害怕口氣，而是害怕同別人親近的交談。或者說，你是害怕在親近的交談同惹人厭惡。你恐懼的是厭惡本身而不是口氣。...