因為失戀,太久不開心壓抑,看到一些人因為這樣的憂鬱症,我擔心自己會這樣,心裡壓力有點大

時間 2021-09-11 22:34:43

1樓:匿名使用者

01.人世間之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。

02.與其說是別人讓你痛苦,不如說自己的修養不夠。

03.如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心, 你放不下?

所謂的放下,就是去除你的分別心、是非心、得失心、執著心。佛說人生:不寬恕眾生,不原諒眾生,是苦了你自己。

04.福報不夠的人,就會常常聽到是非;福報夠的人,從來就沒聽到過是非。

05.你隨時要認命,因為你是人。

06.你永遠要寬恕眾生,不論他有多壞,甚至他傷害過你,你一定要放下,才能得到真正的快樂。

07.認識自己,降伏自己,改變自己,才能改變別人。

08.你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。

09.毀滅人只要一句話,培植一個人卻要千句話,請你多口下留情。

10.當你勸告別人時,若不顧及別人的自尊心,那麼再好的言語都沒有用的。

11.如果有一條瘋狗咬你一口, 難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

12.永遠不要浪費你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。

13.這個世間只有圓滑,沒有圓滿的。

14.隨緣不是得過且過,因循苟且,而是盡人事聽天命。

15.當你對自己誠實的時候,世界上沒有人能夠欺騙得了你。

16.默默的關懷與祝福別人,那是一種無形的佈施。

17.能為別人設想的人,永遠不寂寞。

18.時間總會過去的,讓時間流走你的煩惱吧!

19.說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何苦呢?

20.不要因為眾生的愚疑,而帶來了自己的煩惱。

21.不要因為眾生的無知,而痛苦了你自己。

22.別人講我們不好,不用生氣、難過。說我們好也不用高興,這不好中有好,好中有壞,就看你會不會用?

23.愚痴的人,一直想要別人瞭解他。有智慧的人,卻努力的瞭解自己。

24.正人行邪法,邪法亦正,邪人行正法,正法亦邪,一切唯心造。

25.若能一切隨他去,便是世間自在人。

26.希望你常對自己說,聞到了佛法,我是最幸福的人,除了這幸福外,再沒有別的了。

27.如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」,你會發現,你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的。

28.當你手中抓住一件東西不放時,你只能擁有這件東西,如果你肯放手,你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念,不肯放下,那麼他的智慧也只能達到某種程度而已。

29.人家怕你,並不是一種福,人家欺你,並不是一種辱。

30.不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來煩惱自己。

31.世上的事,不如己意者,那是當然的。

32.我的財富並不是因為我擁有很多,而是我要求的很少。

2樓:匿名使用者

多戀愛吧 在失戀中磨練一下 時間一長就有抵抗力了 把第一次失戀比作肛裂的話 第二次失戀就只是便祕 肯定是不舒服的 不過慢慢會好的 但是不要為了這個故意去傷害別人的感情

3樓:小弓雖然

首先,失戀是很正常的事,是兩個不能走在一起的人的最終的歸宿,失戀不是失去,而是得到,意味著真愛之前額外的獲取,至少你真正得到真愛之前免費的享受了一次他人的關愛,以及免費享受了付出的感覺,雖然時間不是長久的,但總比沒有的好(額。。。有點勸人多戀愛多分手的感覺了。。。意會意會- -|||)

至於憂鬱症(抑鬱症),不是那麼好得的,那需要緣分(咳咳,與心理醫生的緣分)人面對壓力多多少少都會鬱悶,何況是失戀,鬱悶是合理的,不鬱悶的人是冷血的,但你想想,以後終歸有一個人會成為你命中的歸宿或者被歸宿。。。就讓過去的淡然逝去,留在心中,老了講給孫子孫女當睡前情感故事聽。。。現階段,緩解壓力就行了,多多和朋友出去活動,鍛鍊啊,學習啊什麼的都行,當然,過多的人際活動也不好,容易空虛,合理安排,開開心心就好,時間是最殘酷也是最善意的存在,它終歸會讓一切都成為過去。。。

4樓:匿名使用者

我也是 從這樣走出來的 試著放手 學會放手 吧視線轉移 多出去走走 想想開心的事 聽聽笑話之類的節目 相信時間會淡忘一切

5樓:問道解惑

鍛鍊鍛鍊身體好了,對自己好點

6樓:隘溢

多去鍛鍊,學習,工作分散注意力.不要太執著,勉強不來

7樓:雨後彩虹

失戀是每個人一生必經歷的一件事

8樓:

別這樣,你應該樂觀點,推薦你去無憂無慮心理諮詢網,緩解心理壓力,找回快樂的自己!加油!

9樓:

如果你是男的就不要想多了,女人遍地都是,會有一個和你有緣的在等你!!

10樓:喜歡陽光的女子

別讓自己太情緒化了,儘量做些讓自己開心的事讓自己漸漸的開朗起來

11樓:傷勒烏龜

失戀而已,就當自己掉了一百塊錢咯

為什麼我老是不開心,覺得一天天過的不快樂,很壓抑過得很累

12樓:十里店大學

你現在是處在人生學習階段中很關鍵的階段,要為了考一個好大學而把學習成績版搞好,想為了收權獲良好的友誼為友情而付出,因為失戀而受傷。作為一個過來人,我覺得你應該把學習放在首位,友誼可以等到大學慢慢培養,好的朋友無需刻意取悅,寧缺毋濫。大學可以談戀愛。

因為學歷就是一塊敲門磚,大學混個學歷不太難,而且你可以去做兼職賺錢買新衣服,吃美食,可以參加感興趣的社團或者協會,可以去旅遊,爬爬山,騎騎車,拍拍照,你會發現生活中的美好。這樣你就會覺得自己過得很充實,自己是一個有用的人,到那時,志同道合的朋友自然會遇到。所以我想你應該明白你的目標了吧,希望我的回答能幫到你,謝謝!

13樓:匿名使用者

多想點未來,多注重學習,保持樂觀積極。悲觀、自爆自棄本身就對自己身心不專好,還影響學屬習。其實要恢復也不難,一身心投入學習上,用自己的努力去為自己的未來打造良好的基礎。

分手那事不必太過計較,只要沒懷孕,一切都好說。高中生談戀愛不能太當回事,大學或大學畢業都終要分手,只能把它當成感情路上的一段美好或不美好的會議,一段感情經歷。現在只是一棵樹,今後的選擇的卻是整片森林。

好好學習,考上理想大學,有個好工作或事業,女人才能站起來,才能當家做主,不看男人臉色行事,才能擁有獲得幸福的權利。如果現在就自爆自棄,那今後必將後悔,又談何幸福

14樓:龐大嗨

學會無腦bai貝。凡事別

du太較真了,學習該怎麼樣就怎

zhi麼樣又不要求你dao特別好

回一直好。朋友分開了還答

是在一個學校的。另一個班你能認識更多朋友。朋友不就是這樣來的嗎。

失戀了又有什麼。倒不如把中心放在學習上,戀愛什麼的就當是經驗了。多交一些樂觀開朗的朋友。

可以多看搞笑的電視劇偶爾還能八卦下。生活就是這樣。現在的壓力以後會輕鬆。

15樓:藍色北極空

有點多超善感了

自己注意調節情緒

從積極樂觀的角度看待問題

16樓:旺仔小妞妞丶

去分散你的注意力。你還小。把重心偏移一下,培養些興趣愛好。人這一生會有很多波折,你現在面臨的還不算什麼。

17樓:匿名使用者

哦!要是現在不好好學習,以後很有可能看你這篇文章的續集…各種人生失敗的典型案例!

18樓:小蘑菇

換個環境,步入新生活

為什麼失戀之後變成這樣?免疫力變得很差,感覺自己成為一個大病人了。情緒又很不好,常常胸口悶得慌

19樓:陳曉蘭女傑

沒有人可以將你救出情感的泥沼,除了你自己;人生其實就是一種體驗的過程,其中包括痛苦和傷害,所以我們不要太在乎每一件事最後的結果是否完美,重要的是這個體驗的過程,你是否真正的用心付出,你是否充滿感激的愛過。

可是如果可以,我真的希望你可以一直單純而執著的愛著,不要因為傷害而害怕去愛,也不要因為傷害而拒絕去愛,試著讓自己堅強,讓自己走出這種傷痛,用一顆寬容的心去看待他的離開,離開不一定是無情,愛到無力再愛的時候,決絕也是一種慈悲,至少給了你們彼此一個新生的機會。

不喜歡吃藥那就多出去走走,跟好朋友談。

我不希望你在大學談朋友,工作後有合適時再找。要現實點,祝健康快樂!

20樓:小倩兒七七

失戀後,心情會憂鬱、會胸悶。證明這段感情對你的傷害並還沒有離去,你本人還很在意不是嗎?因為,能傷害到你的人只能是你愛的人,因為別人你並不在乎。

我曾經想過吧..假如我不再對任何事,任何人付出真心。或許我真的就不會再感到痛苦。

但發現,不久後,我就發現這個想法很幼稚,我學會用忙碌來蓋過這種感受,無論做什麼事情,我想讓自己無暇顧及這種事情,這段感情早已不屬於我、這個人也無法再不陪我,倒不如說,我不會再要求得到這份感情,因為在它結束時候,就已經煙消雲散。

因為,自己總會將喜怒哀樂過於依賴的寄託於一個人,最後傷及自己往往是最相信、最依賴、最看重、最放不下的人。曾經為這種事情感到苦悶和惆悵。

你放下尊嚴、固執,卻只是因為放不下一個人。這一切一切的心情,我都可以理解,因為曾經感受過。

但是,這世界上,沒有能回去的感情。就算真的回去了,你也會發現,一切已經面目全非。唯一能回去的,只是存於心底的記憶。

是的,回不去了,所以,我們只能一直往前,我們不能一直回首過去,因為他已經回不來了,要學會忘記。

如果你說說:「我無法忘記!」其實你是在說:「我不想忘記!」你沒有食慾、胃痛,是因為內心深處感到孤單,但是,孤單不是與生俱來的,而是由你愛上一個人的那一刻開始的。

常常需要經歷某些痛苦,你才能認真把事情想清楚;只有心被灼傷過,你才會學會堅強與沉默!所以,就把痛苦與悲傷當成上等的咖啡粉,把思考當成滾燙的熱水,煮成一壺又苦又濃的咖啡吧,喝了它,讓它幫助你清醒吧!

愛吧,像不曾愛過一樣;跳舞吧,像沒有人**一樣;唱歌吧,像沒有人聆聽一樣;生活吧,像每天都是世界末日一樣;賺錢吧,像不是為了錢一樣。

我告訴石頭的,都是我惟恐忘了的事情,我要石頭替我記住;而我告訴沙灘的的事情卻是我惟恐忘不了的事,我要讓沙灘替我忘了,把這段愛寫在沙灘上吧。

21樓:林氏醫藥

你是我心目中朝陽歡快的象徵

你經歷成熟的人生必經之磨練

坦然處笑迎夕陽明天我必更強

事業輝煌好兒女何患無灰太狼

幸福美滿衷祝你二八時做新娘

做新世紀人才的標榜時刻把心歌唱

22樓:匿名使用者

親愛的,請好好愛你自己。

身體不好很有可能是因為你心情導致,你現在整天都在沉浸在苦悶當中,你是在逃避,害怕面對現實。試問這樣一個男的,值得嗎?他的心轉換的也太快了吧,我很難不去懷疑他找女朋友的目的,是為了身體上的快感,為了解除寂寞。

不喜歡吃藥那就多出去走走,跟好朋友談談心。出門的時候找個人陪著,去沒有他的地方散散心。他現在大四了應該是在忙著找工作才對,學校裡不會那麼常看到吧。

你是個有想法,有原則的女孩這樣很好,沒必要為了迎合一個人去改變。現在你要做的是釋放內心的壓抑。對法語感興趣就去學,英語也要過了,別掛科。加油

因為相貌不開心

馮鞏 李詠 那麼多人長成那樣子都有很多粉絲,你知道為神馬嗎?是因為他們有自信,他們有自己的內涵,你首先要對自己有信心,幽默可以吧!唱歌可以吧!或者其他的也可以啊!一個人總有自己的長處,你一但將自己長處放大,別人會在意你的外貌嗎?呵呵 所以!自信!加油!在這世上,你決不是最醜的那個。很多人都活蹦亂跳的...

上班不開心應該怎麼辦,工作很壓抑,很不開心怎麼辦?

敗家少爺 心太軟 你總是心太軟.工作說的不好聽就像 你不行那就得換人上,沒必要過度的考慮別人的感受,心軟是你的優點,但是也是你的缺點,也就是你剛剛踏入社會,不懂明爭暗鬥,現實點吧!你現在生活在現實社會中,不是在童話世界裡,不是每件事都是那麼的和諧,和諧的事情也有,很少 但是現在這樣你們公司招不到人,...

工作很不開心,感覺很壓抑,沒有激情

簡dan飛 這是大學生剛畢業工作的普遍現象,當然我不確定你是不是。可能是你不喜歡你現在的工作,有兩個選擇,一 辭職,尋找自己感興趣的工作。二 在工作中通過某事提高自己的積極性,給自己定一個目標,不要太高,這樣每天做到之後,你會有一種成就感 生活有很多很多事是不可能如自己所願,不能順著自己的心去的,我...