1樓：艾德教育全國總校
事實上我們大多數人都處在一個負能量較高的環境中，被各種負能量包圍，而我們絕大對數人也都屬於非卓越型的，自己狀態很容易受到影響，如果不突圍出去，我們將意志消沉下去，所以，突圍是我們唯一的方向。
如何突圍，我根據我的過往經歷，總結了以下幾點：
突圍第一招：「借氣」
「氣」指的是個人的士氣、自信，如果自己自信不足，氣場不強，可以找卓越的人去借。卓越的人，就是平常你們周圍永遠打了雞血的那些人，他們永遠保持活力、激情、自信，跟他們多交流，與他們為伍，讓他們的狀態激勵你，壓迫你，感染你，以至於成為他們那樣的人。另外也可以參加一些激勵培訓或者強化自信拓展活動，從肉體上先獲得動力。
突圍第二招：堅定目標不動搖
目標對於一個人具有非常重要的指向作用，它會時刻提醒你，你該做什麼。所以，定好自己的短期、中期、長期目標，堅定執行，抱著不大目的不罷休的決心，才能讓自己時刻保持戰鬥的狀態。
圖為第三招：目標分解
堅定目標之後，必須將自己的目標分解到每天，做好計劃，按節奏按時保質完成，才能保證目標的落地。每天的實施計劃，能夠保證每天的生活、工作、學習不會盲目開展，做到有的放矢，並從目標的達成中提升成就感，反哺自己的行動。
突圍第四招：找到動力**
每個人實現目標的動力**不盡相同，卓越的人，他們自己就是永動機，不需要外力，自己就動；而優秀的人和普通人，必須是要找到自己的動力**，這可能是飽餐一頓，贏一場比賽，或者來一個浪漫的約會，不管是哪種方式，只要是能激勵自己上進的方式，就可以將它作為自己的動力**，但前提是不違法。
希望能幫到您
2樓：lu你是我杯茶
給自己訂計劃，制定目標
如何遠離負能量？做一個積極向上的人
3樓：雲南萬通汽車學校
為什麼我們都要bai元氣滿滿？因du為負能量實在是zhi太討厭了！簡單dao
的抒發版自己的情緒本來無可權
厚非，可是一味地向別人傾訴自己的不快樂，甚至有的人甚至是為了吐槽而吐槽。那麼身邊那些負能量滿滿的人和積極樂觀的人都是什麼樣子呢？
1有些人害怕改變，積極的人則歡迎新的機會到來。
2有些人覺得沒必要稱讚他人所做的事，積極的人卻往往會看到並讚賞他人的好。
3有些人說話時總在講著自己，積極的人會想到去了解對方的心情。
4有些人往往覺得世界應該繞著他打轉，積極的人卻會伸出手扶他人一把。
5有些人總將錯誤怪到他人身上，積極的人懂得為自己的失敗負起責任。
6有些人就算知錯也不願道歉，積極的人會在任何造成他人不便的時候先說聲抱歉。
7有些人只會想著個人利益，積極的人卻會試著不去傷害到他人的感受。
8有些人想看到其他人失敗，積極的人則希望看到其他人成功。
9有些人討厭被批評，積極的人則歡迎有建設性的討論。
10有些人認為自己什麼都懂，積極的人卻總想學習新事物。
11有些人遇到任何事都先退縮、先告訴自己不行，積極的人卻會想辦法改變讓自己活得更好。
4樓：匿名使用者
在中國，閉嘴不提不公平是法則。
怎麼從一個內心充滿負能量的人變成陽光的
5樓：南閣子心理諮詢
學會提升自我價值，充滿負能量多半是因為不自信，可以先從培養自信開始。每天記下值得你驕傲的事；每晚睡覺前想一個自己的優點；為自己制定一個周計劃，每天完成一個；學會原諒自己的小過失；每天早上對著鏡子給自己一個微笑；用外在行為改變內在世界。
一個積極向上的人和一個消極頹廢的人在一起玩最後會變得一樣頹廢還是一樣積極呢？
6樓：匿名使用者
我覺得積極向上的人心智會更為堅定，他們應該會以前變得積極一些。不過如果頹廢的人無可救藥就當我沒說
7樓：黑沙棗
積極的如果喜歡上頹廢的人，一定會受影響並逐步滑進頹廢，不能低估巨大的負能量蓋過你的積極向上，你拉不動時必會滑向頹廢
8樓：睿智英明的我
這要看誰的耐性更強啦！弱的那個就會被同化！
9樓：古軍
那就要看你是怎麼對待的了，但是多少都有點影響的，你如果愛他就要用足夠大的勇氣去接受他才行
別人說我是一個負能量很重的人，我該怎麼辦
10樓：518姚峰峰
每個人都希望自己可以正能量滿滿地度過每一天，可是對大部分人來說，壞心情就
11樓：匿名使用者
每個人的bai文化程度不同，修養du自然就不同，zhi
你可以自信但不dao
當你身邊有負能量滿滿的朋友時，你會怎麼做
消化 那時大一。入校不久，認識個看起來做事雷厲風行嘴皮子很利索的女生，那會覺得這樣的姑娘應該不會太差。慢慢熟識後，感覺根本不是那回事。她的雷厲風行，基本都體現在瞎胡扯和出去玩身上。所謂想抱怨就張嘴開噴，想逃課抬腿就走。當我發現這些時，我意識到這不是我該融入的環境，她也不是我該交往的人，於是我跳出整個...
負能量爆棚的時候你們都會怎麼解決呢？
自己找個沒人的地方，想想到底為什麼不高興。正如俗話說的 解繩還需繫繩人 只有找到了心結，才可以開啟它。如果是因為某人，在心裡罵罵ta，如果是因為某物，把它扔了不就好了，如果是因為某事，那就再去做一遍，並把結局改成自己想要的。其實大多心結是打不開的，要是都能開啟就不叫心結了 我辭職了，因為我就是聽見發...
當你被感情欺騙的時候！你會怎麼做
海孺 人生是什麼 絕對不是按自己所願的就是人生 試問，世上哪有人想得病啊？但我們就是會得病，也會遭遇交通意外，這就是人生！人生給你什麼，你就收下吧！一時可能用不了，但不會糟糕到底的，就是這意思 可能會很累，但你也得到些什麼吧？也許，你說什麼都沒有得到，只有疲勞，脆弱，走到 都是傷痛！用那種堅持不懈德...