如何淡定地應對他人的負面評價,如何面對別人對自己的負面評價?

時間 2021-09-06 16:48:45

1樓:匿名使用者

其實一般對於他人的負面評價,我一般不會做太多忍讓。因為他們一般說這些負面評價的時候都是揹著你說的,如果你當面與他們開撕的話,那會顯得你過於的心胸狹隘,但如果你不去計較又會顯得你的好欺負,所以對於這些事,我們可以適當的去旁敲側擊的去提醒那些背後嚼舌根的人。

警告他們一些不要亂說別人壞話之類的,或者說不和這些人多交流。其實主要的還是要看每個人的內心嘛,做最好的自己,壞話都讓他們說去吧,因為每個人都不是聖人,不可能做到十全十美,誰有人對你做出負面評價也是很正常的一件事。

而且我個人認為,對於別人對你做出負面評價這件事來看,其實還是嫉妒你的一個表現,因為如果他覺得,你比不上他的話,他都不屑於和你說太多的話,他們可能在朋友面前也不會對你做過多的瞭解,這是因為你威脅到了他們的地位,他們才會在別人面前瘋狂拉低你的身份,在別人面前故意說你壞話,讓你在別人,的心目中形象大大降低,這樣的話,他們才會體現出自己比比你優秀的樣子。

其實對於他們的負面評價,我個人還是建議,你不必去過多的理睬,因為這樣的話是無窮無盡的,就算你今天打死這樣的一個蒼蠅,明天還會有一大堆的蒼蠅繼續嚼你的舌根,所以我們做的唯一辦法就是儘量的不去與這些人搭理,因為他們能在背後嚼你舌根,他們就一定會在背後嚼別人的舌根,所以我不建議你與他們作過多的交流,清者自清。

2樓:孤獨自由行歲月

接受在職場中做事的時候,很多人沒有辦法一下子把事情做得很完美,對於自己的工作會收到一些負面的評價。這種情況下,應該仔細的斟酌一下別人的負面評價,如果是因為自己的經驗不足,導致工作中出現錯誤,這個時候就要勇於接受別人的負面評價,後面工作的時候不斷積累經驗,做到別人無可挑剔。02

有理有據的闡述澄清

在工作的過程中,難免會受到一些負面的評價。如果收到一些無端的負面評價,這種情況下要有理有據的闡述澄清,別人評價自己,觀點正確的地方可以坦然接受,對於別人評價自己,觀點錯誤的地方,要及時的闡述澄清,這樣可以避免一些誤解。03

不轉移矛頭

在工作中,難免會收到別人的負面評價。這種情況下,千萬不要轉移矛頭。比如有些人收到了別人的負面評價,有時候會馬上的變臉,然後攻擊起別人的為人,這樣的行為顯然就不恰當。

別人對於自己的負面評價要就事論事,不能借此攻擊他人的為人,不然自己的問題永遠都得不到解決。04

冷靜處理

在工作中,難免會收到別人對自己的負面評價。大多數人都喜歡聽到讚美自己的話,對於批評自己的話,很多人就沒有辦法冷靜的處理,就會情緒化的和別人吵架,以至於到了沒法收場的地步。為了避免讓自己陷入到無法收場的地步,對待負面評價的時候,一定要冷靜處理。

05進行深度反思

在工作中,難免會收到別人對自己的負面評價。這種情況下,千萬不要一味的去琢磨別人有哪些不好的地方,這個時候重中之重的事情應該是自己進行深度的反思,對於別人提出的這些評價,在之後一定要好好的改正。06

慎重交朋友

很多人明明和自己的同事關係非常好,甚至達到了好朋友的程度,結果在工作的時候,給予負面評價的人恰好是這些同事,如果這些負面評價是毫無根據的,那麼下次在和這些同事交往的時候,千萬不要深交,如果真的要交朋友的話,一定要好好篩選一下,不然一些別有用心的人,會假意的和你搞好關係,找尋你的一些把柄,趁此將你踢出單位。07

正確看待

在工作中難免會收到一些別人對自己的負面評價。如果是經驗豐富,工作能力不錯的領導或者同事對自己進行負面評價,這種情況應該這樣想,對於自己的不足,別人完全有理由不理睬,但是如果誠心的提出負面評價,完全是別人在幫助你改進自己的不足。往往那些給予你負面評價的人,才是真正關心你的人。

08不要過於在意負面評價

在工作中,難免會收到一些別人負面的評價,如果這些評價毫無根據,那麼就千萬不要過於在於負面評價,也千萬不要讓負面評價影響到自己,過於在意的話,會影響到自己的工作節奏,搞不好還會在自己特別擅長的方面出錯,這就得不償失了。

3樓:爵爺的網路

一個人活在現實社會中,就要與其他人產生千絲萬縷的聯絡,其言論和行動不免要受到他人的議論和評判。這是由人的本質屬性——社會性所決定的。

老話說的好:「誰人背後無人說,哪個人前不說人」。被人說是一件再正常不過的事,不管評價好壞,起碼是有人關注你。

一個人如果沒人關注、沒人議論,倒是一件很悲哀的事。問題的關鍵在於我們如何正確對待他人的評價。 對他人的評價置之不理、我行我素固然不好,所謂「旁觀者清,當局者迷」;但重視過度也大可不必。

關鍵是要認識到自己做的事是否符合道義和是否有成功的把握,做自己認為正確的事,決不因外界的議論而停止自己的行動.

相信自己,一定要相信自己.你必須做自己的主人,滿足自己的需求,而非外在的評價.年輕人要做到真正的自己,不被外界所攪亂自己的心情,不在乎別人的讚譽與吹棒,更不在乎別人的評價和攻擊,這樣的人才是真正快樂的人.

一個人做人做事最重要的是要有主見,要具備判斷是非的能力,不能人云亦云,被別人的意見所左右,要靠自己的腳走路,自己的腦袋思考問題。把別人的看法當作真實的存在,以他人的評價來左右和修正自己的言行,這實際上是本末倒置。就好像一個人把別人給他作的畫像看得比他本人還重要,用畫像來衡量自己的美醜。

人生苦短,幾十年轉瞬即逝,開開心心過好每一天更為重要。因此,我們不必太在乎他人的評價,只要是對自己、對他人都有利、有益的事情,就大膽的去做。

4樓:愛收藏的小辛老師

在成年人的生活裡,正面多聽到的是溢美之詞,側面聽到的多是負面評價。

正面溢美之詞,自不必當真,不可輕信而心生傲慢,這全乎是**的交往手段,聽過作罷為好。

側面的負面評價,多是他人對你的不滿的情緒表達,或真實客觀,或有失偏頗。應該有所反思,在人際交往裡是否不夠圓融,生了障礙。做自己很好,但要兼顧對方情緒,常站在對方角度想一二,也許做的更好。

父母的評價往往客觀真實,不會遮遮掩掩,希望你能變得更好。對於這樣的評價,要虛心接受,努力改正,別讓父母傷了心。

評價是往往是片面的,靜止的,主觀的,在工作生活裡,應該少評價人,應該知道人是複雜的,變化的,出口評價人就意味著傷害別人或者打臉自己,不是明智之舉。在多人討論裡,尤其避免評價人,避免情緒化表達。要分析人,要知道每個人喜好,優缺點,喜好是下手之處,優點是可用之處。

5樓:四川稀泥巴

面對旁人對自己的負面評價時,恐怕一般人很難做到處變不驚,尤其是遇到遠離事實真相的非議更會讓人坐立不安。

常人的第一反應往往是直接的申辯,可是這種激烈的反應常常會導致事與願違的相反結果;那麼就做甘受胯下之辱的韓信,忍辱負重、一聲不吭?恐怕也非良策,那樣有時還會弄假成真,所謂「真的假不了、假的真不了,事實總是事實」的說法只是無能者的自我安慰罷了,把澄清事實真相的希望寄託在外界的自然程序中,那只是書生式的一廂情願而已,有多少歷史的誤解被淹沒在千年長河中成為永無昭雪之望的冤案,真理只是在它體現之時才能讓人感受其存在的靈光,其他更多時候恐怕它只在睡覺。

只有客觀分析那類評價產生的原因及其內涵,才能恰如其分地面對自身的存在,也才有可能妥善化解那些非議可能會給自己帶來的負面影響。

人作為一個生物體存在,利己的本性會使人在判定事物的正確性上自然地偏向自我,這是不容迴避的生物體存在本性,正是這種本性會讓人有意無意地在對他人的行為作出判斷時帶有貶斥或是戒備的成分,除非你已立地成佛,否則的話你總會在潛意識中對自己的存在作出有利的導向。明白了這一點,以後面對別人的非議時或許就會少幾分痛不欲生的鬱悶或是義憤填膺的怒氣,就能相對理性地應對

6樓:秋日的私語

首先,是使用「是的…然而」的句式。

比如說,由於組織活動失敗而導致的落差,你可以這樣想:「是的,由於這次活動宣傳沒有做好,所以報名的人數不多。然而,通過這次教訓,我積累了不少經驗,下一次活動肯定要比這次的好的多」。

通過訓練自己的反駁思維,你會獲得不同維度的解釋、自我認知。

其次,是試著「換位思考」。

如果連你自己都不正面肯定自己,別人憑什麼高看你呢?關鍵時刻,要做自己最堅強的後盾。打個比方,我們身體裡好像有兩個人,一正一反,一個感性一個理性,可以試著跟自己對話,舒緩情緒,幫助你進行判斷。

第二個方法叫做:

重組資訊、轉換視角

「橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同」講的就是這個道理。在處理問題時候,除了顯而易見的事物之外,你還可以接受其他資訊,重新組織對資訊的感知,從同一畫面中解讀出不同的內容。有兩個方法,能讓你改變最初的判斷,接受新的資訊。

7樓:有趣的教育

面對他人的負面評價。自己冷靜下來。想一想思考一下。自己的正確或者是錯誤。

生活中,學習中,工作中。不時地有負面的評價。他人客觀的角度或者偏向的角度。

對自己進行了評價。有時候自己確實難以接受。但是,要記住,忠言逆耳利於行。

對這些負面的評價還是要認真對待,看看有無合理的之處。

自己做的事情或者說出的話。哪些方面不能夠在實踐中兌現。哪些方面對別人產生了影響。

或者自己的言行,一舉手一投足有沒有侵害到別人?別人對自己進行了反擊。從這些角度考慮完了之後,再檢查一下自己的正確或者是錯誤。

聽到或者看到自己的負面評價。不要立即火冒三丈慫過去。還是要冷靜對待。

除去負面評價的正確因素之外。還有檢查出別人的片面之處。說不定自己的負面評價裡邊兒也有自己的長處。

對待長處就要不要受人家說什麼影響,繼續發揚。短處自然要改正過來。如此才能在生活中,工作中,學習中順利的發展下去。

總之,面對負面評價。要客觀公正的得出結論。讓負面評價成為自己成長的推動力。

如何面對別人對自己的負面評價?

8樓:匿名使用者

面對旁人對自己的負面評價時,恐怕一般人很難做到處變不驚,尤其是遇到遠離事實真相的非議更會讓人坐立不安。這種情況下選擇何種應對之策是值得認真推敲的人生技巧。

常人的第一反應往往是直接的申辯,可是這種激烈的反應常常會導致事與願違的相反結果;那麼就做甘受胯下之辱的韓信,忍辱負重、一聲不吭?恐怕也非良策,那樣有時還會弄假成真,所謂「真的假不了、假的真不了,事實總是事實」的說法只是無能者的自我安慰罷了,把澄清事實真相的希望寄託在外界的自然程序中,那只是書生式的一廂情願而已,有多少歷史的誤解被淹沒在千年長河中成為永無昭雪之望的冤案,真理只是在它體現之時才能讓人感受其存在的靈光,其他更多時候恐怕它只在睡覺。

只有客觀分析那類評價產生的原因及其內涵,才能恰如其分地面對自身的存在,也才有可能妥善化解那些非議可能會給自己帶來的負面影響。

人作為一個生物體存在,利己的本性會使人在判定事物的正確性上自然地偏向自我,這是不容迴避的生物體存在本性,正是這種本性會讓人有意無意地在對他人的行為作出判斷時帶有貶斥或是戒備的成分,除非你已立地成佛,否則的話你總會在潛意識中對自己的存在作出有利的導向。明白了這一點,以後面對別人的非議時或許就會少幾分痛不欲生的鬱悶或是義憤填膺的怒氣,就能相對理性地應對。

特別忌諱的做法是逢人訴說自己的委屈。在許多場合下,局外之人的評價也只是隨口說說而已,基於上文說過的人的生物性本能,別人對是非的判斷和定評並不見得會是你當事人本身感覺那樣的放大,你的訴說有時會適得其反,反而會強化別人對你的負面印象。

面對別人的非議最好的方法是淡化處理而不是採取放任態度、視而不見。「見怪不怪,其怪自敗」是消極的應對,首先應自我檢討一番,是否自身確實存在外界所指的不足;其次是要以良性的心態去看待別人或有的批評,要明白一個永遠不變的真理:你不能要求別人所有的話都能公正無私、不偏不倚。

別人如果看到的只是一個區域性存在,那他也有權只指出這區域性的不足,而不能要求別人也象自我寬容那樣地只強調自我的優點。此外,如果別人的非議確實和事實不符,那麼,心平氣和地坦然解釋就很重要,大可不必因受委屈而情緒失態大吵大鬧,不然的話也許對方會將錯就錯地堅持原來的說法,那樣就會形成新的僵局。

世事洞明皆學問,人情練達即文章。待人處世是本無字天書,人人都能從中讀出不同的文章。

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