1樓：情感生活助手
你好，按你的描述來看。是確實有這樣的人？還是你的錯覺？首先要確認這一點。其次要看這個人。控制你的出發點是什麼？ 把這些原因搞清楚，就知道接下來怎麼辦了。
要是因為你在學習中，或者生活中感到困難的時候，不想學習時候的一種錯覺。其實生活中沒有這種人。那你就應該去認識下自己。
更要認識一下，在這個學習中所遇到的困難是什麼？ 只有你瞭解了具體遇到的困難。那應該要想辦法去解決問題。
而不是去猜疑是誰有意的控制你。
其實生活中有時候遇到困難的時候，確實感到有一種阻力在控制你不向前。所以你要確認一下生活中確實是不是有這種人，要是有人控制的，有些事情都不是偶然的，總是有線索的。
就是有人控制你。不讓你做事的，不讓你練習技術，那你也要想辦法克服這個困難。無論那人是好意，還是歹意？
在這個時候。 只要你所學和所堅持是對的。你只有想辦法去往前，絕不後退， 那這才能顯示你的決心和意志。
當你能克服這個困難的時候，那你也戰勝了那個控制你的人。
所以當生活中遇到問題的時候，一定要去思考自己所堅持的是不是對的，要是堅持的是對的，那你不管誰去阻擋你，你都要堅持到底，那才能說明證明你的想法是對的。要是你的想法和技能的方向不對，那別人阻擋你也是有道理的，所以要按實際情況而言。個人建議，謝謝！
2樓：四川萬通汽車學校
俗話說，凡事我們要做好自己，我們要讓自己想學習起來，讓自己有動力去做事情，讓自己去練習學習一些技術技能，這樣對自己以後才會有幫助，不要用墮落的思想和懶惰的心情去處理我們的身邊的一些事情。
3樓：波羅密
這屬於心理問題，已經有點嚴重，需要引起重視，可去專業醫院看心理門診。
4樓：匿名使用者
如果你總是有感覺有人或者是有事物在控制你，說明你自己本身是一個沒有主意的人，總是求助別人，所以也才有這種感覺。
5樓：匿名使用者
或許你可以去看一下心理醫生，
可能和你以前的經歷有關，
導致強迫性思維，
或者出現一些幻覺。
6樓：一葉落才能知秋
你好，這個東西其實是懶惰，可以擺脫的，但是需要你下一個很大的決心，具有堅定的毅力並且付出極大的努力才能徹底擺脫。
7樓：阿彌陀佛
可以讀一讀佛經，推薦「金剛經」這本經書，可以常常讀誦，南無彌勒菩薩。
8樓：深藍之藍心
你是說自己總是很懶惰是嗎
這個東西總是控制你不做好的事情
但是你玩遊戲
玩開心的東西
就不會控制你了是嗎
所以你好好想想是不是這麼回事呢
9樓：匿名使用者
你說是哪種控制？？資金上的控制的話，你可以自己想辦法，如果是環境的影響的話，那可能就只能自己改變自己去適應環境。
10樓：大炮
你說的那個人不會是自己吧，學習一定要戰勝自己的懶惰。
11樓：匿名使用者
其實都是自己自制力不足。
如何控制好自己的情緒？
12樓：白髮漁樵
所謂「喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎」。如何控制好自己的情緒，這裡與裡分享幾點。
一、分享快樂和憂傷。
把高興的事和別人講，讓朋友也為自己高興，把傷心的事同別人講，讓朋友為自己分擔。不要悶在心裡，不管有沒有用，都把它說出來。
二、學會哭。
哭本不是什麼丟人的事，哭可以宣洩心中的不快，讓情緒得到很好地平復。
三、學會運動。
通過運動，參加一項體育活動，或一個人去做跑步運動，身體上累了，情緒則可以很好地得到控制。
四、善待別人和自己。
多想想別人好的一面，以善意的眼光去看待周圍所發生的事，能很好地控制自己不好的情緒。
五、學會放鬆。
找本書看看，或到郊外去走一走，將煩惱的事暫時丟在一邊，很多事情會隨著時間的推移慢慢消褪。
六、學會獨處。
獨處是一個人安靜享受生活，讓心靈沉靜地有效方式。一個人好好地想一些事，或靜靜地呆著，什麼都不想，也容易讓情緒得到調整。
13樓：周丹琳
喵喵是一個特別「奇怪」的人，怎麼說呢?
就是在外面，從來不會表現出手足無措和慌亂無神的樣子。
總是現象出一幅，與世無爭，不爭不搶，不慌不忙，不急不鬧；
也是今天的問題：如何控制好自己的情緒；
我就喜歡笑。就算是面無表情，也彷彿帶著笑容。
有人說我假，但我只是跟你不熟而已，所以，我不必要表露那麼多情緒給你看；
但人，固然有傷心難過的時候，但我有自我情緒發洩的方式，比如，做運動，比如，安靜的待在家裡，吸吸貓，擼擼狗；寵物也是自我調節情緒的一個好方式；
比如，你想通過和服務員的談判獲得一個折扣，請時刻記住這個目標，因此就算服務員對你出言不敬，你仍能泰然處之，仍朝著你的目標去冷靜談判；
再比如，你想通過和男友的溝通讓他改變某個行為，只有你時刻以這個目標為中心，才能做到當他的語言、行動傷害到你時，你卻不受傷，一直冷靜到你達到想要的結果為止。
14樓：匿名使用者
換位思考，要求站在對方的立場上考慮問題，理解他人，體諒他人。有一則寓言講述：有個少年問智者，怎樣才能讓自己快樂。
智者意味深長的說：「把別人當自己，把自己當別人。」頗具哲理性的話道出了為人處世的四字真言：
換位思考。換位思考是一種哲理思考，也是一種道德觀念――「己所不欲，勿施於人「。在工作中，如果我們在遇到負面情緒的時候，有意識的進行換位思考對我們除了負面情緒是有幫助的。
換位思考是成功的偉大細節，是享受生活的人生態度，更是調整情緒的有利工具。
真正的換位思考是建立在理解他人和自我瞭解的基礎之上的。這又對長遠的把握和細節的關注提出了更高的要求。試想，沒有對細節的理解，如何能真正的站在他人的角度來換位思考呢？
因此，換位思考不僅僅是意識問題，更多的是如何從細處去執行的問題。否則，就只能是表面上的換位。
要懂得與他人進**緒交流，彼此瞭解對方的感受。在工作中，溝通能力是一種很重要的個人素質，溝通可以加強團隊間的合作，使工作更加順利的。在工作場合產生了不愉快的情緒，可以邀請對方進行思想和情感交流，積極傾聽，探尋找出根本問題並加以解決。
15樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
16樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼才能不輕易生氣嗎？
17樓：匿名使用者
不要把最壞的情緒給最親近的人
18樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
19樓：心不在
其實關於情緒的問題，不用太在意的，做到隨心所欲就好了。
高興的時候，就大聲的笑。傷心的時候，就痛快的哭，隨心，隨情，隨你，隨緣。
20樓：倪煥傑
控制好自己的情緒不是件容易的事，但也不是非常困難的事！
對於同樣一件事，有的人情緒體驗是高興，有的人卻是悲傷，那是因為我們每個人的看法都不一樣！
如果你想控制好自己的情緒，只要在你情緒表現之前，能夠冷靜一下就好了！
21樓：詩法超
多讀書增加自己的知識量 提高對社會的認知能力 更好的控制自己的心態
22樓：智墨同綠蕊
我們有下面的幾個具體建議，第一，要駕馭憤怒情緒。其實，喜怒哀樂是人之常情，憤怒是一種激烈的情緒的表現，他可以有一些好處，人是可以憤怒一下的，筆觸我們岳飛寫的《滿江紅》，怒髮衝冠憑欄處，他不是怒髮衝冠嗎，有一種氣勢，有一種震撼作用，但是經常發怒就不好的。包括當領導人，包括當家長的，經常發怒不好，對學習不好，對工作不好，對生活不好，對人際關係不好，對自己的身體也不好。
有人說了，怒傷肝，我們經常用的方法是什麼呢？加強心理的控制，提高修養。有個小的技巧是什麼？
發怒了，情緒失控了，又失控了處於邊緣的時候，一個小的技巧，拖延法，拖延一下，還有一個方法是什麼？轉移法，轉移一下。
23樓：圈內雅痞
情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節，第三是環境調節，美麗的風景使人心情愉悅。
24樓：沐娛
1.用表情調節情緒：煩惱時，用微笑來調節情緒，可能是個很好的選擇。2.人際調節：情緒不好時，可以向周圍的人求助，和朋友聊天，娛樂會讓你暫時忘記煩惱。
25樓：輪啊
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
26樓：匿名使用者
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試
27樓：萬力蓬嘉禎
凡事情緒上來了要多想7秒鐘，不說話7秒會提高你的理性，求好評
28樓：鹹曲荀志強
時常告誡自己，每次做事前想想會有什麼樣的後果，
雖然我自己也是一個「半成品」，我自己也是在學著控制自己的情緒，我堅持了半年，覺得效果還不錯，還有就是沒事寫寫日記，就是當你心裡有什麼不快需要發洩的時候，找個本子寫下來，寫完了就會覺得好很多，而且俗話說得好「吃一塹長一智」，時間久了，有些問題就會自然而然看透了，情緒也會得到控制。
29樓：紫冰魯雅
每個人都兼具理性與感性，對大小瑣事都想用理智作衡量是不可能的，而且大部分的行為都是以感情為出發點，這是人性真實的一面。
往往因為旁人的一句話，便耿耿於懷，動輒勃然大怒，時而血管膨脹，血液充滿腦部，根本無法自我控制。等到情緒過後，才來懊悔當初，這是一般人的通病。
有一回，蘇格拉底帶著一位學生一同回家，他太太正因煤氣的事生氣，還當著客人的面掀翻桌子。這位學生十分不悅，說道:「就算是師母，也要有個師母的樣子，真是太過分了。
」說完轉頭就想離開。蘇格拉底心平氣和地說:「上次我去你家，不是有一隻母雞從窗戶外頭跑進來，把桌子搞得亂七八糟嗎？
那時我們不都沒有生氣？」
生氣的物件是人就會發怒，一旦換成母雞便無從憤怒，蘇格拉底利用妻子的行為教育**，希望他能從此事件中領悟到更深的哲理。人都難免有生氣惱怒的時候，這時把對方視為低等動物，可以使心情恢復平靜。
這種貶低別人的方法，只是權宜之計，對於人格的提升毫無幫助，暫時先將心情平定以後，自己仍要作反省。
時間是最佳的療傷藥。遭受失敗的打擊，經過長時期療養，傷痕就會漸漸消失。如果連把對方看成低等動物也不能使你心平氣和，此時最好作深呼吸，把眼睛閉起來，讓當時情況重映於心，使刺痛你的事件之鋒芒盡失，這樣做頗具效果，不妨一試。
人們總是在意想不到的時候產生不愉快的想法。所以重要的是，不但要學會如何排除掉不愉快的想法，還應當學會怎樣把騰空了的地方裝上健康而積極的念頭和想法。
譬如說，你剛剛疲憊地做完了一天的工作，回到家裡衝一個澡。熱水衝在身上，使你感到非常舒服。你正在怡然自得的時候，突然想起了上個月和鄰居吵架的事情。
一下子，你滿腦子都充滿了不愉快的回憶。
此時你應該將和鄰居的種種不愉快統統排除掉。在這個時候，你根本解決不了跟鄰居爭吵的事情，但是能夠把澡洗得痛痛快快。情緒愉快是理所當然的，而不去破壞這種情緒的責任在你自己身上。
把頭腦裡的煩惱念頭清除掉以後，你可以選擇用什麼積極的念頭來取代。你可以挑選任何喜歡的東西作為鼓舞。照這個辦法練習幾次。
一旦你在這樣做的時候嚐到甜頭，頭腦裡浮現出的愉快景象會使你覺得舒，暢得多。假如過了幾分鐘後，你又想起了那些洩氣的往事，趕緊再去想像美好的事物。只要你不自覺地想起了洩氣的事情，就必須有意識地行動起來，把那些念頭趕跑。
在你想要放鬆自己休息一下的時候，你腦子裡那些洩氣的想法往往在你平靜的時候更為頻繁地出現。比如在躺下要睡覺的時候，周圍沒有了聲音，沒有了刺激，你就開始覺得發愁和擔心，煩惱的事情也一起湧上心頭。
不管什麼時候，只要腦子裡出現洩氣的想法和問題，就要採取措施。只有你自己才能夠控制你的頭腦。要用「情緒吸塵器」把它們趕走，留出地方來裝即將到來的快樂和成功！
出現了消極因素，就要清除乾淨。這樣，你才能著手盤算如何愉快起來，才能有時間覺得痛快。談論歡樂的時刻，憧憬未來的計劃，為自己以往的回憶和現在體驗到的積極因素感到高興。
於是，隨著這些積極的因素便會產生出積極的行動和情緒。
晚上總是睡不安穩怎麼辦，或者說感覺自己根本沒睡著？
總感覺自己沒睡著，考慮病人存在睡眠感缺失，其屬於睡眠障礙的一種，多伴有焦慮 抑鬱的表現。對於有焦慮 抑鬱表現 睡眠感缺失的病人，必要的時候可以口服改善焦慮 抑鬱情緒的藥，比如草酸艾司西酞普蘭片 百憂解，也可以口服黛力新。如果症狀不是特別嚴重，也可以就診中醫內科，根據病人的舌苔 脈象給予中藥湯劑調理。...
在中專怎麼過。。或者說自保
哈哈 不衝你這分數才回答你的問題 我還有2000多分。不怕我沒分就怕你答不好。提問者還是個比較現實的人，懂得物物交換。你說的這是個嚴重的社會風氣問題，我外甥跟你差不多大，你應該剛上中專，她是現在剛進高中，她們學校風氣會好於你們學校。對於這種情況，我認為既要能在學校生存，同時需要保持比較正確的價值觀，...
eve泰坦在哪可以製造？或者說要用什麼東西才能制
泰坦 母艦這類超級旗艦不可以在空間站製造。想要造這種超級旗艦，你需要具備以下條件 一 星系主權。該星系必須擁有玩家主權而非npc主權。二 基礎設定中心外掛。你必須在該星系的基礎設施中心插上旗艦級建造外掛。否則你將不能上線 旗艦級戰艦組裝陣列 及 旗艦級戰艦維護陣列 沒有這兩樣裝置，你不可能製造超級旗...