1樓：柯書易
你感覺自己現在特別自卑，對自己狠失望，主要就是在於你的交際朋友圈方面，你感覺到狠孤單，不知道什麼原因，你朋友們去玩也不愛帶著你，只能自己一個人在家憋屈著，回老家也不知道找誰去玩，每個人都有自己的圈子，只是這個圈子不適合你而已，一個人實在是沒有錯的，錯就錯在現在的社會讓人變得狠虛偽，實在的人說話不會拐彎抹角，這就是實在人的一個弊端，沒有幾個人喜歡這樣性格的人，不知道哪句話就把他們得罪了，自己還不知道，如果你要是想融入他們的圈子那你就要改變你的性格，要不然你不會有幾個朋友的，要是改變了你也就不是你了，其實你也不用管他們，像你這樣的性格對待朋友都是實心實意的，不像他們都是一些虛偽的人，不會有真感情的，一旦有事都會躲的遠遠的，我認為做好自己最重要
2樓：慶獻禕
人生的失敗在於自卑失望，一個人對自己都失去信心，那只有被社會淘汰，被人看不起，只有讓自己充滿信心，對人以真誠相待，自己雖然有時感覺吃虧了，但是你會從中受益匪淺，真心對待朋友，把朋友的事當作自己的事去面對，你會發現朋友越來越多，自己也不會孤單路也好走了，話說的底氣也足了，活出了自我，體現自己存在的價值。
3樓：聽鋼筆的故事
我覺得你目前的部分情況跟我有點相似，我也是最近一段時間對自己很自卑、失望，而且特別焦慮不安，最主要的火氣特別大，稍微有點不如意的事情就容易控制不住地發火，我蠻討厭這樣的自己的，可是控制不住。
其實我覺得最大的問題就是整天自己一個人呆著，不去和更多人接觸的原因，導致脾氣怪怪的，找不到事情做，這就是一個人太閒了，容易想東想西。我覺得應該多出去走走，不管怎麼樣，多和一些正能量的人相處，不要一個人太久，特別危險。這會潛意識影響自己，然後別人也就會不自覺感覺你越來越奇怪，不想和你相處了。
你要多找事情做，提升自己，換一個更好的朋友圈。
4樓：卿禕寧
性格原因，你屬於內向型性格，渴望與人交往，但又苦於找不到合適的表達方式，總是被忽視，越來越自卑，越自卑越不會表達，惡性迴圈，要想改變現狀，首先增強自信心，相信自己一定行，放開思想，積極主動與人溝通交流，久而久之，就會步入良性迴圈。
5樓：浩星鬆月
你就是太在意別人的看法了，放鬆自己，朋友不在多，而在於精。有幾個知心的朋友就夠了。你只要真心的對待朋友，你的朋友就不會少。
總是感覺自己很累很孤獨，不想和周圍人說話，還有一些自卑，心裡堵的難受卻又哭不出來，覺得生活沒有值得 50
6樓：骨子裡的倔強
意志薄弱，人個性如此，缺乏磨練，心病還需自己努力。
7樓：匿名使用者
小朋友,你多少歲了?這是一段迷茫期,過了就好了
8樓：戰神聯盟
發洩一下吧！否則會的抑鬱症的! 跑步健身可以緩解當前狀態，保持好心情!避免自卑!
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處．
9樓：顏美媛莊娟
有可能吧
但是lz你不能總抱著對自己
一無是處的看法
要相信自己
不要把自己看的很低
這樣對你的未來
對你交際
等等會有很大的影響
lz一個人覺的自己都不行
那還他還能相信誰呢？
給lz一點建議吧
1首先的也是必須的
相信自己
2多加強自己的強項
這樣一步步的提高自己的能力
從而加強自信心
3多交點朋友
和知心朋友交談
彼此鼓勵關心4
多關心身邊的人
因為在你人生的路上
家人朋友
會給你不斷的鼓勵
5多出去參加活動
...這方面很多
lz在不知不覺中你會發現自己不在自卑
10樓：匿名使用者
自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低；心理承受有力脆弱；經不起較強的刺激，謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理的產生，主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在“
交往中的自卑心理往往是現實交往受挫，產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙，導致交往挫折感的發生。如失戀，常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。
對待這種愛情挫折，有自卑傾向的人會難以忍受，把失敗歸因於自己的無能或倒黴的命運，因而灰心喪氣，意志消沉。
這種不良後果會產生消極的自我時間性示，使得自卑心理更深入內心，並不斷膨大，以致喪失交往的勇氣和信心。
生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因，一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮，於是感到精神壓力重重，常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑，因此而離群索處，不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。
有些青少年由於學業上、工作上成績平平，無出色表現而過低估計自己的才智水平，甚至導致對整個自我認識消極，認為自己“處處不如別人”，於是在交往中過於拘謹，放不開手腳，擔心自己成為笑料或被人算計。
對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示，自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些瞭解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵，總表現出無能力的態度，嘆曰：“江山易改，秉性難移”，如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者，多不敢主動結交朋友，常常“天馬行空，獨來獨往”。
自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而積極的補償方法有：
正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫上的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動，英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是“失敗”。
增強自信。凡事都要有一個必成的信念，要對自己有充分的信心，對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信，自信消除自卑，促進成功的最有效的補嘗方法，平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫，給它一片溼潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。
在自信的基礎上，建立符合自身實際情況的“抱負水平”。“抱負水平”是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。“抱負水平“不宜定得太低或過高，定得太低，激不起奮鬥熱情，反而引起惰性；定得過高，超過自身能力，達不成則易引發“失敗感”。
所以。“抱負水平”必須符合自己的實際條件。
3.“噼己之短，揚己之長”。“金無足赤，人無完人，”每個人都有自己的長處和短處，要學會對自己作公證的全面的評價，既不沾沾自喜，以不影響自憐，不要死盯著自己的短處，背上一個沉重的包袱，要善於挖掘和發展自己的優勢，以補償自己的不足
11樓：魯禮常胭
玉可碎但不可損其白
竹可破但不可毀其節
人生挫折何在少?不要因為眼
前的困難而停步不前.
人生在世,為了什麼?還不是圖個快樂,至少,不能白在世上走一次.
你說你一無是處,這是非常不好的想法.
畢竟.每個人在社會中都扮演著不同的角色,
是金子總會發光,努力.刻苦.就會成功
沒有失敗過的人是不會知道成功的快樂。
也只有失敗過的人,才有資格獲得成功的桂冠.
平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
平凡的人,也能做出不平凡的事來..呵呵,所以不要放棄,放棄希望就等於放棄生命.
世上最重要的事，不在於我們身處何地，而在於我們朝著什麼方向走。每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路
不要害怕失敗,戰勝了失敗你就是王者,不要在乎別人怎麼說你,只要你認為是對的,就應該走下去,半途而廢的人永遠不能成功,所以,走自己的路,讓別人說去吧.
送你一句話:
thegood
luck
often
accompanies
withyou
12樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己
，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
感覺自己好自卑
自卑，誰都會自卑的？偶爾的 自卑就等於反省一下，這樣會讓自己進步的。但是時常的自卑，會讓自己意氣消沉。不要太沉迷於過去。不管過去的是好是壞，那已經發生了。接下來去想如何去面對，如何去解決才是關鍵。期望可以幫助到你，別人再怎麼講都是沒有自己去意會的快。堅強些，啥事都有人頂著，咋怕啥！努力生活就是了。自...
感到很自卑,怎麼辦？感覺自己很自卑，該怎麼辦
不知你是高中還是什麼，如果是高中的話，你要一方面認真的學習，沒有任何目的的去學，不要有什麼期望，但必須認真！至於你覺得自己很醜則是你的誤解，只是心裡壓力造成的！不知你是女孩還是男孩，記住你是最棒的！你要知道，成績比我們差的，長相比我們爛的還多著呢。沒事的，你看那些鳥人的，還不一個個都能闖出一片自己的...
因為太胖自卑怎麼辦，感覺自己變胖很自卑，怎麼辦？
自然而然 其實胖瘦跟自卑可以沒有聯絡 這是性格問題，胖只是一個自卑的理由，容易自卑的人即便是身材很好相貌出眾也會自卑。所以根源不完全在胖瘦上，要克服自卑的心理，就要多體驗成功，多體驗成功，就要多下功夫，在做事情之前做好充分的準備，做事的成功率自然就會高，自信心慢慢就培養起來了，有了自信就不會自卑 如...