1樓：csol最棒
以前我也宅 宅久了之後我發現我的性格變得越來越內向 現在我已經在慢慢調整 自己晚上時不時出去夜跑 同學邀請我玩我不拒絕別人 外面的世界很精彩的
2樓：咔樑
你可能有人群恐懼症，去看心理醫生吧
一個人喜歡宅在家裡，怕出去怕見人怎麼辦？這是心理有問題嗎
3樓：小孫論社會
如果你已經出現了恐懼，那你真的已經出現心理問題了。如果你只是心裡害怕，但是真正出去了之後還是會和別人正常溝通，就沒有心理問題，是你自己想的太多了。
自己想多了。你如果一直在屋裡面待著也不想見人，你要想想這樣的原因是什麼，有很多人是因為自己呆習慣了覺得這樣很好，才會有這樣的想法的，這樣的情況下就是你自己想多了，當你真正走出去的時候你還是可以和別人正常交流的，你在家裡怕見人可能是因為你太長時間沒洗頭，也沒有修飾自己覺得很沒有自信才這樣的，你好好打扮一下自己，就會變得自信的，你完全沒有心裡障礙。
社交恐懼症。有很多人因為在家呆的比較長，心理壓力比較大，內心非常的不自信，所以很恐懼和別人交流，害怕和別人接觸，完全不會和陌生人說話，如果你已經到了這個程度，那你就比較嚴重了。你要經常給自己做一些心理疏導，看下以前自己和別人的聊天記錄，看一下曾經開朗的自己。
慢慢找到曾經的自己，會讓你整個人變得很自信，你也要把這樣的情況和你的父母說，讓他們也開導開導你，幫助你儘快走出來。
4樓：巴黎迷霧
我感興趣的是 宅男宅女是不願意見外面的人。或者說懶得見。可是您給的措辭是「怕」 如果按您的意思，那就不是宅男，是孤僻心理了..
可是我看樓上，您又說宅男的朋友很少。可以客觀的看出，您的朋友並不多，甚至沒有知心的朋友。您到底是宅男嗎？
如果不是宅男，是孤僻症的話，和您的年齡不相仿。**辦法就是家人陪著出去走走轉轉。 如果是宅男，不願接觸外界的原因各不相同。
所以辦法也就因人而異了.. 有些是因為缺少傾訴物件。最後有了另一半，就好了。
有些是為了研究。給他實驗室，就好了。 還有很多很多..
不知道您屬於？ 回答正題： 您可能有些心理矛盾，但是還不至於「心理問題」..
不喜歡出門，喜歡宅在家怎麼辦。
5樓：匿名使用者
找點事情做，哪怕是送外賣、送快遞都可以的。
6樓：匿名使用者
喜歡宅就宅啊，每個人都有自己喜歡的生活方式。
7樓：匿名使用者
沒事呀，就是朋友少或是沒有
喜歡宅在家裡不想出門怎麼辦
8樓：歡歌笑語
不想出門就不出唄！多等想出去的時候再出去也
9樓：匿名使用者
不想出門，那就不出，我也比較喜歡在宅在家裡，不過還是適當的出去走走，對身心比較好吧！
10樓：匿名使用者
出去走走，不然一直一直呆在家裡，也不可以啊
11樓：go紅月亮
接受你目前的狀態。
你如果享受宅的情況，是可以的。
12樓：泰山鍛劍
你是缺少勇氣、毅力、責任心和使命感，
最好能去部隊鍛鍊一下，如果年齡大了，可以去模擬軍營，泰山鍛劍特訓營，一座退伍軍人組建的模擬軍營，按照陸軍訓練大綱要求對隊員進行訓練，從軍訓到體能訓練，日常生活都能得到鍛鍊，隨到隨訓
一直宅在家裡，不敢出門見人怎麼辦？
13樓：高中專業生
你是男士還是女士？你多大年齡？
你目前是工作還是暫時沒有工作？
你希望改變自己目前的狀況嗎？
我是心理諮詢師，希望幫助你。
我喜歡宅在家裡，根本就不想出去，怎麼辦
14樓：貓飛劍
嗨，你好，現實會迫使你學習的，
宅和看電視都不是錯誤，
錯誤的是你錯過了學習的機會。
15樓：匿名使用者
你是不是畢業了，畢業了就去找事做，有事做了你就有方向了，如果怕苦，不要看薪水，找個簡單不是那麼累的，慢慢你就充滿活力了
16樓：1神馬玉龍
那就看看外面的樹啊、草啊什麼的，心情好了或許會下去看看。
個人意見望採納
17樓：冰糖醬葫蘆
請問你上的是什麼學呢
我害怕出門怎麼辦。我害怕一個人走在大街上，整天宅在家裡就是不想出門。我不想面對那麼多陌生的面孔。我
18樓：玉兒追夢
你的心情我能夠理解，因為曾經的我也是一樣的難過害怕出門。更別提去大街回上和陌生人見面了。心中的
答恐懼旁人真的很難理解，那種彷徨無助真的好痛苦，而我是一個不漂亮的醜女人。我害怕別人對我冷嘲熱諷指指點點，我常常一個人默默的流淚晚上無眠。我多麼渴望有人關心我和我聊天說說心裡話。
在我看到殘疾人沒有手都能堅強的活著，我心想自己比她們強多了。後來我就開始慢慢的和外界接觸。讓我詫異的是並不是我想像的那樣。
還是好心人多是我多疑了。你要堅強起來出去走走。外面的世界真的好美，你就會發現我們同樣可以開心快樂的生活。
其實最大的敵人不是別人是我們自己的內心。加油你是最棒的。
19樓：匿名使用者
不知道你bai的年齡，不過通過du
你的表達來看
zhi你沒有表達障礙，很多社交dao恐懼都是因為父母內太強勢或者小時候缺乏與容家人之間的交流造成的。如果你在網上表達沒有障礙，可以先從網上交友做起，但是網上人員構成複雜，也要要謹防上當受騙。如果現實中你也有比較談得來的朋友的話，也可以多讓他陪你出門，或者從接觸親戚朋友做起，告訴自己，和人交流是一件令人愉快的事，多給自己這樣的心理暗示，慢慢地擴大和熟人的交流。
總之，不能將自己的心門關閉，那樣的話，你將成為徹底的孤獨者。
20樓：匿名使用者
一個是你年紀還小bai
，習慣了du呆在家裡，沒有zhi習慣出去跟外面的人打dao交道，還有一個就回是你不夠自信，答不知道怎麼去跟別人相處，太在意別人的想法，其實你在家的話可以跟你爸媽一起出門啊，或者跟一兩個朋友一起出去逛街玩，多去認識一些活潑好動的朋友，跟他們在一起久了也會慢慢的就喜歡出門了，慢慢的去嘗試吧！祝你好運
21樓：河山在我胸
典型的宅男，恐懼社會綜合症
22樓：匿名使用者
有些人就是表面冷酷，一交談好像不是，多想想自己也是這種人
23樓：李木子
那這種事的話，需要你自己來克服的，如你感覺你心理有毛病的話，你可以去看一下心理醫生，，然後感覺自己能自己克服的話就多交幾個朋友，或者讓你朋友帶你出去多看看
24樓：匿名使用者
心理疾病 看心理醫生
25樓：匿名使用者
既然知道短板，那就想辦法改變自己，勇敢的走出家門，多接觸人
26樓：胡軍
鍛鍊可以改變一切，包括人生
27樓：匿名使用者
朋友你該去看看心理醫生了。
28樓：匿名使用者
你得多出去外面走走看看外面的世界
29樓：叫我男神王科傑
你要多嘗試嘗試出去 和人多溝通
怎麼辦，不敢出去，一直宅在家裡，現在都不敢出門了，又害怕見人，對別人的想法很敏感，只敢在學校裡表露
30樓：手機使用者
請問，你是為誰而活，
答，當然是自己了，很敏感是對自己的不自信，活出開朗的自己來祝你成功
31樓：暖洋街道
你需要一個能讓你勇敢的人
32樓：匿名使用者
內向就是
抄一個赤果果的襲藉口,讓你躲在後面,你怕被別
人傷害,被別人欺騙.其實你能有什麼值得別人去花費精力欺騙呢,與人交流最壞不過是像王朗被諸葛亮氣死,你覺得你會被氣死麼,如果不會那就去和別人多說說話,告訴別人你的想法,你不說誰知道你想幹嘛?你到底在害怕什麼你自己知道麼?
33樓：金象湖
別人管自己都來不及，不會在乎你
34樓：木土土金偉
自信心不足，對外界擔憂。渴望一些改變。但是無法改變。我或許可以幫你，因為我以前也是那樣。
35樓：匿名使用者
你有自閉症，跟我一樣！我也是自閉症
36樓：累了就
適當接觸不同年齡段的人
37樓：匿名使用者
你可以和你的爸爸或者媽媽，去外面玩。
38樓：殘花冷月
你有自閉症嗎？應該去看看
我宅在家裡8年了，怎麼辦，我天天宅在家裡，都不敢出門見鄰居怎麼辦
看得出來，你其實是個很懂事的孩子，要是你父母知道你寫在這裡的話，一定會非常頎慰的。老實說，我和你的情況是有很多相似之處，所不同的是，溺愛你的人是父母，而溺愛我的人，是我的老公。我也有差不多 年沒工作過了，最近也覺得再這麼下去太不是回事兒了。不過也覺得很忐忑，畢竟這麼長的時間沒有工作，心裡會感覺特別的...
整天宅在家裡不想出去玩，怎麼辦，很害怕出去，也不想認識新朋友
啄梨科技 不想出去 就不出去唄，只要不影響工作學習 沒多大的事，朋友啊 不在乎多少，看是不是交心的朋友。 宅很好啊。如果是男孩子就多出去走走較好。 ok元辰 那就在網上多結識開朗的人，慢慢改變自己，你能提出來，說明你其實意識到這樣不好的 僕紫桖 你身邊必須有一個雙子座的人帶你出去闖世界 今天宅家裡可...
出門月烏龜怎麼辦，出門一個月烏龜怎麼辦
阿雋 外出一個月的話，最好提前一週停止餵食，用溫水浸泡一下它，讓它把糞便排出來，然後給它換上乾淨的水。之後要將其放到黑暗的地方，這樣它的活動量會降低，不會因運動導致消耗太多能量。一般一個月不喂是不會讓它餓死的，但如果準備了自動餵食器，無法清理水體的話，可能會導致它患病。 最好的辦法就是看看能不能寄養...