1樓：啄梨科技
不想出去 就不出去唄，只要不影響工作學習 沒多大的事，朋友啊 不在乎多少，看是不是交心的朋友。
2樓：匿名使用者
宅很好啊。如果是男孩子就多出去走走較好。
3樓：ok元辰
那就在網上多結識開朗的人，慢慢改變自己，你能提出來，說明你其實意識到這樣不好的
4樓：僕紫桖
你身邊必須有一個雙子座的人帶你出去闖世界
5樓：匿名使用者
今天宅家裡可不好，會生病的，適當的去外面呼吸下空氣
6樓：
我也是。因為我家有幾億身價他們都恨我
7樓：佳寶機械
先想想你怕什麼？克服自己怕的心理，走出去！相信你自己可以的
8樓：匿名使用者
我也是天天宅家裡，我不害怕出去，只是沒地方可以去
9樓：白雪沫沫
經濟**怎麼辦→_→
多出去走走，外面世界沒什麼可怕的。
10樓：匿名使用者
該看心理醫生了，再發展下去有可能抑鬱哦~！
11樓：匿名使用者
沉迷手機，朋友網上很多
12樓：メ縱～☆橫
在家呆的，越這樣越不想出去，沒有累死，只有閒死
13樓：匿名使用者
放開胸懷，出去走一走，這樣也不是辦法。
14樓：素女不淑女
可你必須出去，為了優秀的自己，加油！加油！
15樓：匿名使用者
你跟我一樣啊我也是整天宅在家裡不想出去
16樓：喜氣東來福滿門
那好好讀書吧。用知道充實自己。
17樓：鬼蜮葬愛
我也是啊，還想自殺，還把幾個月工資輸了，唉
18樓：湘菊情感語錄
這樣不好啊！還是要出去走走的，外面的世界很精彩的
19樓：教學應用
玩點網路遊戲，交交朋友
我害怕出門怎麼辦。我害怕一個人走在大街上，整天宅在家裡就是不想出門。我不想面對那麼多陌生的面孔。我
20樓：玉兒追夢
你的心情我能夠理解，因為曾經的我也是一樣的難過害怕出門。更別提去大街回上和陌生人見面了。心中的
答恐懼旁人真的很難理解，那種彷徨無助真的好痛苦，而我是一個不漂亮的醜女人。我害怕別人對我冷嘲熱諷指指點點，我常常一個人默默的流淚晚上無眠。我多麼渴望有人關心我和我聊天說說心裡話。
在我看到殘疾人沒有手都能堅強的活著，我心想自己比她們強多了。後來我就開始慢慢的和外界接觸。讓我詫異的是並不是我想像的那樣。
還是好心人多是我多疑了。你要堅強起來出去走走。外面的世界真的好美，你就會發現我們同樣可以開心快樂的生活。
其實最大的敵人不是別人是我們自己的內心。加油你是最棒的。
21樓：匿名使用者
不知道你bai的年齡，不過通過du
你的表達來看
zhi你沒有表達障礙，很多社交dao恐懼都是因為父母內太強勢或者小時候缺乏與容家人之間的交流造成的。如果你在網上表達沒有障礙，可以先從網上交友做起，但是網上人員構成複雜，也要要謹防上當受騙。如果現實中你也有比較談得來的朋友的話，也可以多讓他陪你出門，或者從接觸親戚朋友做起，告訴自己，和人交流是一件令人愉快的事，多給自己這樣的心理暗示，慢慢地擴大和熟人的交流。
總之，不能將自己的心門關閉，那樣的話，你將成為徹底的孤獨者。
22樓：匿名使用者
一個是你年紀還小bai
，習慣了du呆在家裡，沒有zhi習慣出去跟外面的人打dao交道，還有一個就回是你不夠自信，答不知道怎麼去跟別人相處，太在意別人的想法，其實你在家的話可以跟你爸媽一起出門啊，或者跟一兩個朋友一起出去逛街玩，多去認識一些活潑好動的朋友，跟他們在一起久了也會慢慢的就喜歡出門了，慢慢的去嘗試吧！祝你好運
23樓：河山在我胸
典型的宅男，恐懼社會綜合症
24樓：匿名使用者
有些人就是表面冷酷，一交談好像不是，多想想自己也是這種人
25樓：李木子
那這種事的話，需要你自己來克服的，如你感覺你心理有毛病的話，你可以去看一下心理醫生，，然後感覺自己能自己克服的話就多交幾個朋友，或者讓你朋友帶你出去多看看
26樓：匿名使用者
心理疾病 看心理醫生
27樓：匿名使用者
既然知道短板，那就想辦法改變自己，勇敢的走出家門，多接觸人
28樓：胡軍
鍛鍊可以改變一切，包括人生
29樓：匿名使用者
朋友你該去看看心理醫生了。
30樓：匿名使用者
你得多出去外面走走看看外面的世界
31樓：叫我男神王科傑
你要多嘗試嘗試出去 和人多溝通
不想出門，不想見任何人怎麼辦？
32樓：一庫所卡里哇
親愛的沒事，這跟懦弱不懦弱沒關係，一方面歸根於性格原因和成長環境，另一方面這個潛在的心裡障礙很多人都有，有些人比你嚴重的多，有些人經過後天調節和鍛鍊可以克服；比你嚴重的多的人我也見過，我認識一個女孩，表面看起來真的是個很好很耐斯的人兒，跟誰對無比熱情，對人對事都很大度，可是熟悉她的話才知道她有雙向情感障礙外加抑鬱症，很多時候自己其實無比痛苦，這份壓力**於外界環境，最關鍵的還是自己的一些臆想。（當然說的比較直接沒用任何褒義或者貶義，只是稱述而已不要介意）
說這些，只是想告訴你，不必擔心，世界上有很多很多的人跟你有一樣的心裡。你只是不想看那些人醜陋的嘴臉，甚至懶得跟他們虛與委蛇，另一方面，與那些令你反感的人接觸會給你壓力。所以你不願~
真的挺正常，想說的是 這不叫懦弱，只是你需要更自信一點。
你要知道這是世間苦難太多了，但是我想你是草莓味的。
so，給自己一點信心。你所幻想的那些不好的事情，真的不一定會發生。反正你也想到了可能哪些你最不想面對的最壞情況，那不如做好心理準備，順便考慮下怎麼處理，要知道逃跑是沒用的。
鴕鳥心態不能改變任何東西，既然這眾生皆苦，唯有你是草莓味的，你為什麼不施捨他們一點光，順便也給自己一點。如果抱著這樣的心態去為人處世，你會發現，生活處處有驚喜。
綜上，其實沒什麼，別退縮也別躲起來就行了，就算跌倒了也沒關係啊~多大點事兒
33樓：ws浩
其實我也有過這樣的經歷，幾乎和你一模一樣。明明心裡知道這樣不好，但就是不願離開擺脫這種環境，甚至後面有點開始討厭自己。當然，我之後擺脫啦，我說一下我的感受
第一步：你必須嘗試著走出房間，到外面走走。我們每個人都是有興趣愛好，剛好藉助這個機會，你可以幹一些感興趣的事情，比如女孩子喜歡逛街，找幾個閨蜜去逛逛街；或者喜歡美食，剛好有時間去某一家餐廳去吃飯等等，無論什麼理由，就是要讓自己走出去。
第二步：調整心態，先不要去找工作，就是在街上溜達也行，慢慢適應人多的環境，或者卻報個班學習，既能有人和你主動交流，同時也沒有勾心鬥角，就是單純學習和說話，慢慢克服自己害怕見人的心理
第三步：放平心態，開始溝通工資的事情，抱著破財消災的想法，去和老闆慢慢談，儘自己最大努力爭取，但是爭取不來，也不會影響自己心理和生活。吸取這次教訓，再找一份好的工作，相信，這只是對我找一份好工作的考驗
34樓：好玩嗎好玩不好
跟我差不多。有時候感覺自己很孤獨期待有能談得來的朋友談談心，有時候又特別怕見任何人。這其中我的原因有自卑也有時候因為感覺與人交往很累。
總之這種狀態可以自己試著找幾個自己感興趣的朋友圈子在裡面交流，慢慢的可以現實中往來，當然最終目的還是融入社會。另外我平時的愛好就是釣魚，所以我經常下意識的跟不得不往來的同事或者朋友甚至陌生人談釣魚，遇到同樣喜愛釣魚的就意味著多了一個話題。最後如果這些都不行，最好去看一下心理醫生，因為這種狀態不健康哦，很容易讓你跟社會脫節，最後很容易變成抑鬱質的。
現在還是很容易能緩解或者**這種精神狀態的！
35樓：小蟲隊長
你這樣的情況是比較常見的，值得給你點讚的是你願意說出來。社會中遇到困難、挫折是很正常的一件事情，同時你有考試的想法並且去考了，說明你是有上進心的。至於你說的公司拖欠你工資沒給，這事情可以分兩步
一、直接找相關單位投訴、仲裁等渠道索要你的合法工資，你不想見哪些人可以打**，發郵件等方式。
二、如果金額不大可以放棄索要（針對你自身的情況來說的）在以後工作中吸取教訓。
對於對重新找工的恐懼感是因前一家單位導致的不良影響，現在國家對勞動法實施比較嚴格，你可以放心的。或者你可以自己做點事情比如開**啊之類的。
天亮起床 略施粉黛，深呼吸 走出大門，去迎接新的一天，你要相信自己是可以的，不用自卑。
36樓：島力盼
直覺應該是個女孩，恕我直言，你的人生才算剛開始，剛剛遇到點點挫折就逃避這如何是好？你講的考試是不是考研？如果是，骨子裡隱約是不是還有些不自覺的想逃避現實的想法？
當然我希望這一切都是我瞎猜。不叫什麼『敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血』但人生在世，有誰能不經歷風雨，誰能逃避各種艱難困苦？誰能一輩子不曾遇到痛苦的打擊，難擋的羞辱，卑劣的欺詐以及無恥的背叛，凡此種種，無一例外，我們都得面對！
這才可稱之為人生。然而這面對的世界畢竟還有正義勇敢，真誠善良，寬容理解，最重要的是，還有永遠陪伴一生的 -----愛，為家人為朋友多想想，他們都不願看到他們心目中的乖乖女這樣子。還有這個時代節奏太快，沒有太多的時間讓你待在家裡來調整心態，心態調整的再好也只是紙上談兵，只有經歷才能讓你更快成長，感覺到人生的豐富多彩，順便說一句，如今這個世界，自尊心真的很不值錢。
37樓：
人是群居動物，不要封閉自己，曾今看到過一篇文章，說因為辭職不想去找工作，所以在宅了一個月，不是玩電腦就是玩手機，一個月後想再去找工作，發現沒有了激情，沒有動力，技術也不知到自己會什麼了，所以不要閒著自己，一旦閒下來，差不多廢了。
38樓：長沙福海
為什麼怕？
你欠外面每人錢！
外面每人都要欺侮你！
其實你的狀況與別人一毛錢的關係都沒有，你沒向任何人索求什麼，你與任何人都是平等的，即便是去謀一份工作，那也是用你的勞動和智慧來作交換，雙方互不相欠。
39樓：
屬於營養失調導致的抑鬱症。需補充維生素礦物質，具體配方參見《補腦直通車》
40樓：甘肅萬通技工學校
人生道路上難免會遇到類似的事情的，但當你狀態到最低谷的時候，那恭喜你，你馬上就要轉折了，但如果你現在還一直保持你現在的狀態，會耽誤了到你自己的，加油，相信你會跨過迷茫期的。
41樓：水瓶暗室逢
世界百分之七時青春期都會經歷這種事情的那位根本是胡說八道，性質是不相同的，那些人有朋友，有兄弟，跟別人能談吐自如，交過女友，而我呢？從小就超級內向，被學校的人當傻子，被別人罵不敢還口，我是窮醜矮挫的屌絲，現在不知道怎麼辦好了，我自己好幾個月沒出門了，只想死
42樓：張王
這樣是不行的，打破這種觀念，越害怕越出去，觀想別人沒什麼好怕的，他也是人，吃不了你，給自己勇氣，每天重複說20遍我不怕別人，，，，，試一試，祝你好運。
43樓：國卿國卿開始了
這個和你男生和女生沒有任何關係。我建議你多出去走動一下，克服一下自己。因為人還要在這個社會上生存的。可以慢慢來。這個世界上還有很多美好的地方，讓你去尋找追尋。
44樓：聖牙
你這樣不行啊，我以前也這樣，越往後邊閒言碎語越多你心裡壓力越大；早點走出來早點好，這是一種心理疾病多交朋友多出去走走。可以的話加我，我願意聽你傾訴。
45樓：123剛剛
被打擊到了，我之前就是出去買個吃的，都穿好衣服了打扮好了，因害怕見人最後就只能餓肚子。理性一些，要知道這個肯定是不好的情況，你可以多和女生朋友聊天，還有就是有人陪伴你出去，久了一次兩次自己就敢出去了。
我想出去玩可媽媽不讓怎麼辦，我很想出去玩，但是我媽不讓我出去，我該怎麼辦
fig琳達 你想出去玩，可媽媽不上怎麼辦？那肯定你媽媽考慮到你什麼原因不讓你出去啊？要不就是你年齡還小啊，一個人出去不安全啊，要不就是你現在在學習階段，怕你出去玩，荒廢學業啊，肯定你媽媽是有理由的，因為沒有哪一個做母親的不愛自己的孩子，她就是怕你出去，有什麼事了，她會後悔一輩子。假如你年齡還小，媽媽...
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肉肉遊戲解說 我覺得就是可能雙方都無法去理解彼此，然後經常出去玩的人，就會覺得經常宅在家裡的會很無聊，然後就是覺得可能她們就是不愛運動，這樣對身體不健康，想要帶他們出去玩耍。 永不言敗的小天使 對於這種人，我難道大多數和我的看法一樣吧，畢竟自己總是喜歡在外面跑跑轉轉，覺得他們那些人可能就特別沒意思。...
整天悶在家裡不想出去會不會生病啊
有什麼可自卑的啊，不經一事 不長一智。聽過吧 磨練而已。我看你的運氣還不錯呢。要是工作單位沒解僱你，你的生活像以前一樣繼續下去就你那男友，你敢想嗎？結婚以後，真不敢相信都什麼年代了還有這樣的男人，真跟爺們丟臉 信譽是自己建立起來的，現在社會就是這樣了 大多數人都特別勢力你也別太在意。你成天在家不會有...