1樓：
應該，每天增加點兒鍛鍊。讓自己身體強壯起來。學習會更加用心專業的。不要太晚了睡覺。睡覺半小時前洗個熱水澡。這些都是很有效的幫助你減壓的。
2樓：匿名使用者
仔細的看了你的問題，你是不是才上高一？高一的生活節奏學習生活，你還沒有適應，努力調整好心態，自己適應一下子高強度的學習節奏，這件事情只有來靠你自己合理的安排，一心你的時間，知道怎麼學習，儘量讓自己趕快進入狀態，要不然課程拉得太多了，就會被淘汰的
3樓：匿名使用者
首先一點要充分休息好。上課別犯困，聽懂，聽明白老師上課所講的。這樣你做作業會事半功倍。
做事情別拖拉。今天的事今天了。不然你越欠越多。
對學習要有積極性。掌握其中的樂趣兒。勞逸結合。
別死讀書。大多數高中三年都是那麼過來的。最重要的就是別怕辛苦。
沒有苦中苦，哪來的甜上甜。
4樓：匿名使用者
可能剛開始還不習慣，要鍛鍊身體，使自己精神體力充足，再培養自己的學習興趣，然後將各學科進行分析，先易後難，逐步攻克。總之，堅持下去，不要灰心，一定會達到目的的。
5樓：
學習夲來就是吃苦的，不吃苦怎麼能學到知識。你應該樹立知難而進的思想，不能知難而退。應向好的同學學習，下苦功夫，才能學到更多的知識，取得好的成績。
6樓：獨尊之人
炸了，可以緩緩，休學一段時間，健康第一。
7樓：冰山雪蓮
三年要怎麼過？大家都一樣的沒啥了不起的
8樓：_桂苗青
堅持吧，我也是高中輟學的現在20歲真的很後悔呢。
我是個16歲的女孩今年考上了我們這最好的高中，不過壓力非常大，我覺得我已經崩潰了！我該怎麼辦？
9樓：袁嘉靖
這有什麼關係呢？你的競爭對手遠遠不止你們班上或者是學校的那麼一點人，就高考來說和你一起競爭的就是整個省的人，而到以後工作了，你面對的便是全國的人甚至是全世界的人，也就是說你應該關注的是你到底是在進步還是原地不動或是退步，對於名次什麼的並不能說明什麼問題。你現在要做的就是調整好自己的心態，你也說了，你初中的學校不好，所以你初中時候的排名並不能拿算什麼，你上了這所高中才讓你發現了原來你還不夠優秀，你需要通過在這所高中的學習提升自己，無論如何環境影響人這個說法是不會被否認的，在現在的高中你能收穫的並不僅僅是知識，還有優秀的同學的習慣以及和你們之i間那彌足珍貴的友誼。
對於你說的上課聽不懂什麼的，一方面是課程比起初中確實難度加大了，另一方面就是你的心理作用，由於一次或幾次的失敗便不再自信，覺得聽不懂是理所當然的而且是不能改變的，其實不是i這樣的，就算聽不懂是因為你的基礎問題，那麼這絕對絕對不是無法改變的，我大一上學期的時候覺得數學很難，考試也是很不好很不好，但是經過班主任的建議，我開始多做題，上課不講話，漸漸地我發現我在飛速進步，真的是飛速啊，我們大一考過四次數學，難度一次次加大，只有我的分數是一次次變高的，最後我覺得到了大學我也可以很優秀，我應該讓優秀成為一種習慣，而不是盲目的等待著別人的認可。所以，你一定要由信心你上課可以聽懂老師講的內容也可以做出那些難或是不難的題。
還有最重要的一點就是讀書的時候內心一定要平靜，萬萬不可浮躁處世！！！
加油喲！！！！
10樓：匿名使用者
我今年也上剛上高中···我學習不好···經常不及格（只有英語和數學，化學·歷史之類的還可以）
在初中就是個倒數的····中考完了···成績很差···只能將將考上我們這裡一個 520分得學校····
可是我沒有放棄··一個暑假··我就把初中的數學全部補起了（很難想象···早上8：30上課··中午休息4個小時·下午在上5個小時···）
到了高中····我的數學成績還是比較低···（沒辦法╮(╯▽╰)╭）
但我很努力··課聽不懂？沒事··下去問會得同學··問老師··天天都是這樣··老師都有點煩··呵呵·
不用崩潰···你至少初中還是第一第二·····可我初中基本上就是個倒數10之內··（全班有68人···）
高中轉學··會拉成績拉得厲害···我們初中有個同學··在我們班原來是前幾名··每次考試都考得很好··
可他轉學了（我哥們啊··咕~~(╯﹏╰)b）現在他··學習竟然都不如我了··高考完沒上高中·補習了····可憐的孩子·····
加油···聽不懂··也一定要聽··就是不懂··也有個影像··知道有個這樣的東西·····
我就這麼多了···
11樓：江西新華電腦學院
可以學你自己想學習的東西的
12樓：
加油啊！你這種心情我能理解。我小學在河北，也是班裡前3，中學到了北京，基礎不好，而且也沒學過奧數啥的。
老師講課特快。。我自制力也不咋地，老走神。。結果也是倒數。。
我也快崩潰了！！不過最近看上了一個bjd，叫逸白。媽媽說靠進前200給買。。
有時候找個理想，努力努力也有效果的。。你可以聽聽河圖的≪拉薩亂雪≫，很空靈的聲音。。能讓心安靜安靜。。
留個qq給我吧！我也想找個人聊天激勵的。。
13樓：手機使用者
尼瑪，高中就壓力大要崩潰，過幾年回頭看看你就會覺得可笑
14樓：匿名使用者
不能逃避，往死裡堅持，不要想太多，越想越痛苦，放寬心，我也是這樣過來的，加油。
15樓：鬱憂夢
不要太緊張啊，你高中都考上了，大學算什麼呢，盡最大努力就是了，加油1
16樓：匿名使用者
哎，我怎麼說呢?你能考上說明你是人才，我堅信你一定能成為一個社會精英！轉學？！我不同意！！好不容易考上最好的，還要轉，別人想上還上不了呢！
17樓：可口諾諾
我也是的！不過適應了就好了，靜下心來學習，不要老想轉校學習差·······你看，我現在挺好的啊！！
18樓：何元祺
這麼好的高中都考上了，好好努力吧！平時多做些運動，常常深呼吸，保持輕鬆的心態，緩解緩解壓力，這樣才有精力學習嘛！相信你一定可以考上很好的大學的!
19樓：隨想
學習別老要第一，只要學到真正的本領就好，壓力源於你自己，保持最好的心態就是最完美的。
高中生學習壓力大，該怎麼辦？希望得到好的答案
20樓：式化是個富
最後關頭了 別不捨得錢了 關乎前程啊 去買個輔助系統吧 我弟弟說昭信那個很火
21樓：高原上的普雅
努力學習，把成績提上去。心態要端正。有空出去爬爬山，做些戶外活動。
高中學習壓力太大，每天都很難受，我該怎麼辦？
22樓：啟小達愛種草
進入高二不適應是很正常的。因為剛開始分科，然後每科的學習難度又增加，肯定會覺得難的。
但是，自己要學會調整。首先，你會覺得整天考試，把時間都花在學習上，但是成績都沒有改善。這時候你要反思一下，是不是你的學習方法不對，你應該跟班裡成績比較好的同學請教一下，學習、吸收一下別人的好方法。
另外，覺得心情很壓抑，我建議是在休息天，最好到外面走動一下，或者看一下令人心情愉快的書。不要整天胡思亂想。
23樓：匿名使用者
每個上高中的人都有這個階段，你可以看自己的實際學習情況，如果可以考上大學，就努力堅持一下，如果實在不想上或者不是那塊料，就別太用功了，將來不上大學搞個別的技術也是可以賺錢的。但是千萬不要就此放棄。以後你進入社會就會發現，那些高中瀟灑的同學大多幹著很低階工資很低的工作，如果你不是什麼富二代之類的，那麼努力學習上大學或者是改變自己命運的最好的方法了。
不要去相信那些什麼讀書無用論給自己增加負面情緒。放鬆心態，堅持到底。
24樓：小i山
學習怎麼會很難受呢？那說明你思想覺悟不夠。一個人在為自己的目標奮鬥的時候哪怕很累也是開心的。
比如：a和b兩個商店，a的生意很好但是非常累，但你問a老闆高不高興，他一定是高興的，b很輕鬆生活很慢節奏生意很少，你問b老闆，他一定告訴你他不開心。你要找對方法，這個世界沒有笨的人，你只要去努力就會找到出路的，遇到阻力就放棄，那就只能永遠停下。
千萬不要放棄，明知道很笨但沒有別的辦法也要去做，就會成功。相信這點。
25樓：子夜的風鈴
沒關係，因為到高三你會發現更難受。當然，到大學就什麼都不難受了。
26樓：匿名使用者
熬吧，大家都是這麼過來的
27樓：淺夢_微靜
加油！努力就有機會！
壓力真的好大，我壓力真的好大
你應該相信事在人為吧，化壓力為動力，初中的知識並不難，只要肯用心，不說超過人家，至少是趕得上的。你不要有太多的心裡負擔，每天多花點時間用心學習，先定小目標，不要與人比，隨著不斷進步，你的自信心也就提上來了，之後再與班裡的同學比，相信你可以的。別迷茫，也不用從初一開始一點一點的認真學。拿你的考試卷子，...
感覺壓力好大，最近感覺壓力好大 該怎麼辦？
這應該是天下父母都面對的難題，就業確實需要認真思考和麵對。你應該是幸福的，孩子學歷高，自然找到好工作的機率高，壓力有但也不一定太過擔心。還是自然一點，孩子會自己去找適合自己的的工作，做父母的有時候真的不需要任何理由妨礙孩子，他們會有自己的選擇。學歷這麼高，找到心儀的工作應該不是大問題，放心吧。其實你...
壓力好大，我該怎麼辦？什麼事都不成，成事不足敗事有餘。想死的心都有了，沒人疼，沒人愛
愛念桃 現實社會中，每個人都有壓力，都有澆燥不安，都有煩惱憂愁，都有舉棋不定，澆頭爛綻，都有茫然無緒，都有好心辦壞事，都有缺點和遺憾。人無完人，月無圓月，這時候的你，應該做的就是暫時放下，放鬆自己，放飛自我，不要拿強好勝，不要自尊心過於強勝，不要壓抑自己的情緒，好好平靜下來，整理整理走過的各個環節，...