1樓：張震
我能理解，嚴重的焦慮狀態下過度用腦導致的神經紊亂，應該有左腦突然失去支點的感覺，使不上力思維混亂意識卻清醒
2樓：鵬勝講故事
你說的情況很多人都有過，並不一定就是說你的智商出現問題，而是你想得太多，幾點建議希望採納：1 每天花一個小時讓自己全身心靜下來，什麼也不用想，就像發呆一樣讓自己大腦完全空白。 2 每天堅持某一系列運動，比如做俯臥撐，或者學學太極拳，甚至廣場舞也可以，關鍵是每天要堅持適量的運動。
3 不知你有沒有什麼藝術方面的愛好，比如畫畫，唱歌，寫作，或者製作小東西，在你思想想不開的時候就去做這型別的事，當你完全投入時所有的不快樂都會消失。
試試吧。或許你還會遇事緊張，可以試著在人多的時候做些表演，多提些自己的見解。
3樓：來自蘇仙嶺身輕如燕的迷迭香
我和你同感，全靠安眠藥睡覺
4樓：董斌
幹活 喝水 分析 解決 實施你本人的心理問題
三篇名著讀後感800字
5樓：落曦ぃ微晨
讀《鏡子小史》有感
人是愛美的動物，照鏡子當然是愛美
的表現。所以人們每天都要和鏡子打交道。每天清晨，我刷了牙，洗了臉，總是習慣地走到鏡子前面，整整衣服，結好領帶。
出門前照照鏡子更已成為我的老習慣了。可是，有關鏡子的「履歷」，我卻一無所知，直到一次偶然機會，我看到一本名叫《鏡子小史》的書，一下子就被鏡子漫長而有趣的歷史吸引住了。
人類製造的鏡子，最早的要數銅鏡，在我們中國，已有一千八百多年的歷史了。以後，人們又製造了結實的銅鏡，時髦的水晶玻璃鏡……
6樓：匿名使用者
1.鋼鐵的精神
讀《鋼鐵是怎樣煉成的》有感
7樓：沉水4浮世繪
《巴黎聖母院》讀書筆記
聖母院裡的鐘次第地敲響，咚咚，咚咚……沉重地，悽婉地，好像在陳述著一個故事。
那是些濃烈得化不去，深刻得褪不了的形象：獨眼的敲鐘人伽西莫多，美麗善良的愛斯梅拉達，還有淵博卻**的克洛德副主教。
初始，伽西莫多的出場彷彿給我投**一個醜惡的影象。他的獨眼，他的聾啞，他的駝背，他的巨大和醜陋都讓我先入為主地把他當作了大反派。嬰兒時，他是一個人人見了都想把他燒死的醜小鴨；青年時，他是一個表面風光但人人唾棄的「愚人王」。
他的臉彷彿註定了他就是惡魔的化身。到後來，我才看清他那清澈、崇高的靈魂。他對像使喚奴隸一樣，役使他的克洛德忠心耿耿，這是怎樣的一種單純？
他對曾經對他有恩的愛斯梅拉達，用盡全部生命的悉心照料和赴湯蹈火，是怎樣的一種如火一般剛烈的愛情？他受盡了人世間的歧視和欺凌，卻又滿足的，勤勞的當著他的敲鐘人。如此美麗，如此可敬的人性難道在他那醜陋的外表下就一文不值了嗎？
相比而言，如果說伽西莫多的外表醜陋，那麼克洛德的心靈便更加令人鄙視。一開始，良好的背景讓我覺得他是個學識淵博的善良人——他收養了醜陋的伽西莫多，他是人人敬畏的副主教……。但是當故事的情節愈演愈烈時，我讀懂了他精神世界中的畸形。
他不擇手段地「愛」，讓他卑鄙地，**地劫持愛斯梅拉達，並且因「愛」成恨地要置她於死地。這是一種自私的，低微的，霸道的「愛」，充滿了病態的「愛」，那不算是愛，只是傷害……
然而，那書中最美的筆墨都傾注在了愛斯梅拉達身上：她美麗，因為她有一張天真清純的臉孔；她善良，因為她的內心充滿了同情和愛心。她可以為了儲存甘果瓦的生命而嫁給他，她給飢渴難堪卻無人理睬的敲鐘人送水……她有菩薩一般無人能及的心腸，她有傾國傾城的美貌，她是善與美的化身！
怎麼能不引起我的思考？人性的層層面面是多麼複雜卻簡單：儘管人的精神世界是雙面的，沒有完全的醜，也沒有絕對的美。
但是，美就是進步的方向，美就是最原始的目的。就像書中說得那樣：
「美就是完整，美就是全能，美就是唯一有生命力的東西。」
當滅燈鐘響徹在巴黎聖母院裡，所有故事都結束了……但那古老的故事將永恆地被傳誦……
精神緊張會導致脫髮嗎？精神緊張可以引起脫髮嗎
隨著社會生活節奏加快 工作壓力增大，可以導致人體神經內分泌以及頭皮生態發生一系列改變，或者血管收縮導致毛囊營養 不足，或者頭皮皮脂腺分泌過多，降低毛髮部位的生存環境，在這些因素的共同作用下，可以導致脫髮現象的加劇。有些人甚至出現短期內大量的頭髮脫落，比如出現斑禿。這種脫髮及時解除誘因，正確 便可以恢...
吃什麼可以調節神經緩解精神緊張
1 小米粥 小米富含人體所需的氨基酸及其他優質蛋白質，各種礦物質鈣 磷 鐵以及維生素b1 維生素b2 維生素a原 煙酸 尼克酸 硫胺素 胡蘿蔔素等。許多營養學家將b族維生素視為減壓劑，它可以調節內分泌，平衡情緒，鬆弛神經。2 香蕉 香蕉含有一種物質能幫助人腦產生5 羥色胺，促使人的心情變得安寧 快樂...
緊張是如何產生的，精神緊張是什麼原因產生的
緊張 於大腦，當你的大腦接觸到外界恐怖的資訊的時候，你的大腦就會指揮相關神經分泌一種叫做去甲腎上腺的激素，這個激素被稱為應激激素，用來保證個體不受到侵犯，或者逃跑等，但是這個應激激素是有 的，表現為心跳加快，手腳冰涼，渾身顫動等，氣喘等。緊張就是 於這個。所以當你看完電影的時候，你腦中分泌的去甲腎上...