1樓：sine子
沒事啊，我也經常被人說醜和胖，聽他們說多了，我也麻木了，就由這他們說。其實我也是一個很自卑的人，覺得自己那那都不如別人，也會覺得自己沒什麼用。
一開始我也是很在意的，不過後面我不記得在**看過一句話，大概意思是如果你在意別人的看法說法時，你會永遠都無法開心自信，因為你在意是別人的看法，而不是自己真正的想法。
從那時候起我慢慢的有點想通了，如果別人的建議看法是好的，而且也是自己本身就存在的問題，我會有意識得改變。但是如果只是別人那些惡意的看法，而自己本身沒有的問題，我會忽略掉。
還有如果覺得自己不夠好，也可以在平時日常生活中不但培養自己變成一個更好的人，看看書，學一門自己感興趣的技能，例如畫畫、舞蹈之類的。我平時就是喜歡在橘子**裡看看推理**，段落一下思維能力，偶爾學下畫畫。
雖然說自己沒有很自信，但目前我也不是很自卑的樣子了。
這只是我個人一些小看法。
2樓：匿名使用者
自卑的人都有原因，都覺得自己比不上別人，但你要記得你就是你，你不好的一部分，還是屬於你，這是無法擺脫的事實，與其這樣，不如坦然接受你的不足，雖然不可以改變，但是可以儘量減少，要相信自己，大多數是自己缺乏勇氣，鼓起勇氣才是根本
3樓：豪斯醫生第一季
說你醜的人內心更醜，在外美醜根本說明不了任何事，你看馬雲醜不醜，姚明醜不醜？只要有一技之長，外貌根本不重要！
4樓：玖玥愛影視
其實很多人
都只是普通人
都很平凡
你也是一樣
所以不用有驕傲
也不用有自卑
過好自己的生活
活成自己想要的樣子
不要太在意被人的目光
5樓：哈麻批失眠
沒關係，心靈善那就是帥
我心情不好,很自卑覺得自己很沒用,一直調節不好自己的情緒怎麼辦?誰開導開導我啊
6樓：享受不悔人生
自卑只能是你的絆腳石，還會讓別人瞧不起。請您清醒頭腦，振作起來很好的充實自己，勝利一定屬於你！人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的 。
7樓：求助求指教
問題的源頭還是你自卑的原因，如果讓你自卑的原因是能通過你自己努力改變的，那麼就去努力改變它。如果這問題不是你能改變的，還是多找些快樂的事，讓自己高興點，儘量不去碰觸讓你自卑的原因。
這是一個漫長的路程，甚至不一定會成功，但是如果成功了，應該會有更精彩的人生。
希望對你有幫助
8樓：_夏颸
心情不好~~~這個麼，是你沒看開吧，可以交個談心的朋友，或者加個聊天的群，放鬆一下自己
9樓：
主要是你的心裡原因，沒有自信，要改變自己最主要是增加自己自信心，鍛鍊自己的毅力，增加自己的社會閱歷，制定短期目標，儘量容易點，這樣自己的自信心就會慢慢的提升了！
10樓：匿名使用者
怎麼了 有什麼說出來 能好受點
我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
11樓：匿名使用者
其實你不要不愛聽，你的性格中存在著很多的自卑，你不相信自己的實力，沒有自信，在事情還沒有開始前，就想到了你自己失敗的樣子！這是你的最大的失誤 ！～～
你很在意別人的看法,很在意別人對你怎麼評價,這是說明你很要強,也很有自尊心,屬於那種很上進的人,但過分的在意別人的看法,就會很容易失去自我,你會活的很累,你顧慮的很多,當然就沒有開始的勇氣，自然不會體會到過程的快樂!其實生活只是一個過程,我們在過程中去享受生活的美好,結果固然重要,但你也不應該害怕失敗,就不給自己嘗試爭取的機會!其實你的內心就像有一塊石頭,壓抑著你,抑制著你才能的發揮,你要釋放你的光彩,就必須鼓勵自己邁出第一步,很多著名的演講家開始還都是結巴呢?
人家能做到,你為什麼不能?何況,你還有資本在舞臺上去釋放自己的光彩?都是心態!
你要有信心!信心能讓你的身體充滿力量!有動力有激情的去做去創造!
人都是一樣的,別人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出來!
祝:你明天更好!
其實自卑自信全在一念間，完全在於自己的心態！就像心裡是美麗裡，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：
你要端正你自己的心態！告訴自己：我和別人一樣！
甚至比別人還好！世界上只有有一個你自己！獨一無二的你自己！
首先你要給自己自信的意念！以後就是做的事！！！
其實人最重要是世界觀，其實我和你講一個真實的故事，我以前臉上長了很多的痘痘，看著真的很心煩，到開始的厭惡到最後的自卑，誰都有自卑的過程，包括我，我看著自己亂糟糟的臉，心裡真的很壓抑，我甚至都不見我的朋友，暑假他們回來了，很期待見我，而我都編些理由而打發了，我的心裡難受及了，我覺得自己是世界上最醜的人！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去參加曾經喜歡的活動來，就在大二那一年，本來那些演講打賽，詩歌朗誦大賽，主持人大賽，本來都應該是我展示的舞臺，都由於我不正常的心態而把機會錯失了！現在想起來真的很後悔！
現在才知道，那些都是自己給自己壓抑的情緒！其實，人的臉上長痘痘沒什麼，人最美麗是微笑和開朗的性格！
你也是一樣！你只是不敢把第一步走出來！不敢把自己封閉的心靈和內向的性格改變一下！
你要懷著一顆積極的心理，很樂觀的心態，很感恩的心情，你用微笑面對人生，你對陌生人微笑，那一刻你會發現：原來生活如此的美好！親愛的朋友！
你必須要相信自己！人最重要的是氣質！那些高貴的氣質中最重要的一點就是自信！
你的自信會把別人不經意的感染，我們現在生活在這樣的社會，我們要學會交往才能生存，把自己怪異的封閉，只能讓機會擦肩而過！
我 現在每天都活的很開心！雖然臉上還有痘印，還是不 漂亮！但我認為我是最棒的 ！我很有自信和氣質的生活！
希望你也儘快的長大！勇敢的接受挑戰！希望你從明天開始：做以前想做而不敢做的事去吧！加油啊 ！！
嘿嘿！希望對你有幫助！ ！ ！
12樓：may美知道
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
當你有了知心朋友，當你在工作上充滿自信，你的事業便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！
13樓：匿名使用者
我也前不久也和你一樣，但你不同，你還有復讀的勇氣，我直到現在才醒悟。然後，我就找了個目標，為此拼命努力。雖然你有勇氣，但你真的在努力嗎？
14樓：匿名使用者
看看自己的優點，有
學歷，有技術，無論賺的多少，還有工作。朋友，很多人都沒有這些，你比很多人強，不要拿自己的缺點和別人的長處比，那樣你不鬱悶才怪。你知道了自己的責任，所以你想到了自己的不足，這是好事，你缺的就是一個方向而已。
建議，把你的本職工作做好，讓很多人羨慕你，在等待一個機會，你就會一高而起。是人都有機會的，但要積極地等，而不是消極的，沒有準備的等。願你快樂，朋友。
15樓：匿名使用者
看出來你是一個極其缺乏自信的人，你可以用真心去結交一些值得交的朋友，讓他幫你分憂，一切都要慢慢來，不要著急，上天會給你帶來好運的，加油啊
我特別自卑，覺得自己長的太醜了，素顏都沒法見人，臉型也不好看，眼睛還小，面板也特別不好
富哥職場 沒有啊，我覺得你長得不錯，只要有一顆愛心，只要你工作努力。一定會好多人喜歡你的。 大魔王的粉絲 天下只有懶女人沒有醜女人。看你的臉其實並沒有你說的那麼醜，有些嬰兒肥，你可以從 開始。去去水腫。其實鍛鍊的人是非常美的。還有一個真正美的人氣質很重要，從你的眼神中看出你缺乏自信。樣貌是天生，所以...
你們覺得讀書有沒有用？你認為讀書有用嗎？
讀書肯定是有用的。書是知識文化的載體，書是人類進步的階梯。書中自有顏如玉，書中自有 屋。許多問題的答案都在書上可以找到。升學歷要讀書，考公務員考事業單位要讀書考試，學習技能也要讀書。腳步不能丈量的地方，文字可以 眼睛到不了的地方，文字可以。我記得一句話 當你時常感到迷茫時，那一定是讀的書不夠多。我覺...
我真的覺得自己很沒有用，為什麼要讓我來到這個世界上受苦，我真的不想做人了，我做人做的真的一點都不開
在雲龍湖哼唱春之歌的米老鼠 不開心的人滿大街都是。你以為就你一人在受苦嗎？沒錢的人日子過得苦，有時真的不想再做人了。但這輩子是不可能了。只有做自己及所能及的事，儘可能讓自己好過一點。心裡舒坦一點。做不到的事只有順其自然了。不要想太多了。來到了這世界上就要好好的過。老百姓都那麼沒用。有用的多了世界還不...