1樓：碎落滿地的回憶
如果一直都這樣，就得去找心理醫生談談，會有很大幫助的。平時多和朋友聊聊天什麼的，不要太孤僻和敏感，還要多去運動，把心開啟很重要。。。
2樓：不是不珍惜
你都敢把這些告訴大家了 還怕什麼啊 你已經不害怕了 我是修心理學的相信我 只要說出來 就把你的恐懼責任分成化了 所以得多找幾個人說說 ！
3樓：飄落凡塵
恩，這是嚴重的缺乏安全感，雖然我也會想一些事，比如我在家聽到一些聲音我會感覺有小偷強盜等等的。
其實一開始就有點缺乏安全感，之後又遇到一些另自己感覺害怕的事，再加上別人和你講什麼什麼事還有你在電視上看到的。。。
因而你會覺得這種事情很可能發生在你身上。
儘量給自己安排事情，不要讓自己想那些事情，還有啊，不是所有人都那麼壞的，人家為什麼要害你呢？你沒惹誰，沒害誰，那些被下毒，被報復的人都是惹上了一些人。所以不要想那些啦。
多和朋友聊聊天。。釋放下心情。。
4樓：析經緯
你可以學習打坐，坐禪，冥想，茶道，瑜伽之類的運動，把心靜下來，提高專注力
我覺得我有被害妄想症了，怎麼辦？
5樓：沉默
首先我覺得這並不是妄想症，而是創傷後應激障礙。創傷後應激障礙是一種有創傷性的事件，所引起的心理障礙。因為你在遭受過這種實名的現實的用暴露，所以產生了一種非常嚴重的恐懼。
這並不是你自發的的心理的問題，而是因為這個創傷事件給你造成的。因此，建議就是脫敏**和暴露**。你就大膽的把真實的自己展現給別人，畢竟網路上的攻擊是非常片面的，並不是你的有問題。
建議可以找諮詢師聊聊天，也許對你更有幫助。
6樓：匿名使用者
按你目前所說的這種情況來看＝考慮有妄想症的人可以通過與別人交談緩解**，出去旅遊，感受大自然等轉移注意力，緩解生活的壓力：對理智和興趣完全喪失的病人採用鎮定和壓制類的藥，使其不致惡化，再慢慢的取嘗試用什麼藥或手段來恢復病人的一些理智和興趣。
我好像有被害妄想症，要怎麼辦啊？！！？
7樓：匿名使用者
怎麼**妄想症：
一、養成有規律的生活。飲食休閒要按部就班，從穩回定的生活規律中領會答自身的生活情趣。
二、保持自己的外觀整潔。自己的身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃幹
淨。三、即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自己的學習和工作。
四、不得強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度。
五、主動吸收新知識，做到“活到老學到老”。
六、建立挑戰意識，學會主動接受矛盾，解決矛盾，要有自信心，並相信自己能夠成功。
七、即使是小事，也要採取合乎情理的行動；即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生
活情 理。
8樓：匿名使用者
被害妄想bai症是妄想症中最du常見的一種，它是精zhi神疾病的一個重dao
要症狀。主要是指患回
者往往處於恐俱狀答態而胡亂推理和判斷，思維發生障礙，堅信自己受到**或傷害，病人往往會變得極度謹慎和處處防備，還時常將相關的人納入自己妄想的世界中。患者往往處於恐懼狀態，感覺被人議論、誣陷，遭人暗算，財產被劫，被人**等。且往往有自殺企圖，有著特殊的性格缺陷，如主觀、敏感、多疑、自尊心強、自我中心、好幻想等。
“妄想”是指病人整天多疑多慮，胡亂推理和判斷，思維發生障礙，是精神疾病的一個重要症狀。患者可伴有幻覺，但無其他明顯的精神症狀
我也有這個病，我一直都覺得家人都在背後說我壞話，我還不讓我自己睡覺吃飯，我已經到現在4天4夜都沒睡覺了。 我也在求醫喲
感覺自己有被害妄想症 30
9樓：大清國要玩
這也不算是被**妄想症吧，這表明你很警覺，我覺得挺好的，這些方面是該注意點，我也被盜過好幾次號，真是防不勝防，被**妄想症應該是那種總感覺自己走在路上會被人打劫啊之類的吧，大兄弟別多想，你很正常
10樓：匿名使用者
這裡給我最大的感觸就是服務態度真的很好，而且醫師解釋的很明白
11樓：來的及說的情話
那隻能說明你手機真的有別人不能看的隱私 如果沒有的話其實就不用那麼害怕的
有被害妄想症怎麼辦，被害妄想症怎麼辦？！！
可以肯定的說，你不是被害妄想。被害妄想是精神 症的一種表現，只覺得有人要害自己，不會覺得是自己的想像，而是認定就是有人要害自己。你能覺得是自己的想像，而不是有人在真的害自己，這是有自知力的表現，就證明絕不是精神 症。我覺得你可能強迫性的想像。這可能與你缺安全感有關。最好去當地的心理諮詢機構，請心理諮...
我是不是得了很嚴重的被害妄想症，感覺自己的被害妄想症很嚴重，應該怎麼辦？
殷賞 首先，請不要想死。你媽媽十月懷胎生下你，不是想讓你活了20幾歲再憑空消失的。多少人沒了手沒了腳還堅強的活著，你怎麼說也吸了20年的空氣，都沒為社會做什麼貢獻 沒好好孝敬你媽就想死，你以為死這麼容易嗎？現在買口棺材都不曉得要花多少錢呢。你妹妹有你妹妹的人生，該你負責的那份憑什麼要讓你妹妹去管。其...
我有個煩惱，不知道自己有被害妄想症還是怎麼樣，一但開始嘗試新的東西，腦袋就開始幻想自己各種慘不忍賭
千念戲子 我認為這只是你在害怕。人腦自動的保護自己。一般人對特定的環境或事物會產生恐懼心理，例如黑暗 高處 高樓 飛機 水 船上 火等產生自然的恐懼反應，面對陌生的少見的事物害怕被傷害 被咬 這些恐懼源於人類在原始社會在野外生活的狀態，是人類適應大自然的本能反應。一般而言，恐懼是面對危險時為了生存而...