1樓：匿名使用者
這叫鬼壓床，脾腎兩虛，陽氣不足，平時壓力大，多補補，放鬆放鬆
2樓：
你好， 這種症狀的導因是「陽肝火旺」，調養的辦法是採用溫和的藥膳降肝火，相關的藥材有：銀耳、 枸杞、蓮子；一個簡單的做法是每天晚上夜宵時間，吃一碗銀耳、枸杞、蓮子、冰糖、瘦肉燉的東西。 不過注意，這樣也可能導致發胖，所以要注意不要臨睡了才吃，或者吃過後散散步之類的。
3樓：來自荊竹山謙恭的珠簾藤
該去看醫生了。這樣的情況真的讓人無力
4樓：匿名使用者
睡覺不要把手放在胸前
睡覺的時候 突然身體不能動 話也說不出來 但是大腦是清醒的 就是醒不來 怎麼回事？
5樓：匿名使用者
不會的，相信科來
學解釋。應源該是你的壓力有點大bai了，或是睡的時候du有些緊張zhi，身體和身心都有些疲dao憊，平日多放鬆一下，心情舒暢一點，想開一點，有有可能有一些心理因素，手機響了一下有顯示嗎，是不是幻聽，平日可能接觸的環境比較嘈雜，放鬆一點，提高睡眠質量，自然就不會有這種情況了。
6樓：匿名使用者
我以前也有過這種情況當時腦子很清楚但是全身無法動只有眼皮能眨挺恐怖的
7樓：匿名使用者
因為你睡覺的時候黴倒了，所以你動也動下了，話也無法說出來。當時你的雙腳攪在一起去了，像你這種類似的情況曾經我也發生過，你不要過於太擔心這都很正常。
8樓：
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
為什麼睡覺的時候明明很清醒卻動不了講話也講不出來
9樓：邱邱愛搞笑啊
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低 人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」 同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。
當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。 其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果讀者細心，就會發現，那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
10樓：帥氣的小宇宙
夢魘俗稱鬼壓床，指在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。常用來比喻經歷過的可怕的事情。突然驚醒時，在肌肉神經還未醒時，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象這就叫夢魘。
即常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒，睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。
11樓：尚付友貴儀
當你夢魘了的時候，想弄醒自己，也有幾個方法。可以試著擺動腦袋。還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動，這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身，去喝點
12樓：幻滅泡泡
睡覺時意識清醒但是動不了也叫不出聲，是發生了睡眠性癱瘓，這是一種比較常見的生理性現象，也屬於睡眠障礙。如果患者精神緊張而身體過度疲勞，容易出現這種現象，剛入睡或者快醒時更為常見。其發生的原因是患者精神亢奮先於身體醒來，大腦已經獲得了清醒的認知，對外界有一定程度感知，但身體仍然處於沉睡狀態，導致大腦不能指揮身體進行活動，無法移動手腳，不能睜眼、說話，能聽到外界的聲音，有時患者會出現輕度的幻覺，覺得能看到周圍的影像或不存在的事情。
出現這種情況不需要太過擔心，放鬆身體5-10分鐘左右症狀可以自然緩解。
13樓：剛有福旁卯
這是人們俗稱的「鬼壓身」
所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep
paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
14樓：青箱傳學遠
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
不想說話怎麼辦，不想說話，心理感覺很累說不動，說話都是廢話。 怎麼辦
藤覺由從雪 嗯嗯，不要緊的，是不是最近壓力太大，要學會放開，開心的活著，看事情要辯證的看，不要管別人喜不喜歡你，你自己喜歡自己就好，人生嘛，要獲得灑脫些，不要太在意別人的看法，別人怎麼對你，你就怎麼回報他 她 塔思馬星澤 就把自己的感受寫下來，但長時間不說話會抑鬱症的 快樂無限 你是不是表達能力不是...
睡覺時感覺自己醒了卻動不了越掙扎越難受也不能說話 怎麼回事
夢 魘普通話讀作 m ng y n 夢魘 在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫 或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。夢魘 指在睡眠中被噩夢突然驚醒，然後對夢境中的恐怖內容能清晰回憶，並心有餘悸。通常在夜間睡眠的後期發作，兒童在白天聽恐怖故事看恐怖影片後常可發生。在應激事件後，如遭遇搶劫 等災難性事件後，可經...
總感覺每天無精打采，困，不想說話，眼睛也感覺看東西模糊，腦袋
這個時候放鬆自己，聽聽歌，圖書館裡坐坐，正所謂靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境 樂處樂非真樂，苦中樂得來，才是心體之真機！你要好好理解一下這其中的含義，睡一覺，狂吃頓零食，找個沒有人的地方好好靜一下，就什麼都不做。自己寵愛自己一會，放肆一下也是很正常和美好的事。自己一時不能或不會解決的問題，...