1樓：冷煙
可以 先找個機會在小範圍內大膽的說下話 開口就可以了 然後慢慢的鍛鍊自己 這樣在遇到很多人的時候就敢說了 自信 自強 不要怕說的不好最重要是開口
拇指粗細的繩子怎麼才能收放自如呢？每次收的好好的，用的時候又亂了 20
2樓：楊樹狗狗
左手拿住一頭，右手順著左手的繩子在左胳膊上繞是，用另一個頭繫個扣，
納悶，為什麼害羞，怎麼才能不害羞？怎麼樣能大膽說話，怎麼樣能說
3樓：西安北方汽修王
害羞是因為不自信唄！要想不害羞就要多與人交流，特別是陌生人，不要怕說錯話，多學點知識，增加自己知識量，積累與人交流的話題。
怎樣才能在大場面不怕羞，大膽的說話，鎮定下來呢
4樓：一笑二笑三笑
這個還是需要平時磨練，當你滿腹經綸能口若懸河的時候，自然就不擔心大場面了。
5樓：殘骸之外
樓上說的不錯，主要是鍛鍊，可以先從yy遊戲解說練，差不多了就去直播練，最後就沒問題了，練初級的可以去yy7766，當講解，就這樣了，純手打，自己的經驗，忘採納
6樓：小率別小看
多結實交友，人脈廣就沒什麼好怕的
7樓：威威
把別人當成番薯，木瓜
8樓：等待雪的降臨
多鍛鍊，剛開始對著鏡子練習，然後找幾個陌生人聊天，然後在一次演講在發表，
9樓：善良的這樣好吧
視場下一切都是個jb。
10樓：黑鳳梨
想象著自己的信仰就在下面
怎樣才能大膽的說話，不要害羞呢
11樓：蒙之陽
1、首先，您有一個誤區，說話就是雙方的交流溝通，它和大不大膽以及害羞是沒有關係的；
2、交流溝通重要的是坦誠和理解，做好換位思考，試著愉悅地完成溝通；
3、因為有時候對溝通的物件和事情我們太重視，所以我們認真，所以會緊張，越是和重要的人物，談論重要的事情，我們越會緊張，這是正常的，不用刻意迴避，不要過分在意自己的口才，言談舉止，只要溝通交流達到目的，不失禮即可。
4、交流溝通需要逐步地鍛鍊，不斷成長。
12樓：匿名使用者
: 應該一點,. 你只是和他說話. 不是欠他錢! 他也不能吃了你!
13樓：dayo菸圈
奮鬥不息示冒河水擋怖
怎麼才能克服緊張大聲的流利的說話，詳細點，謝謝拜託了各位 謝謝
14樓：手機使用者
首先要樹立自bai信心，這是關鍵。du這就要求你不要太zhi在乎dao別人對你所說版
的話有什麼看法，當然權這要經過一段時間有意識的培養才行，哪怕與從前對比只有一點點不在乎，也要堅持，肯定有效的。 其次是要充分利用人多的場合，鼓勵自己多說話，哪怕只說一兩句也行，慢慢地增加說話內容，記住，一定要開口鍛鍊。 最後，要從念稿件開始，漸漸地過渡到脫稿講話，這就成功了。
還有補充一點，說話時要做到“目空一切”，就是不要盯住某個人或某處，要做到“虛看”，這樣才會集中注意力講話。 以上是本人的實踐經驗，僅供參考。 祝你成功。
記得采納啊
人怎樣才能克服怕羞的心理？大神們幫幫忙
15樓：樹皮降臨
不要發愁，慢慢來。我一直以來就是一個性格內向的人。我想成為外向的人嗎？
不，我很驕傲。因為很多我崇拜的很多大明星在被人問道的時候無一例外的說我是比較內向的性格，可見內向還是當今比較時髦的詞彙 給你一點資料吧 很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也 有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更 積極一些，但是這些並不是性格外向的人的“特點”，它只是外向性格的附屬品。
掌握與人 交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是 性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時這個問題的答案，我就不必多 說什麼了。 經過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。
但你也許仍然還在困惑，性 格到底是不是一成不變的？事實上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。例如隨 著年齡或情境的改變，人的性格會發生變化。
但要是想在短時間內改變自己的性格，即使是 通過心理**與輔導，也絕非易事。 可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。 性格孤僻多因自我封閉引起。
自我封閉是一種環境不適的病態心理現象
如何克服自卑心理？怎樣才能克服自卑心理
學會接納自卑 學會分析自卑，分析自卑產生的原因 學會有長期的規劃，短期的行動，讓行動改變自己的自卑。自卑又稱為自卑感，是指個人體驗到自己的缺點 無能或低劣而產生的消極心態。與優越感相對。在阿德勒看來，是人類正常的普遍現象，源於嬰兒弱小的無助感，後因心理 生理和社會的障礙 真實的和想象的 而加重。對人...
怎樣才能克服不想外出的心理，求助
從小到大都在父母身邊長大,總有一種依賴思想.現在什麼也不要想,好好陪父母玩,開心過這些天,等到走的那天,使勁哭一場,發洩心理的不痛快,告訴他們我會出人頭地的.在外地呆幾天就好了,不過想著時常給父母打 我為你的孝心所感動。大男兒志在四方，有空多回來看看父母。 去旅遊是最好的辦法。然後你就會喜歡外出 使...
如何消除緊張心理，怎樣才能克服緊張心理
北京理工大學出版社 緊張是人在遇到外界刺激時身體的正常生理反應，是對付刺激的有效反應方式。但是，緊張要適度，適當的緊張，對身體有利，而長期處於緊張狀態會使機體內部系統出現嚴重的紊亂。所以，我們要學會消除緊張情緒。如何消除緊張情緒呢？最有效的方法是鬆弛訓練法。即要勞逸結合，在緊張的工作 學習之餘，參加...