1樓：近衛之子
這應該不是抑鬱中，而是面對困難的無措。
太多的傷心事將心中的開朗壓抑在一起，但其實這是生活所造成的困難，人活在這個世界上，往往會碰到一些心靈難以承受的困難，當心靈難以承受的時候，就會出現過度的傷心。
我感覺。
你男友如果真喜歡你，相信他不會和你分手，更不會在同一時間和別的女人在一起，你應該思考的不是你全部信任粉碎，而是你以前找了一個本就是在欺騙你感情的人，那樣的人，你為他傷心，又有什麼值得。
如果我是你男友，我知道你碰到了現在的情況，第一個選擇就是呆在你身邊，什麼都不說，呆在你身邊！
認清現實。
人總需要在現實中長大。
興許是事情發展的來連環，外公去世，但對於老人來說，看到你能夠幸福活在這個世界上，才是他們最大的幸福。
如果你外公還活著，看到這幅情況，心裡怕是也不會高興了。
你之所以變成這種情況，就是因為你是一個女人，女人面對困難，很難做成正確的選擇。畢竟這種困難放在男人身上，也會導致極度的壓抑。
……拿出一個椅子，將椅子放在窗前，坐在椅子上，開啟窗戶，透著空氣，看著窗外的世界，深吸一口氣，感受著窗外吹出的涼風，興許會好上很多。
人生有三重境。
鏡花水月，看山不是山，看水不是水。
你我現在都在這個關卡里，既然無法看清一切，那就做好自己，另外，你需要一個人聊天，來幫你排解心中憂愁。
2樓：幸季
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：紅纓梟雄
人生不如意十有**，一切都是浮雲，只有身體是自己的。
我懷疑自己患上了暴食症
了不起，有毅力。我看不算什麼暴食症，偶爾發洩一下嗎，挺快樂。 大邪頭 也許是你給自己的壓力太大了吧你現在這樣已經很好了,不要感到自卑,也不要害怕又變會以前那樣,放輕鬆一點,也許你跟你的男朋友溝通一下,他會幫助你.他很愛你,就不會在意以前你的樣子. 懷琇 我覺得你是一個很了不起的女孩,對與你說的過分飲...
很不幸我患上了抑鬱症，該怎麼辦，很不幸我患上了抑鬱症，該怎麼辦？
每個人都會有不同程度的抑鬱，抑鬱症其實也不是什麼病，主要靠自我調節，那些醫生什麼的基本都是屬於騙錢的。建議有空的時間看一些與心理學相關的書籍，書上都有遇到這種情況該如何處理，選一個自己比較容易可以做得到的先試試，慢慢地讓正能量充斥自己的心態，試著多參加些文體活動，用好的心態去面對身邊各種人與事情，慢...
我是不是患上了抑鬱症了，我是不是得了抑鬱症？
請你相信，這不是抑鬱，這只是自卑的表現，我記得我在高中的時候跟你一樣，一樣在異性面前抬不起頭，一樣上黑板寫字手抖腳軟，看到別人看我就想她們是不是在討論我然後特別難受，我可能比你還嚴重，晚修放學後還會在被窩裡哭。相信我，這些都只是暫時的，你只要熬過去了，日子還是很美好的，生活還是很快樂的。因為我就是這...