1樓：洛語燕
每個人都會有心情低谷的時候。而且以前在學校裡不用面對柴米油鹽，父母幫你把最實際的東西解決了（錢）理想都是浮在不需要擔心房租，升職，漲工資等實際問題之上。真正進入社會要面對的東西很多，與你在學校裡想象的完全不一樣。
不是所有的畢業生都是富二代官二代，先從最實際的腳步出發，讓自己有了工作，有了經歷實力再說理想吧！不要悲觀，每個人都有這樣的必經之路，很多人就是在失敗一次後就放棄了。每個成功人士也都是在無數個失敗後成長起來的。
你現在最該做的就是讓自己的內心強大起來，不要怨天尤人！加油
2樓：樹枝上的掉落
你還會心情不好。？那還是不要有理想喝報復吧你。你哪兒來的時間心情不好我就奇怪了。
3樓：
是活人還是死屍就從這個時候開始，慢慢的感情會被，無限的替代，
4樓：離散的妖孽
這是一成不變的近況而讓心裡產生的疲勞感，試試過一天與以往不同的日子，或者完全不同的環境，再來琢磨下自己的理想。也或許是因外來事物影響造成的情緒低落，想想是因為些什麼，放縱一下自律的內心，找個發洩口就好了。
5樓：歪筆書生
我已經消磨乾淨了。。悲劇了
有時莫名其妙的心情不好但又不知為什麼總感覺心裡憋了一口氣很想大吼 又想哭怎麼回事 如果不把心裡
6樓：潭璠瑜
病情分析：
你好，建議你儘量通過其他方式宣洩不良情緒。
指導意見：
比如聊天，運動，唱歌等方式。不要長期憋著，這樣對心理不好。
為什麼我最近總是有一種想哭的感覺，覺得心裡很難受
7樓：鍾映孟姮
可能你最近受到了一些委屈。
也可能是工作生活讓你感覺到有壓力，心情鬱悶，悲觀。
所以，有一種想哭的衝動。
為什麼有時候心裡會無緣無故的冒出一種失落感，而且感覺心酸很想哭…感覺很累？ 40
8樓：一棍打醒夢中人
估計你現在的性格屬於比較內斂型的 身邊在的朋友比較少 你應該多跟朋友呆在一起玩 給家裡或朋友多打** 看些幽默的喜劇片 相信這種感覺你很快就沒有勒 不過我覺得這種感覺挺爽的
9樓：匿名使用者
有的時候和身體是有關係的，我就是，如果我睡眠有一段日子不足，或是特殊時期，就會很容易消極，很容易覺得生活很迷茫啊，不知道自己現在活著在這個房間裡是為了什麼..........
有的時候也是有種無力感，心裡潛意識的發現，很多事情力不從心，很多東西是自己爭取不到的，於是在一定時候，這種無力感就會爆發
還有就是生活缺乏動力了，比如說沒有特別喜歡的人了，就是那種每天都會關注他，注意他的那種。或是沒有什麼想要最求的目標了，像是使勁掙錢啊。當人生命中沒有動力的時候，就很難去忍耐生命的苦痛，因為找不到忍耐的原因.........
不知道自己為什麼忍耐
想想你周圍那些愛你的人，還有你的家人，又或是那些嫉妒你，喜歡看到你失落的人，克服一下，人嘛，作為一個情感動物又生活在五味雜陳的社會中，總是有很多情趣，要自己與他們戰鬥，才能活得精彩~
你看你懸賞了40分，於是回答問題的人就一堆一堆的.......所以說人也是要有精神、開朗一些，才會吸引周圍的人
10樓：
這是走向成熟的必經之路，從小到大我們都生活在學校這個集體中，無論你再孤僻，都有說知心話的人。當我們走向社會，曾經的知己，朋友慢慢遠去，每個人都開始了自己的奮鬥之路，每個人都在這個弱肉強食的社會中有壓力，煩惱，而能稱為知己和朋友的人卻越來越少，對於過去，時間會改變彼此，當失落時，翻開**薄，許多熟悉的號碼現在卻不再那麼熟悉，免強自己去拔通，才發現已不再那熟悉，不是彼此不熟悉，而是社會經歷在悄悄改變了我們。生活中我們不斷在努力，但很多時候事實告訴我們努力和收穫不是正比的，壓力越來越大，生活，感情，事業讓你疲憊，可你還在不斷鼓勵自己努力，但偶爾的時候一個人，一件事或物會讓你心中湧起一絲失落感傷和無法釋放，你覺得找不到可以傾訴的人，你可以聽輕**或是翻一本書種種棵花或寫點東西，面對這種心情要學會自己一個人調節，成熟是必然，即然是必然那就要有成熟的心，面對孤獨，困難，失敗，成功都能平靜對待，順其自然，一久以後你面對失落就能很好的面對了，這是個磨心的過程。
永遠記住一句話，無論面對什麼首先想到的是自己，別人不會幫你，也沒必要非要幫你，別人有別人的痛和煩惱，只有自己心足夠強大了，你才會強大。時也，運也，命也說的其實就是成功要有足夠的忍耐，在等待中要經得住孤獨，在孤獨中要能靜得下來學習所需知識和技能，而結果那還需要一點點運氣，這就是命。但當你真正成熟後，對待事物就能平常心對待了，這時心境應該說達到涅磐了。
11樓：窮酸書生
其實我以前也和你一樣，不知道為什麼常常莫名的煩惱，一度困擾了我好久，但現在不這樣了。這世界上總有一些人他們並沒用做錯什麼但卻要受到許多傷害。也許你比較多愁善感，也許你也有其它一些原因，你之所以會有這種感受那是因為你在面對這原因時你內心不自覺的選擇了逃避，但這並不能解決根本，不管怎樣這些都必須要去面對！
一味的逃避又有什麼意義呢?至於我為什麼把這些問題看的開，具體也不知道該怎樣給你說。這些都要靠自己去感悟，這世界上沒有誰能幫我們發現自我。
再送你一句：生活本來就不公平，所以你要學會接受。換另一種眼光看待，你將發現原來的你是多麼的幼稚！
希望這些對你有幫助
12樓：orchid_紫
凡事都有因果關係的 不會無緣無故的 也許是你沒找到問題的根本原因 也許是你主觀在逃避使你產生失落的事情 休息一下吧 你的情緒正處於消極狀態 還是多溝通 多交流 把心理的話找個可信的人說一說 想開了 就好了 沒什麼大的問題 不要什麼事兒都自己扛著 那樣早晚會崩潰的
13樓：寒
我跟你一樣，有時候就坐在那裡就會莫名的感覺狠低落，而且會想起很多事來，覺得自己這不好那不好！不過這只是短暫的，只要時常朝開心的方面想或做，這種情況應該就不會發生了，人一生就這麼短，何必搞得自己不開心年，開開心心的多好
14樓：匿名使用者
同道中人麼
想自己虛活20多載 每大喜大悲之時 夜深人寂之處 無一人可分享 心中苦樂
何等寂寞 何等悲 默默流淚 強顏歡笑 誰人知
15樓：薇薇衣坊
朋友，我也是，有時候莫名其妙的就特別傷感，有時候沒有緣故的想哭，也不知道是怎麼了，就像是沒有安全感，自己不知道自己的位置，很迷茫與彷徨、、、、
16樓：匿名使用者
原因是你孤單和無助，因為有失落很正常，面對最重要，你能心酸說明你孤單，你不想和別人分享或者傾訴，始終埋藏在自己的心理；想哭說明你無助，原因你盡了自己最大的努力，你只能改變自己的心態，卻不能左右時態和結果。所以不想這樣下去，就要改變自己的環境和狀態，提升自己改變一切。
17樓：agni燦
就像女人來例假一樣一樣的
有些人每月都會有那麼幾天的低谷期，正常
18樓：維維白
因為你生活得不是那麼快樂，你心裡有煩惱有壓抑。多微笑，多看看這個世界的美好，這樣的情緒偶爾發洩也好。
19樓：葉子貝貝
我也是，不是你一個讓你。 你要想，這個世界，每天有多少人，都會冒出這樣的想法，還是要忍耐的活下去。為了哪怕一點點的意義。
20樓：天劫之門
缺少一個懂你的知己，有時候我也是你這種狀態
21樓：匿名使用者
愛情這個東西有的時候很奇怪,你追時追不到,你不想時他自己卻悄然在你身邊. 我個人認為可能是緣分未到,真的兩個人相愛,總會有那麼一點默契,不是說好的,...
22樓：匿名使用者
每個人都會有一個心情高漲或低落時期，這會隨周圍環境變化或自己內心心境的不同而改變。
哭也不是懦弱，而是堅強太久了。釋放一下情緒也是好的。
23樓：匿名使用者
總有那麼幾秒，感覺被世界所拋棄！！！我理解！！！因為我們缺乏愛與安全感！！！！！
24樓：匿名使用者
那是對過去生活的一種緬懷，證明你長大了
25樓：鼠弟歲月
是你的就是你的，誰也搶不走，不是你的，你在怎麼留也留不住
26樓：匿名使用者
希望你不會介意我所說的建議。因為我前段時間也是如此，所以去看了下精神科= =抑鬱症 如果是建議你儘快**。
27樓：天涯浪子
允許自己偶爾的傷感和失落，然後問問自己能做些什麼讓這種感覺好一點。
28樓：愷柳
這是一種內心壓抑的表現，希望你可以多出去戶外走動一下。給你的建議是多和另一半出去釋放一下心情。這樣會好點。比如：唱歌，跑步，旅遊等
偶爾會莫名覺得很失落，心裡空落落的，想哭又哭不出來，很壓抑的感覺，白天還好，晚上這種感覺會比較強烈
29樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
不知怎麼的，內心很傷感，總有一種想哭哭不出的感覺，而且也不知道為什麼有這樣的傷感，我怎麼了，心理還
30樓：夜星辰
是不是感覺很難受，心裡會想很多傷心，自己怎麼都笑不起來，我也經常這樣了，多和朋友或親人聊聊，不要老是一個人，孤獨的滋味憋久了會得病的，如果又不想和別人聊，那就多做做自己喜歡的事，比如去運動下，把那些內心不好的東西發洩出來
31樓：窩牢恭
跟朋友們多呆在一起，落單，總是孤獨的
32樓：良民大滴
喝點酒，哭出來就好了！人會輕鬆很多！
心情很壓抑，意志很消沉，心裡空空落落的，有種想哭的感覺。
33樓：漫步糖果
其實我覺得像她這種面面俱到的女孩子很不錯。聽你這樣描述她是不想和你承認戀愛關係。其實我覺得她很聰明。
對你好然後把問題都拋給你，以後她有男朋友了，可以說是你自己願意等，你不去爭取，說是你主動放棄，你心裡可能從此就有個小小的位置留給她了。
你說，我已經不小了，特別希望找一個結婚的物件，能夠有一個自己的家庭，有一個溫柔善良的老婆，我願意付出所有。那麼按照你心裡的想法去做。去相親，遇到合適的就處處。
免得到時候竹籃打水一場空。輸了感情，敗了時間。
再說她的心很大，這種女娃娃的事業心一般都很大，不太適合你。你們在一起之後，你患得患失的感覺也許會更嚴重。也許她也考慮到這點，所以把一切交給時間定奪。
其實相親並不可怕。熟人熟事，知根知底，挺好。
人的一生，可以有很多東西冒險，唯獨感情保守點好，因為很多後果是你無法承擔的。
34樓：匿名使用者
等她一年半啊，愛情總是要付出的
35樓：
你好 今天行嗎 ，我想見你啊
為什麼總是感覺心情不好，很壓抑.還容易發脾氣
36樓：匿名使用者
其實我心情不好的時候根本就沒有什麼心情。就是脾氣大。過陣子就會好
37樓：曠運晟塗溶
要相信自己啊，告訴自已要改變，其實一點點改變會讓自己很欣慰的。不要總是想自己怎麼樣，心理上不平衡的話想一些開心的事，不要過多在意什麼事。我有時候情緒也不穩定，一忽兒煩，一忽兒又想事情安慰自己。
沒什麼，睡個好覺，把該留的淚流光了，感覺好很多。你一定不能覺得別人對你虛情假意，你真心待人，還是會有很多願意聽你傾訴的人。活著不能對自己要求太高，覺得別人什麼都好過自己那是錯的，人只會在別人面前表現的光鮮靚麗。
生命很重要，別輕易放棄。
心情不好，不知道為什麼就是覺得心裡好壓抑！謝謝了，大神幫忙啊
水仙佛 那你有沒有學會去放飛 學會去釋放？你放不下的東西太多就會覺得壓抑 該留的留該丟的丟該說的說！你的心情還會那麼壓抑麼？ 當你解決了問題，心中的煩惱之後就不會覺得壓抑了 你可能在生活，感情，學習等方面遇到了不順心的事 所以你心情不好.你要知道你為什麼不開心，要想辦法把問題解決了就不會煩了 煩是解...
為什麼心情總不是很好不知道為什麼總是煩躁
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
不知道為什麼最近感覺有點傷感，心情不好拜託各位大神
沃新霽 心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況...