1樓：末日的來零
相信自己，學會多喝水，吃點補血的食物，沒有直接補的，
2樓：暨以苼
見什麼記什麼，神馬**號碼，某段文字等等，鍛鍊記憶力
腦子不清楚，整天跟漿糊一樣，做事情都不知道怎麼辦，別人說一句話都 30
3樓：可愛的哆laia夢
首先要提高自己的自信心，讀書記不得，不會學會運用這也是暫時的，如果有條件還是多讀書，熟讀百變，其義自現，不是沒有道理的，我建議你可以去學學舞蹈或者是瑜伽，這兩樣東西都可以塑造自身，退提高自己信心很有幫助，不要什麼話都不敢說。
4樓：夢裡箇中夢裡尋
首先，要有個健康的身體，特別是要有良好的睡眠，晚上睡好覺第二天才有狀態。再之，要有個好的心態，心態好做事可以事倍功半，看人、看事、看物得理性，積極向上才能提升自己。
5樓：一曲離l殤
真誠的對待每一個人，不帶任何情緒，不要管別人的想法，你就想我自己沒有做對不起你的事，憑啥子受委屈，虛心待人接物，認真聽取別人的意見，多笑
6樓：伊凡蓋諾
首先你通過看書來增長自己的方法我很贊同。但如果你記憶力和理解力不是很強。那麼我建議你首先看書要讀出來，儘量像朗讀一樣。
其次要經常注意自己是不是在專注書籍的內容。最後可以多讀幾遍。給你推薦一本書，卡內基的《人性的弱點》，可以好好研讀一下，即便不能真正實踐裡面的東西，也對放鬆自己有好處。
7樓：匿名使用者
注意休息，注意個人心理，適當鍛鍊，會有很大幫助！
8樓：張浩楠
你怎樣想就怎樣做，放鬆，又沒人打你
9樓：來自定海妙語連珠
不用急，多在社會鍛鍊鍛鍊就好了
10樓：火雨
我也有這種感覺，學會去適應就好了
怎麼老感覺腦袋裡一團漿糊似的。記憶力很差。什麼也記不住。
11樓：灬草蛋的人生灬
我也是，感覺從小記憶力就不好，腦袋就跟漿糊一樣
12樓：金鋼木舟
到空曠的地方伸一下懶腰，做個深呼吸
13樓：亭林直樹
有熬夜、手淫或性過度嗎？中醫：腎上通於腦。
14樓：匿名使用者
是缺覺吧。多睡，多看書，多吃有營養的東西，散步。
近幾年總感覺大腦混混沉沉的，記憶力很差。反應慢。尤其是近一年，明顯感覺大腦裡就跟漿糊一樣，總睡不醒
15樓：歐洪順
應該是你身體出現了什麼？你看一下中醫好好調理一下身體
16樓：我乃你理想
不是我罵你，有可能是腦子有問題，去看看內科醫生。
經常頭暈頭疼，腦子不清醒。反應遲鈍，記憶力下降，剛發生的事一下就忘，腦子跟漿糊似的，用腦受抑制，不
17樓：莉_安
我十八歲，你所說的症狀我都有。不過我一直是貧血的，而且我是從小學就開始了，記憶力是近年來的，我還去醫院拍過**，都沒有問題。我現在清楚的知道了自己為什麼會這樣，雖然現在還有一些問題未能解決，不過我會繼續調理身體的。
你不要再疑神疑鬼了，你沒有什麼問題，經常鍛鍊身體，注意食物就可以了，還有不要給自己太大壓力。祝你早日**。
18樓：匿名使用者
腎虛導致的 保持充足的休息 適量運動 減少房事
19樓：
去醫院掛腦科的專家門診吧，估計得做個腦部的磁共振。
每天都渾渾噩噩的，沒什麼精神。腦子裡一團漿糊，記憶力還下降怎麼辦
20樓：夏信昂琬
精神壓力過大、需要好好休息、睡前喝牛奶、保證睡眠、在心情煩躁時聽舒緩的**、會讓精神放鬆、
我感覺自己變笨了，腦袋裡就像被什麼給堵住了，記憶力急劇減退，頭腦反應也很慢，別人問問題就馬上分不清 20
21樓：中文yingwe中文
這說明你腦子裡雜念太多，想的沒用的事太多，找點可以忙的事，讓自己忙起來，這樣腦子就不會想太多了
22樓：匿名使用者
你的年齡多大，是不是受過什麼刺激或者是情感等。。
找個好的心理師或者找個好朋友傾訴下，然後找個自己喜歡或者擅長的工作或娛樂場所放鬆下自己，太壓抑或者大喜大悲也會影響的
23樓：匆忙過客
注意勞逸結合，加強自身鍛鍊，提高免疫力，不要考慮太多，要精神放鬆，多出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，禁止一個人胡思亂想
24樓：匿名使用者
給自己放個假，好好玩幾天調整下心態
25樓：匿名使用者
疲勞失眠記憶力減退很正常，注意休息。
26樓：匿名使用者
看醫生吧，系統有問題，有可能是病的症狀
腦子笨，反應遲鈍，理解能力差，別人說的話都不懂是什麼意思，說過的話瞬間就忘了，個人比較內向，不愛和 10
27樓：匿名使用者
其實這並不是，這是比較正常的現象。就比如說，你旁邊坐著一個話癆，嘰裡呱啦說了一大通，聽不清楚是很正常的，因為你的注意力不在他身上，或者是對方語速過快你跟不上。至於說過的話瞬間就忘這個問題，我也有，並且我也不擅長交流。
反應遲鈍這也很正常，比如唱譜子
28樓：匿名使用者
看你打的字，就不像笨蛋。
很多自以為聰明的人，打的字比你這個亂七八糟。
29樓：與夢夕一一孤影
不是，只是你個人不善於交際而已。每個人都有自己的長處的，交際你不是很擅長，但是你工作做的很完美。這個就是你的優點，要善於發現自己的美。
30樓：真愛敢嗎
不是，這是反應慢，智商不夠的表現
31樓：匿名使用者
不是的，弱智的人，一般不會考慮到這些
32樓：匿名使用者
老哥，我感覺你和我差不多啊。
先給你說說我的情況，從初三開始就感覺記性開始變差，可能就是在不斷地自我暗示中使得自己的記性真的變差的，然後很內向，不愛去人多的地方，結果和人接觸的越來越少，這樣咱們這類人就很難理解那些話的真正意思（就是他們經常說的很委婉的那種話）。
然後你說你反應慢，腦子笨，這個我覺得不用去計較。我現在大一，在高中我就是你說的那類人。拿做題來說，我做不到一看到那些有一些難度的題目就能夠馬上想出思路，但是，我能夠在已經學習那門學科一段時間後，做那種題目就速度比較快，比前一種情況快。
（其實，我覺得這種情況就是因為咱們內向的人容易緊張，因為緊張的情況下就會出現大腦遲鈍，空白的症狀）
但是最重要的，我這麼差勁，還是兢兢業業的考上了一個大學，雖然大學不怎麼樣，但是也沒那麼差，省內一本,，高考理科558，你覺得這要是弱智，那麼比我分低的那群人就都是弱智嗎？
我相信看到這裡，你已經知道答案了。
33樓：過眼雲霄哈
: 不是的,只是小時候可能不多動用腦筋,現在反應遲鈍是正常的
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