1樓：匿名使用者
朋友你這些所謂的心病全出自一種情況，一種通病，那就是「沒有目標」，生命中最有意義的事，不是上天註定，不是他人所動，而是自己為自己定製的目標，一旦你有了自己的目標，朋友、激情都會隨著你的目標出現的！！
2樓：徐興亮
多參見一些人多的活動，譬如同學的生日會、週末的聚餐、一起出去逛街，多接觸人，試著和別人敞開心扉，說嘴心理的話，不要總把自己的想法悶在心理，最身邊沒有朋友幫你分擔，朋友們會越來越覺得你有問題，導致現在！
3樓：亞當犯下的錯
額…不是的…人總有那麼一段時間會是那樣的…即使在樂觀的人他的心裡也會有不愉快…就像那句話…：把我的痛埋在心底，給每個人笑容。自己孤單頹廢不要表現得太明顯…其實有些事隨著時間的變遷也就都會過去的…
4樓：匿名使用者
我有時候也會有這種感覺.特別是上了大學之後更是如此.當我感覺很鬱悶的時候,我會一個人出去逛逛,散散步,或者玩電腦.這樣就調整回來了.不過還是應該多交朋友,心情會更開朗
5樓：姍姍來遲
生活中常常遇到不如意很正常，所以人們每天都說那麼多願望，其實就是想早點脫離不如意。呵呵，試著放下一切到你陌生的環境中待上幾天，可能會遇到令你感動的生活，那時候會對生活重新燃起希望的。
6樓：陳佳琳
人家都說越長大越孤單。所以我們只有學著接受那些失去的和離開的。等某天你不能坐在教室裡了你才能把那種孤立無援的感覺體會得更加深刻，別讓自己停下來，我們的那些煩惱都是閒著沒事做的時候才會冒出來
7樓：禿尾巴狼
有的時候人就是這樣不知道為什麼，會感覺很壓抑，很孤獨，應該多想想開心的事，甩掉那潛在
8樓：匿名使用者
雖然您的表現類似於抑鬱症的典型症狀，如負性情緒、自我評價低、社會活動興趣降低等，但鑑於您在問題補充中說明的情況，更像是環境適應不良。從專業的角度建議您對自己做個內省，或是找學校心理輔導老師做心理諮詢。
9樓：鋣孤城
出去旅行吧，找一個好地方玩玩，心情就會好很多
10樓：匿名使用者
沒有，過段時間就ok了，不要亂想，多留意身邊的事，
11樓：匿名使用者
找個和你一樣低落的人 一起聊天
最近心情很低落怎麼辦，最近心情一直好低落怎麼辦
切記不能抄作業，作業一抄成績秒掉，親身體會。爭取睡眠，學會午睡半小時或一個小時。紫色食物有助於提高記憶力，別相信那些亂七八糟的狗屁保健品。飯要飽，不用擔心長胖，大腦是人體最消耗能量的器官，沒有能量怎麼可能學習。別一直僵硬坐著，偶爾做做體操活動下，讓血液流暢，身體放鬆。有時間也要運動下但也不必爆發式運...
最近心情一直好低落怎麼辦
每個人都會遇到心情不太好的時候，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解 1 要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。2 找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。3...
鼓勵男人心情低落語句，男友最近情緒很低落，如何鼓勵他？
1 不要害怕學習，知識沒有重量，它是你隨時可以獲取的又隨時可以攜帶的寶庫。成功屬於永遠不放棄的人，人因為夢想而偉大，早日達到自己的目標。用心血鑄就輝煌的明天 2 不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊喪，人生就是對對錯錯，何況有良多事，回頭看來，對錯曾經無所謂了。3 不要後悔，無論怎樣都不要後悔，後悔...