1樓：相信自己y加油
關鍵是學會控制自己。
1、轉移自己的注意力，分散自己的精力，現在你有時間去做你一直計劃而沒有成行的事了，比如想學烹飪、裁縫或學交誼舞等等。
2、刻意迴避想到他。觸景生情，儘量避免看到與他有關的事物。相片、日記全收起來吧，還有他用過的物品、穿過的衣服、送給你的禮物等等。
3、多和好友聯絡，逛街、看電影、跳舞、滑旱冰，豐富自己的業餘生活，使自己沒有時間和精力去想他。
4、換個髮型，鋦個顏色，做個**護理，換個新形象，讓自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充實不再空虛、不再回憶。
5、結識新朋友，留意身邊其他的男性（不一定是談物件），是通過觀察使自己對男性多瞭解。男人的品格有很多種，優秀出色的男人是怎樣的，給自己定位，知彼知己。
6、看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。。。
不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。堅信自己能控制自己的意志！
沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
2樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
3樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
4樓：藍鬱墨
喝忘情水，呵呵開玩笑的了啦。其實，我覺得你沒必要分手的，你可以告訴她你的苦衷，讓她理解你，畢竟你說了你很愛她的嘛。你現在窮但未來不一定窮啊，你可以靠自己該變的，她也愛你你若和她分手她一定會很傷心的，你捨得嗎？
但是，如果真的想忘了她那就別再做和她有關的事了，全心思投入到別的事中去吧。
5樓：匿名使用者
好人個 只為女友想 想忘記那是你說忘就忘的 痛苦 難過肯定少不了的 而且要長時間 在說你們經常見面就更困難了 就看你自己了 毅力
6樓：匿名使用者
我覺得你不應該分,現在吃軟飯。以後補回十倍給她~這是你心理作用。別人都沒嫌棄你。你就嫌棄別人了?。難道你戀愛都要看別人的眼光?。兄弟。不要臉才是王道
7樓：匿名使用者
你想的蠻對的，才高二，不要和她有任何聯絡，自己做點有意義事情，慢慢就會好的，不聯絡的話一個月你就會覺得心裡平靜了，相信我，過來人
8樓：摩天輪※夜色
其實有沒錢都無所謂的她愛的是你的人，現在沒錢不代表一後也沒，你可以式著認識起她的，或使自己忙碌的辦法，你可以一心想學習，想她時看看書，出去散散心
9樓：ㄣ僅此而已灬
其實忘記一個人和事，不用絞盡腦汁去想，有的時候默默的離開也是一種很坦然的方式！再者作為男人，對感情要敢愛敢恨，拿得起放的下！你可以的！
10樓：蕾蕾bu哭
孩子，我告訴你，珍惜與能力無關，與錢無關，在這個現實的社會能遇到這樣的女孩子很難得，只有在學校才會遇到，社會上你不會遇到的，我的男朋友就是以自己沒有能力給我幸福而跟我分開的，我一點也不覺得偉大，覺得他愛護我，我覺得他是玩弄我，是藉口，愛情真的可以在物質之下的，物質方面都會有的，但真心喜歡自己的人很遇到的，請珍惜吧。
11樓：匿名使用者
我靠？ 我們窮b也想泡有錢的富婆？ 你想的太好了，我連敢想都不敢想，趁早分了吧，越快越好， 婉轉的怎麼說？
你就說我窮，天天吃軟飯，我窮b配不上你富婆，
12樓：匿名使用者
你把精力投入別的失誤上，自然就能忘記了。 自己有沒有什麼愛好。 玩玩網路遊戲也可以 當然最好的就是好好學習啦
13樓：
長痛不如短痛，一刀兩斷吧，這樣對你們彼此都好。時間是最好的解藥
14樓：匿名使用者
忘記？多麼愚蠢的的一個行為。。你才高二。。
我高二的時候為了我的女朋友正在發奮讀書。。為什麼？我要給她幸福。。
你現在給不了的幸福 是因為你爸媽，而你又那麼愛她 你能給的將是一生啊~~ 給你的建議 努力學習 可以自己打點零工嗎。。 年少的時候的感情真的很好 我希望你藉此發奮努力 為了她 為了自己好好學習 不是在這兒想一味的忘記。。這個不是爺們兒乾的事兒 好吧？
15樓：玖鬼
如果是我的話，我不會輕易分手，因為找到一份真愛真的很不容易，你應該感到幸福。其實，或許她的家境是比你家好，但這也不是永久的，如果你自己有信念的話，可以通過自己的努力，讓你們過上幸福的日子。你不想花她的錢，可以用個溫柔點的方式告訴她，她真的愛你的話，是會理解你的。
我看過某個電視臺的一個節目，好像叫金牌調解還是什麼的，裡面就有一個和你一樣的例子。那個女孩子為了他，放棄了自己家裡富裕的生活，從鍋都不會拿的人，變成一個把家務做得井井有條的人，還學會了精打細算。其實說這麼多，也只是希望你不要錯過你的愛，希望你幸福。親。
16樓：№小莫
人是感情動物。想忘記一個人真的很難很難。現在你還小，三十年河東三十年河西。
誰知道你以後會發生什麼。如果你真愛她，請不要放手。百年修得同船渡，既然有緣在一起，何必要分手呢？
如果你擔心閒言閒語，你就需要和她說白，有些事情挑白了說，對大家都好。呵呵，手機打字也很辛苦的。。。分給我把
17樓：匿名使用者
如果你已經決定要忘記她了,就從此不要看見她,即便是看見了也不要和她說話.
你就把她當成最熟悉的陌生人.
過倆個月就忘了.
18樓：明子小姐
最好的辦法:時間和新歡!如果還不行說明時間不夠長或者新歡不夠好!
19樓：依依戀
時間可以改變一切……也可以把一個人給忘記……雖然夜深人靜的時候會想起她……心隱隱作痛……交給時間吧！可以慢慢地淡忘
你們還沒分手吧？
記得……兩個人相愛……真的不容易……好好珍惜多一些包容……一**諒，相信你能度過的
相愛跟家境……記得不是因為家境而一起……不要因為家境情況而分開^^希望對你有幫助
20樓：我的堅強與脆弱
如果你真心愛她 就努力面對一切。
克服一切。
你高二。如果你想和她有未來就好好學習 有出息如果你想忘記
就把一切坦白
真誠比什麼都重要。
21樓：匿名使用者
不要和她有任何聯絡比較好！
怎樣才能忘記一個人
22樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
23樓：翰林學庫
如何忘記一個人
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你記憶 不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記,因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想 倘若想忘記一個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。、
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人 遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去, 驚天地專屬。
看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。
堅信自己能控制自己的意志！沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
其它注意事宜
要忘記一個人 那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼 勇敢去吧 學會遺忘一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛.因人都是會受傷的.茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天,忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生。
怎麼忘掉人，怎麼忘掉一個人？？？？？？？？？
有趣地心理學 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 娛圈 想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。 王行梟博士 吃好。睡好。玩好。享受生活。遠離他 她 刪去一切 不要見太多面，讓自己對他...
怎麼忘掉人，怎麼忘掉一個人
有趣地心理學 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 bo八哥 時間是會讓你忘記她 他 的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她 他 一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她 他 因為你越想忘記，在...
怎麼忘掉人，怎麼忘掉一個人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 藕斷絲連是禁忌 過去的，便由得它過去吧！更何況已成事實的事，拖拖拉拉只會更添煩惱，倒不如忘記過...