1樓：書孟樂
升職，往往伴隨著薪水的提高和職業地位的提升，是夢寐以求的好事。但james卻向職業規劃師大吐苦水：升職了，壓力大了，煩惱也跟著多了起來。
升職了，卻快樂不起來
james，半年前從研發工程師晉升為研發部經理。半年前晉升為公司中層幹部，當時真有點飄飄然。雖然這次晉升有點突然，大家多少有些意外，但我在32歲時得到這個晉升，心裡還是挺開心的。
可是，升職後才半個月，困惑就來了。以前部門的同事，現在成了我的下屬，開始刻意跟我保持距離，相處很不自然。佈置工作任務時，他們的態度不怎麼積極，而其他部門對我的工作也有些不配合。
以前，採購部經理一直是很關照我的，現在態度卻不太一樣。有次在茶水間門口聽到採購部經理在跟他們部門的同事說：「他不就是運氣好做了幾個大專案嗎？
升得那麼快！」我想，老闆對我這麼信任，上任後一定要以上佳的表現來證明公司提拔我的決定是正確的。我一定要更加努力。
但事情似乎沒那麼單純，偶爾事情處理得不是那麼順利，以前的同事、現在的下屬竟然會不約而同揪我的把柄，甚至私底下到處風言風語；以前，做個普通職員，做好自己的本職工作就行了，升職後，我不但要在其他部門經理面前為本部門「爭地盤」「推責任」，還要與其他部門協調工作。之前，我只需要負責公司的新產品研發，從未接受過任何管理技巧的培訓，這讓我有點缺乏自信；另外，自從升職後，我就沒了休息日，加班加點、出差是常事，我發現自己的記憶力開始下降，心情常常煩躁，喜歡發火。做每一件事都提心吊膽，生怕出紕漏。
我開始有種「內憂外患」的痛苦。除了上面說的「外患」外，還有「內憂」，那就是家人對我的不理解。愛人見我無暇顧家，還動不動就對她發火，終於忍不住向我「還擊」了。
最激烈時，我曾連續一週沒有回家，就睡在辦公室。這事兒一度讓我失眠。「以前，上班很開心，氛圍很好，有志趣相投的同事，但自從當上經理之後，我覺得上班簡直是種折磨，有時候，真覺得寧願回去做一個普通的工程師。
」分析：技術人員「被晉升」三大危機
從james的講述中，我們看到了他在晉升中經歷的痛苦、反常和極度的不適應。如果不是迫不得已，沒有人會把晉升看成是對自己的折磨和懲罰。我們不禁要問：
面對晉升，james為什麼不快樂了？類似的案例職業規劃師們曾不止一次遇到過。「被晉升」似乎是技術人員職業生涯發展中一個十分普遍的危機。
經過多個個案分析，我們總結出技術人員遭遇「被晉升」時的三大危機：
一、角色難以轉換
我們知道，在所有工作中，管人是最難的。以前是平起平坐的同事，如今成高人一等的上司，晉升後如何才能在同事中樹立起威信，實現身份轉換，這是新官上任後普遍受困的問題。同時，因為要適應晉升後新的工作要求，james忽略了家庭生活，沒能將工作壓力較好的釋放，致使與愛人的關係也處於危險境地。
「崗位的轉換意味著能力和觀念的轉換。」職業規劃師認為「升職之後，工作的性質、壓力立刻不一樣。以前james只負責新產品研發專案的工作，升職後除了做好自己手上的本職工作，還要對手下的9個員工負責，並經常需要跟其他部門溝通協作。
權力大了，責任和壓力也相應大了。」角色沒有順利地轉換過來，james難免會手忙腳亂，難以勝任。
二、管理能力不足
專家分析說，每一個職場人士的能力無非由三大基本元素組成：知識、技能和態度。技術研發崗位與管理崗位上所需的知識、技能和態度又是完全不同的。
面對突然降臨的晉升機會，james在管理能力上的不足很快暴露出來。管理能力不足，下屬都看在眼裡，james很難樹立領導者的權威，幹什麼都沒底氣，沒自信，又得不到他人的幫助，自然寸步難行。
三、職業定位混亂
專家還發現，james所做的mbti職業性格測試分析顯示，他性格偏內向、思維跳躍、邏輯客觀、喜歡探索新鮮事物，這與研發技術人員的職業特徵十分吻合，而其霍蘭德職業傾向最高值為研究型(i)，喜歡用科學的、數學研究的能力與智力解決問題的，處理人際關係或與人交涉的技能較弱。而他自己也表示：「我喜歡自己單獨處理工作，與**商的溝通協調我不排斥，因為那樣能幫助我找到最合適的材料完成我的研發任務，但是讓我去帶團隊管理人，真的十分痛苦！
」由於缺失職業規劃，james對於自己的發展幾乎是一片迷惘。他的晉升並不是源於自己喜歡做管理或者說勝任這個新職位
，而是聽從公司的安排，被動升職。james對自己缺乏清晰的職業定位，沒有很好的認識自己，同時對未來3-5年的職業發展路徑也較為混亂。這是james晉升到管理崗位後出現困惑的根本原因。
建議：調整方向，重新定位，找回價值
深入分析了「被晉升」的問題之後，專家認為，對於james來說，當前亟待解決的問題，是為自己重新做出職業定位，儘快從偏離的軌道上走回正軌。通常來說，職場中只有做自己最擅長的工作才能創造最大的價值。james是典型的研究型人才，適合技術型的研發工作，而非做與人打交道的管理工作。
在與職業規劃專家長達近2個小時的一對一深入溝通後，james決定儘快與老闆進行溝通，說明自己的職業興趣和定位，尋找技術型晉升的路線。客服人員跟進得知，在諮詢結束後不久，james與老闆進行了一次開誠佈公的溝通，老闆十分理解james「被晉升」後的痛苦，也看到了他升職後工作並不順利的事實，答應會盡快重新考慮他的崗位，讓james在自己擅長的研發部門找到更好的發展平臺。資料顯示，職場中選錯職業發展方向的大有人在，超過75%的職業困惑都是源自職業發展方向的錯亂。
職業規劃師提醒職場人，晉升，表面看上去很美，但如果跟個人的職業興趣、定位相悖，很可能會導致職業生涯的錯亂。因此，要實現完美晉升，找準定位並理性選擇自己的發展之路十分重要，別像james一樣，晉升了，卻丟了快樂。
2樓：匿名使用者
我也有同感，性格內向，不善於溝通，做人不夠圓華，好不容易靠著自己努力坐上高管，卻做的無比的心累，現在正在離職中。
為什麼你升職後，下屬反而刻意疏遠你
3樓：亢龍飛天
應該說是正常現象吧。畢竟來說你已經是領導。說話什麼也需要顧忌了。。。換位思考也可以得到一樣的答案的錢
為什麼上司給一個升職的機會，心裡反而害怕了呢，不知道為什麼這麼不自信，很簡單的事怕自己做不好，該怎
4樓：匿名使用者
因為沒做過所以心理沒底，沒事，萬事開頭難，總要往上走才有更好的發展，有領導給機會一定好好把握，相信自己，全力以赴去做好工作就可以了
5樓：匿名使用者
沒誰開始就會.抓住機遇
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