1樓：網友
白球在2分點左右``目標球在5分點``擺成直線`這樣聯絡才能讓你打出去的球很穩``準度自然就高了`
走位的杆法還是要看局勢而定。
2樓：名字已經很長了
改掉自己原來不標準的動作。重新從標準的開練。
你可能認為有很多世界級高手動作都怎麼怎麼，那不一樣的，現在那些世界級的高手不也是在努力改自己的動作了麼 ？~
3樓：網友
多練、多想、多總結、多看高手的比賽。
怎樣提高臺球技術？
4樓：山青石上流
不知道你是什麼階段的選手，是初學者還是有一定檯球基礎了，甚至你已經是檯球高手了。但我認為不管你現在處在什麼階段，乙個人練球時基本功的練習都是很有必要的。
你也可以在案子上擺出一些固定的球形，練習你的準度。或者有些球你不是太熟悉，容易失誤的球，你可以重點反覆練習，等你能連續5次以上都打進，表明這種球你基本會打了，再反覆的練習做到肌肉記憶了，以後再碰到類似的球形你的信心就足了。?
再有很關鍵的就是練習出杆的力度，有很多球友都說檯球裡最難的就是力度控制，我認為這句話是對的。但怎麼練習呢？我是通過每次出杆前，往後拉桿的距離來控制力度的，當然這需要長時間的練習。
檯球不需要劇烈的體力運動，他個人認為它是技術和智力的一種體現！打好檯球需要一定的技術，深入以後感覺更是一種智力的體現，所以我個人非常喜歡檯球運動！?
如果你也喜歡檯球，而且還是初學者有意深入學習檯球，我想我可能能幫到你，把我對臺球的瞭解和初學者的一些需要了解的東西告訴你，具體怎麼練習檯球和技術方面的東西還需要你自己去訓練！?
初學者首先了解的應該是檯球的基本動作，包括站姿，握杆方式和出杆以及瞄準等一些基本動作！具體的基本動作，說來也太多可能我也說不清楚，但建議可以網上搜尋一些檯球基本教程，上面都有初學者應該怎麼掌握站姿和握杆，出杆等**，個人建議可以看看謝召輝老師的教程，從最基本的開始學起，再結合自己平時的訓練，由淺到深，慢慢的深入建議！?
對於初學者來說，自己練球可能非常的枯燥，在掌握了一些基本的姿勢之後，如果感覺自己練球枯燥，可以找些朋友對抗練習，在對抗練習中體會，也能不斷進步！
我說的這些只是對業餘愛好者來說的，如果你想成職業的或者有其他想法，建議你還是找個老師或者培訓基地花點錢，那樣學的系統些，進步的更快一些！對於業餘愛好者來說還是更多的通過對抗來進步，自己不斷體會，球技也能提高，真正的職業球員，練習檯球的過程是非常枯燥的，如果你有興趣也可以看看他們是怎麼練習的！一天七八個小時的練球時間，最基本的直線球打1000個，五分點1000個，要的更多的是耐心和毅力！
檯球真的是一種非常好的運動，如果你深入了以後相信你會越來越喜歡檯球！最後希望你再瞭解了檯球以後，能喜歡上臺球，並且技術上有更大的進步？
如何提高臺球技術
5樓：夢健界為
想要有效的提高臺球技術，需要從以下三個方面同時進行提高。
首先就是擊球的準度。
其次是杆法的運用合理，也就是通常所說的「走位很到位」
最後就是心理素質的提高。
對於一名初學者來說，想要有效的提高臺球技術，最簡單也最快的辦法就是提高擊球的準確度。想要有效的提高擊球的準度，要從站姿，手架，運杆，瞄點，出杆，發力等因素出發。這些因素可以自己通過看高手比賽或者教學的**學習，也可以找一位線下的教練手把手的教學提高。
這幾點因素是打好檯球最基本的因素，但是想要練習好就需要下很大的力氣去提高。槐薯通常打的檯球都是以進球來論輸贏的，所以準度提高了，打球也就會贏多輸少了。
但是對返手於過了初學者階段的選手，光有準度也是不夠的。在保證準度的同時還要會鉛世者運用杆法，也就是學會讓母球「走位」，使擊打完這顆目標球后，母球可以執行到很舒服的可以擊打到下一顆目標球，這樣可以使自己打球變得有條理性和規劃性，從而可以完成一整局球的擊打，也就是通常高手們說的「線路」。每一局球，都有很多條擊打線路，通過杆法的合理運用，就能夠使自己順利的贏得比賽。
這一時期需要**大量的比賽**，觀察世界級頂尖高手是如何規劃擊打路線的，同時選擇乙個或兩個自己喜愛的選手進行模仿，漸漸的養成自己的風格。
能夠熟練使用杆法，並且擊球的準度也很好，那麼恭喜你，你已經成為周圍朋友眼中的「高手」，但是距離頂尖還差一段路，這段路的名字是「心理素質」。這時候跟你打球的都會是一些高手，自己的乙個小疏忽就會被對方抓住，從而讓對方得一分。這就要做到勝不驕，敗不餒，心中達到波瀾不驚的狀態。
專注於正在進行的球局。
相信把以上三個方面都提高了，你檯球技術也會日趨完善，享受檯球這項運動給你帶來的樂趣。
怎麼快速提高**科（檯球）的技術
6樓：網友
第一，有乙個自己的杆。好壞無所謂。目的是使用同乙個杆，這樣你們瞭解這個杆的特點。就好像開車一樣，再難開的車。只要你天天開。你就瞭解它的特點。
第二，找個有經驗的人指點一二。比如你的擊球動作、瞄準點、運杆動作等。剛開始就要有乙個標準的動作。時間長了就養成這個好習慣了。如果是壞習慣，時間長了可就不好改了。
第三，勤練習。自己練習。或者找比你高的人練習。
7樓：網友
找技術好的朋友一起多練習。
如何提高籃球技術
提高籃球技術的方法如下 1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 運球方面 運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。...
足球技術的提高，怎樣能提高足球技術
1 鍛鍊體力，充沛的體力是保持任何技術動作的保障 2 加強左右兩個腳的控球技術和傳球技術，特別是左腳 3 平時的訓練比賽多與隊友進行配合，不要自己老帶球突破，而是要進行配合跑動，給隊友傳出好球。4 你給隊友多穿好球，隊友也會給你傳，在這個基礎上要開闊跑動和傳球的視野。邊鋒最重要的是速度 爆發力 和過...
怎樣快速提高自己的打籃球技術
說點很簡單實在的，不斷得跟比自己會打的人打，就能提高 我就是這樣提高的。還有一點很重要的是，找一個技術好的朋友經常在一起打 看nba，找準自己模仿的物件。例如你覺得自己打控球后衛不錯，你就多看看納什 保羅 阿爾斯通 例如你想學習急停跳投，你可以學學 漢密爾頓 雷阿倫 總之，想打好球，就看高手打球，把...