1樓：邂逅浪漫
這不僅需要身材比例好，需要身材有韌性好，舞蹈功底。在專業團隊專業教訓的培訓下，去學習去掌握，這樣才能夠更專業。
2樓：f但是
進行專項訓練進行專業訓練，向自己的教練請教練習自己的腿部，練習自己的核心力量學習，讓動作更加完善。
藝術體操作為一項奧運會專案，它的起源和發展是怎樣的呢？
3樓：琪涵倆個寶
藝術體操起源於歐洲，在19世紀末就出現了以**伴奏的身體練習。在20 世紀初，由瑞士**學院教師雅克達爾克羅茲編造韻律體操。1962年被國際體操聯合會作為比賽專案。
1984年便被列入奧運會專案。藝術體操不僅女性可以參加，在其他國家男性也一樣參加比賽。在國內更是影響至深。
4樓：記明練
「藝術體操起源於19世紀末20世紀初的歐洲，當時歐洲教育改革與女性體育運動的發展對藝術體操的產生有很大的影響。 1962年，國際體操聯合會把藝術體操定為獨立的女競賽專案。1963年，第1屆世界藝術體操錦標賽在匈牙利的布達佩斯舉行。
5樓：小白家美食
藝術體操得到起源於19世紀50年代末的歐洲，是由蘇聯發展到我國的。藝術體操旨在增強人體動作的協調性和藝術性。
奧運會藝術體操主要使用哪些道具
6樓：真的不能再低啦
藝術體操中使用的輕器械主要有繩、圈、球、棒和帶等。
繩〗：採用麻或合成纖維製成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色。長短同運動員身高。
兩端有小結頭，中段可纏布條或膠布。比賽由過繩跳、擺動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及各種交換繩握法等動作編排而成。
球〗：採用橡膠或軟塑料製成，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色。直徑18～20釐公尺，重400克以上。比賽由拍球、滾動、轉動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及旋轉等動作編排而成。
棒〗：採用木材或合成材料製成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色。全長40～50釐公尺，重150克以上，形狀如瓶，細端為頸，粗端為體，頂端為頭。
比賽由繞環、空中轉動、拋接、擺動、跳躍、平衡以及敲擊等動作編排而成。
帶〗：由棍、尼龍繩或帶構成。棍可採用木、竹、塑料或玻璃纖維等材料製成，帶可採用緞或類似材料製作，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色。
帶長6公尺，寬4～6釐公尺，重35克以上。棍長50～60釐公尺，直徑不超過1釐公尺，一端有金屬環，與繩或帶相連。比賽由繞環、螺形、拋接、擺動、跳躍、平衡、轉體、8字以及蛇形等動作編排而成。
圈〗：採用木材或塑料製成，可染成或選用除金、銀、銅以外的其他顏色。橫斷面可以是圓形、方形、橢圓形等。
內徑80～90釐公尺，重300克以上。比賽由滾動、轉動、8字、繞環、拋接、旋轉、鑽圈以及平衡等動作編排而成。
7樓：於水水三清
個人全能的選手是繩圈球棒帶5項都要使用。集體每一屆的道具不一樣，視當年的規則而定，有時是3圈兩帶，有時是5帶，有時是繩球。
8樓：鮐鮁魚
每個週期是不一樣的 比如上個週期 是5繩和3圈2棒，本週期是5球和3帶2圈。
藝術體操是，什麼是藝術體操？
藝術體操是一項新型的女子競技體育專案,是奧運會 亞運會比賽專案。又常被譯為韻律體操。有團體賽 個人全能賽和個人單項賽。中國大陸與俄羅斯的叫法是 藝術體操 在日本叫 新體操 而在香港和臺灣叫 韻律體操 藝術體操屬於什麼專案？藝術體操起源於歐洲。19世紀末出現有 伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士...
藝術體操運動員手握的是什麼，藝術體操的運動分類
握的是藝術體操器械，藝術體操器械有繩，球，棒，帶，圈。 提子小優 有5樣器械 繩 圈 球 棒 帶 qq比熊 繩 圈 球 幫 帶 5樣器械，其中帶最難練。藝術體操的運動分類 藝術體操屬於什麼專案？ 藝術體操起源於歐洲。19世紀末出現有 伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦 學院教師雅克 達爾...
為什麼跳藝術體操長不高，為什麼跳藝術體操長不高
無名龍女 其實並非是藝術體操的問題，相信所有練武術 體操 跳水等相似運動專案的人都會遇到這樣的問題。主要原因一是從小就要壓韌帶，而壓韌帶對人的身高發育是有一定影響的，另一個原因是比較大的運動量，大運動量導致體力的長期達到極限甚至透支，這對小孩子的發育尤其是女生的青春期發育也是有很大影響的。所以體操跳...