1樓：匿名使用者
身體素質是支援一切動作的基本，相對於前腰，可能邊鋒更適合你。
2樓：匿名使用者
我想現代前腰沒有 身體做保證是踢不好球的 你就是有再好的技術在對抗中你的身體太差的話 技術動作也會變形的 也比較好防守。
所以還是要練好身體 現代的前腰 要有精確的短傳長傳技術 還要有一腳遠射功夫 你可以參考國公尺的斯坦科維奇。
3樓：匿名使用者
要有過硬的技能，不要情緒化，合作精神最重要。
4樓：匿名使用者
身體對抗要強，控球能力要強。
乙個前腰的職責？
5樓：換行符
前腰」之於足球，就有些像「核心控衛」之於籃球，是各自的運動中最重要、也最難掌握的場上位置。 想要在這個位置上踢得出彩的球員，既需要善於盤帶，突破對方的防線；又要視野開闊，能為鋒線上的隊友輸送炮彈，傳出致坦亂命的一球；偶爾還需要自己來上一腳，攻城拔寨；如果再苛刻一些，還要頭球好，像齊達內在98年世界盃決賽那樣，後排插上頭球攻門；如果速度很快，像卡卡那樣風馳電掣千里走單騎就更妙了；當然，有的教練還希望自己的球隊從鋒線上就開始防守，因此前腰也要背上防守的擔子，就像切爾西的蘭帕德那樣稍稍後撤。所以我們可以這樣說，前腰是現代足球中對球員要求最高的位置。
它要求這個位置上的球員「十八般武藝樣樣精通」。 但是在。
二、三十年前，前腰的工作就相對要簡單得多，只要能傳好球就行了。這是由場上的位置分工決定的：當時球員的分工比較明確，前鋒就是要進球，後衛就是要防守。
當時還沒有「前腰」這種比較明確的概念，與前腰的只能比較接近的場上位置就是「攻擊型中前衛」。攻擊型中前衛就是要給前鋒傳球，幫助前鋒進球。所以我們說，傳球才是前腰的本職工作，對於一名前腰來說，只有能把握戚橘稍縱即逝的機會為前鋒傳出好球才高信團能稱為稱職。
因此，傳球意識和傳球技術對於前腰來說，是最重要的。 要想能傳出好球，首先要樹立「傳球第一，盤帶、射門第二」的信念，不貪帶、不貪功；其次要熟悉隊友的技術特點和跑位習慣，培養與隊友之間的默契，有條件的話多研究己隊的訓練及比賽錄影；最後才是苦練技術，包括培養出良好的球感、練習定點傳球、跑動傳球、頭球擺渡、任意球腳法等等，這些都是需要長時間的刻苦訓練的。置於視野的訓練，基礎練習是訓練時儘量不看球做動作，同時觀察隊友與對手的跑位，並用餘光看周圍的情況。
當然，沒有那一名成功的前腰位置上的球星是隻靠傳球就能「一招鮮、吃遍天」的，因此，其他的基本功也是要練得非常紮實的。只是，傳球對於前腰來說比較重要而已。 最後在強調一句，天賦固然重要，更重要的是後天的刻苦練習。
6樓：言世傘
跑位，前場跑動，干擾~進攻+助攻~
乙個好的前腰需要什麼條件
7樓：網友
標準站位於前鋒身後，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻，在中場組織第一道防守線。前腰是現代足球中傳接配合的組織者，中場指揮官。
1、要有很強的控制能力 拿的住球；
2、要有很強的傳球能力；
3、遠射要有一定的能力。
4、最關鍵的要有閱讀比賽的能力，適時的分球、控球、跑動、射門等等。
8樓：匿名使用者
好前腰，盤帶，技術，創造，傳球，團隊合作是必須的。
9樓：匿名使用者
大局觀，敏捷，前插意識強，有創造力。
乙個好的前腰需要具備哪一些素質.怎樣練好前腰
10樓：
作為前腰進攻時候是組織者，必要時候也是終結者，一旦防守時候，你要儘可能成為自己球隊第一道屏障。當然這個責任隨陣型改變往往是後腰的責任，但是如果你被搶第一時間需要你犯規也要防止對手打起反擊。所以你體能不能差。
其次，組織的第一要務就是要能拿住球，盤帶一定要好，苦練球性球感。不能鬆懈。你要記住球感沒有最好，只有更好。只要練就還能提高。
再次，傳球的準確率和各種傳球方式，中長傳到短傳腳後跟側面等等。你要儘可能掌握用不同方式準確快速的傳球。
怎樣做乙個好的前腰?
11樓：網友
作為前腰來說，其實對進攻方面的要求更高，因為前腰更靠近球門。
樓主身體條件差這不是很大的問題，但作為乙個前腰，你需要有比較好的盤帶能力（這樣才能吸引對手，創造空檔，給隊友較好的機會）、有較強的無球跑動（即接應隊友或者跑到有威脅的位置）、還得有一腳漂亮的傳球，當然，前腰有一腳出色的遠射就更好了（如裡克爾梅，齊達內，斯內德等）。因此前腰概括一下，基本上就是有充沛的體能、出色的盤帶、出色的跑位及配合意識、有威脅的遠射能力。
12樓：網友
現在的前腰最重要的是意識，好的前腰是球隊的指揮官。
前腰不一定要能突破，但是要能看準瞭然後分球，從而確定進攻方向。防守時要帶動中場的穩固。
標準的好前腰：施魏因施泰格（德國）、皮爾洛（義大利）、範博梅爾（荷蘭）。自己看他們的球賽吧。
13樓：網友
前腰需要有良好地戰略意思，發現對手的防守漏洞，並能傳出威脅球。同時要有前插意識，在前鋒帶出對方的中後衛時，及時插上得分。
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