1樓：等下一次落葉
、有助於智力發展。
足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強，集體配合嚴密，競技性要求很高，無論是有球還是無球的奔跑，都需要隊員視野開闊，頭腦冷靜、清晰，時刻觀察各種變化，其不確定因素之多是其它運動專案所不能比擬的。所有這些都是全面素質的鍛鍊，因此參加足球訓練與比賽，也是認真培養和開發青少年智力的過程。
2、可以改善呼吸系統的功能。
足球是集跑步與腿部運動於一身的。 在跑步，傳球， 射球等行為的過程中。會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。
有研究指出，經常鍛鍊的人由於身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩、深沉、勻和，頻率也較慢。
3、有利於強化腿部的骨骼。
在不斷運動腿部的過程中，由於促進了新陳代謝，骨骼中的血液供給得到了改善，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化：骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨的抗折，抗彎，抗壓縮和抗扭轉方面的功能。
堅持體育鍛煉還可以增強關節周圍的力量，關節囊和韌帶也增厚，從而增大關節的穩固性；同時，體育鍛煉使關節囊，韌帶和關節周圍肌肉伸展性加大，從而提高關節的靈活性。
4、有利於意志品質的磨礫。
初學踢球者，需要用頑強的毅力克服種種困難，如要以腳代手控球等，初學動作不協調等等。學踢足球不是一朝一夕就可以學好的，青少年參加足球訓練和比賽的過程，也就是磨練意志品質的過程。
2樓：呂性天下牛
首先鍛鍊身體這個大家都不言而喻，還有現在大家都提倡德智體全面發展，那就是在發展體的同時德和智都是同時發展的，它們是相輔相成的，像奧暄這樣的足球俱樂部」注重孩子素質教育、運動習慣、心理健康與性格培養，為孩子未來創造無限潛力。
踢足球有哪些好處？踢足球的好處和壞處
踢足球的好處 1 鍛鍊身體。足球運動作為一項深受青少年追捧的體育專案，關鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的，而是跑著踢的，在綠茵場上不停的高速跑動，彈跳，身體對抗，在運動中鍛鍊了身體。2 緩解壓力。生活在都市的白領階層，白天要承受工作帶來的巨大壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑鬱。...
足球的好處是什麼，踢足球的好處
說好處之前先說下魅力。魅力之一 偉大的體育運動。足球是全球通用的語言。足球可以彌合社會 文化和宗教分歧。足球促進個人發展和成長，培養團隊協作和公平競爭精神，建立自尊並開啟新的機會之門，進而可以促進整個社會和各個國家的福祉 魅力之二 團隊精神。一支球隊是一個團體，不是個人的運動，這個團隊甚至代表著一個...
踢足球的好處和壞處 新手踢足球技巧有哪些
踢足球的六大好處 1.鍛鍊身體。2.磨練意志。3.培養團隊精神。4.緩解壓力。5.結交朋友。6.提升反應能力和判斷能力。踢足球可以鍛鍊身體，培養你的技能。以後可以從事這方面的職業。怎麼樣才能踢好足球 踢足球的好處 1 如何踢好足球，首先要學會帶球，學會用自己的雙腳靈活地控制球的滾動。帶著球走直線或者...