1樓：匿名使用者
簡單來說，你應該多去跑跑步，可以跳繩，但不要忘記做一些上部的肢體訓練，但左手運球只能通過刻苦的訓練來達到標準水平，一些簡單的胯下，8字繞圈都可以的，只要刻苦，任何困難都會迎刃而解的。
2樓：冷落
你一般打那個位置？
籃球的問題，請教。
3樓：匿名使用者
西班牙職業籃球聯賽acb, 是除nba外世界實力最好的聯賽，加索爾是從這打出來的。
歐洲籃球聯賽（euroleague，簡稱el），原名「歐洲籃球冠軍盃」（european champions' cup），是歐洲最大規模的跨國男子職業籃球聯賽。
德國籃球聯賽標誌德國籃球甲級聯賽德文全稱為basketball bundesliga，簡稱bbl
阿根廷也有自己的聯賽。
國家隊沒有所屬的聯盟吧，我只知道一些歐洲籃聯的強隊，像巴塞羅那，莫斯科**陸軍什麼的。
4樓：匿名使用者
中國籃球協會於2023年6月在北京成立，簡稱「中國籃協」；英文名稱為「chinese basketball association」 ，縮寫為「cba」。
nba（全稱national basketball association）是美國第一大職業籃球賽事，代表了世界籃球的最高水平，其中產生了邁克爾·喬丹、魔術師約翰遜、科比·布萊恩特、姚明、勒布朗·詹姆斯等世界巨星。該協會一共擁有30支球隊，分屬兩個聯盟東部聯盟和西部聯盟；而每個聯盟各由三個賽區組成，每個賽區有五支球隊。30支球隊當中有29支位於美國本土，另外一支來自加拿大的多倫多。
所謂的b就是basketball籃球的意思，association就是社團、團體的意思。
籃球幾個問題請教下
5樓：華北霸哥
投籃標準姿勢，胳膊平直伸向正前方手掌向下，小臂向上彎曲與大臂保持90度夾角，手掌向後彎曲與小臂成90度夾角。你做做看，保持3個90度，就對了。這是最標準的投籃手型。
掌握好時間差，就不容易被蓋。
拿到球，不進攻就傳，不要猶豫。
籃球場上沒有人品，只有球品，能幫助隊伍勝利，就是高手，至於那些外行，讓他們說去吧。
喬丹的投籃被稱為教科書式的投籃，建議多看看。
希望能幫到你。
6樓：匿名使用者
胳膊是正對著籃筐 球在頭前上方最好 但是這個也要看自己的習慣了 有的人不一定是這樣 但是籃球一樣打得很好。
7樓：笨笨的蚊子
正對，球放頭前。
不被人蓋帽的話，要麼出手快，要麼假動作晃開，要麼跳得高，要麼後仰。
拿到球后該幹什麼這個就因人而異了，根據你打的位置來具體分析，球性這種東西就是要不怕丟臉，多和別人打打半場慢慢的就好了。
籃球規則問題，幫幫我，謝謝
8樓：醜的被人劈
如果你停止進攻時還有身體接觸，你在沒有大動作的情況下，再進行強突通常是不犯規的，但若是當時你後退了一點沒有身體接觸，強突把人撞到是會被吹犯規的。
還有可能你停止進攻時已經收球了，然後再進行的三步上籃，這時候看裁判了，如果認為他先站位，就是你帶球撞人，如果裁判認為你先收球，那麼他就阻擋犯規了。這種情況就是那麼一瞬間的事。
或者在你強突過程中他緊跟著你，腳步移動了，而且還貼著你，那麼你就不是犯規，有可能他還會被吹犯規。
普通打球的話就無所謂了，實在憤憤不平，咽不下這口氣，就故意打手犯規，挺解氣的。如果有裁判，一般有人摔倒的話，普通裁判都會隨便吹個哨。
9樓：匿名使用者
「他趁這個時候站穩」 按你說的，他已經站穩了，毫無疑問是你犯規。無論你服不服氣，對方站穩你撞到了對方，都是你進攻犯規。
如果你沒有明顯後退借力推他，那他就是假摔咯。
10樓：匿名使用者
進攻犯規 防守者和你平行沒幹擾你的橫向移動前提下你們有身體接觸把他弄倒地 算是你犯規。
11樓：請叫我阿澀
這不是 犯規 裁判也根本不會吹的 因為身體 一直是接觸的。
(10分)籃球問題，高手幫忙指導下。
12樓：匿名使用者
受過傷的人，都容易出現你這問題。
如何從陰影中走出來。
我左右腳踝都嚴重扭傷過，最嚴重的那次，我自己都能聽到骨頭錯位的聲音。
自從那以後，我就幾乎失去了突破能力，投籃命中率也直線下降，原因很簡單，每次準備要突破的時候，就擔心會跳起來，然後就擔心扭腳，會不由自主的在腦海裡迴響扭腳的聲音。每次跳起來投籃，別人撲過來封蓋，我就急匆匆的出手，因為總是擔心別人會把腳放我的腳下，結果落下的時候扭腳受傷。
你還年青，18歲而已。
第一，要去鍛鍊身體，注意營養，要增加肌肉。肌肉多了，對抗才會有信心，身體也才會更有力量，把握性也會更好。
第二，緩一緩，近期不要打太激烈的比賽，保持訓練量就可以了，培養飢渴感第三，多出手，多突破，但是注意穩定性，而注意穩定性最重要的是，你先得從受傷陰影裡走出來。
13樓：草帽小子路費
投籃沒有捷徑，只有多練，不過可以參考一下姿勢的調整，個人比較推薦休士頓的投籃，可以學習下，另外簡單上籃都偏這個問題請放心。。。這個事這樣的。。。有時候會莫名其妙就這樣，不過別擔心，會恢復的，對於信心，沒什麼說的，just belive you are the best
14樓：wds東東
首先要相信自己，你的自信都沒了如何能好好打球，然後有了信心打球才能慢慢穩定，投籃不準的話還是得多練，不能受心裡影響，學會調節自己的心情，投籃只要姿勢對，接下來就是要多多練習，你可以去看看那些nba球星每天投籃多少次即使是休賽期。使者建立自信，上籃時候就是手腕的力度掌控，心理原因當然也會很容易影響到的。看你的條件打後衛應該是最好的選擇，突破的話堅決點兒，晃過對手一個大步加速衝進三秒區要麼上籃要麼分球。
15樓：家程哥哥
有時候突破也不是完全技巧的，也要自己去尋找一些機會，（例如，有時候不是讓隊友來替你阻擋敵友，而是自己主動去找隊友阻擋對手對你的阻攔）
至於信心，還是要你自己心中有那團火，有那種衝動去突破，不服輸的精神去突破對手，我想應該是那樣吧！
16樓：小1銘
這個組要是心態，還得是多練，把投籃動作定位。過人有難度，多練習運球。你打的是後位把球傳好也可以呀，打球不能只想到得分，衡量一個人球打的好壞不能就看得分，組要是享受，建議你在心情好的時候練一練，要自信，我相信你，加油。
等你好訊息。
練習投籃的疑問。
17樓：匿名使用者
加強手腕力量練習，投籃先要有很好的球感，如果球在手上的感覺不是很好，可以先加強運球的練習，練好基本功再練投籃也不遲。建議你制定每天要投進多少球，不要是今天想投多少次。最主要還是要能堅持下去。
18樓：704宿舍籃球
根據你說的情況，今天手腕無力，是因為你肌肉還沒有恢復過來，最好給肌肉留24~48小時的恢復時間。還有，每次訓練前做拉伸和訓練之後有目的性地放鬆也有利於恢復。建議你練一次，休息一天，強度太大也不利於提高。
19樓：難得糊塗
純投手不是這樣練的，得從小臂力量練起（怎麼練不必說吧），因為小臂力量足夠的情況下你才可能能夠控制出球的手感；然後是練繞柱子跑，隨時加速減速變相。然後連投籃一定要練接球投籃，拿球投籃不適合投手練。自己練的時候往空中扔一個迴旋球然後接起來投。
20樓：匿名使用者
專注最重要，還要有耐心。不急不躁。
21樓：愛破孩
換位子投應該沒事吧，你應該多和同學打打比賽，努力找找自己的節奏吧。
電腦配置問題，請高手解答！謝謝
首先，顯示卡電源顯示器都很合適 主機板你可以考慮技嘉 gigabyte ga 870a ud3將來方便升級到sata 3.0，主機板效能也更好一個 640一個大概790貴150元而已硬碟也要買大的，買個1tb的64m快取的才划算記憶體也可以買個好點的最好能上1600 顯示卡用景鈦的5750 1g確實...
黑客的問題！請大家解答，謝謝
初級的黑客就會用黑客軟體就可以了。中級的要熟悉系統，熟悉網路，熟悉各種漏洞。然後分析漏洞，用軟體去ooxx 高階黑客就要是各種高手的整合了，程式設計肯定要是高手，而且要是對系統核心內容熟悉，能進行系統底層的程式設計。網路更是高手 熟悉各種 漏洞。反正撒子都要是高手。才能成為1個高檔黑客 你可以去找一...
EXCEL公式問題，請高手解答，謝謝！
上傳個截圖吧。搜狗輸入法 擴充套件功能 下的 截圖 功能就行。設定個快捷鍵 用著方便。一個關於excel公式的問題，望大神幫忙解答一下，詳情見圖中，謝謝了！excel函式問題，求高手！如果你不是為了只學習函式的話，建議你使用資料透視表來做比較簡單。excel 選項裡面 找計算選項 設定為自動重算。5...