籃球戰術高手進,籃球基本戰術

時間 2023-05-21 15:24:10

1樓:charles公爵

打二三聯防,只要他拿球,二號位主防,三號位協防。在nba裡面對付突破能力強的後衛或小前鋒都用這招的。在防守的時候要注意儘量把他往底線趕,不要給他正面衝擊籃下的機會,否則肯定影響中鋒的發揮。

後衛還有在防他的時候不要想出手搶斷什麼的,就是堵住他正面進攻路線。

2樓:遊擾龍晨

找一個身高比他高 體型比他壯 速度至少和他差不多的足以 採用換防的方式。

防守的時候要貼身防守 像粘狗皮膏藥那樣防死他 儘量不讓他接球。

到你們進攻的時候再把球權交給控衛 吩咐他 有機會突破就突破 沒機會突破千萬別單幹 因為一個好的控衛投籃是不允許差的 突破的時候有空擋注意傳球。

3樓:網友

用身高、移動速度比較均衡的隊員專防他,外線適時採取包夾,如果突進內線就中鋒補防,不讓他上籃就可以了。

4樓:李世民

大前鋒或中鋒協防,後衛跟住對方腳步。

5樓:匿名使用者

後衛緊貼防守 就算腳步跟不上 對方突入上籃時身體平衡也會改變··這是中鋒不防封蓋···

以前我就遇到這種情況···但是我碰到的那個後衛很獨·

籃球基本戰術

6樓:渾雨筠

答案擋拆其實就是一個很簡單的籃球戰術,其含義為擋和拆。打個比方吧,一般業餘籃球比賽裡的時候,我和幾個朋友做戰術配合。貌似我的突破能力比較強,我就指揮隊友上來給我做掩護。

於是他就上來了,做成一面人牆,我就往他給我擋出的方向帶球,然後突破上籃,或者進行投籃。球打進了,這就是一個成功的掩護配合。一般通常人認為這就是當拆戰術,很簡單。

就是我幫你擋一下人,完事,ok.其實這不是完全的擋拆戰術,這隻完成了一半。所以說是在業餘籃球賽裡。

因為業餘籃球賽裡很多人都這麼認為,我和別人打球的時候,別人都說這就是擋拆。其實這只是擋。擋拆戰術的精髓更多的是在拆,也就是拆球。

把對方的防守拆開,拆散。前面說到了擋,那麼拆就是從擋開始的。 在隊友為我擋人,揹人的時候。

我選擇另一個方向的帶球。那麼要是在一防一的狀態下,對手的另一名隊員勢必會跟上來進行補防。而我方的隊員是處於靜止不動狀態的,因為籃球規則裡擋拆的時候,掩護球員是不給移動的。

那麼如果是我在控球,我就會面對兩個的防守,或者造成包夾。而在我吸引兩個防守隊員防守的時候, 我方的隊員通過快速移動和跑位,就能夠獲得空位投籃的機會。在這個時候我就及時的把球分給他,使其投籃命中。

這就是拆球。在nba聯盟裡,很多情況都是採用一對一防守。聯防基本沒有,所以當拆的戰術是經常使用的。

而當拆戰術發揮的好壞,那就直接取決於控球隊員的能力和水平問題。一般控球隊員都是屬於聯盟頂級水平的。比如納什,德隆等等。

如何進行籃球戰術教學

7樓:群說籃球

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8樓:才巨集勝

如何練習過人技巧?掌握歐文這2招,單挑沒怕過誰!

曾經利拉德被問到現役球員誰的控球技術最好時,他很乾脆的回答說:「歐文。」歐文的兩隻手非常的均衡,每隻手都靈活使得運球時對手很難阻擋他的進攻。

歐文的招牌動作很多,比如連續胯下變向、急停急起、背後運球過人、走底線等。為什麼歐文可以成為進攻端的佼佼者?

一。背後運球過人。

背後運球過人是歐文在被防守隊員緊緊貼防時經常用的技巧,為了能快速擺脫防守隊員,他明確知道防守員會來斷他手裡的球,然後他會把球運得很低,讓防守人覺得能斷到這個球。

首先,球要運得低,手要運得低一些,然後迅速把球運過來,拉開空間,不要讓球超過你的膝蓋,要讓球移動幅度大一些,多往旁邊一點,這樣晃動更有效果,拉開的空間會更大。

防守隊員貼得特別緊的時候,你們會有身體接觸,他要來斷球的時候,他們整個身體都會靠向你的位置,這時候他們想要再移動回去就非常難了,尤其當你們靠在一起他會更難。你首先要把運球做好,在防守隊員上來短你手中的球時便可以使用這一招,在與防守員拉開空間之後便可以投籃或者直接突破了。

進階技巧:連續背後過人技巧。

二。連續胯下運球變向。

它能讓防守員失去防守平衡性而產生頭暈目眩的效果,從而你可以在對手被晃暈的時候發起進攻好時機。

籃球全場基本戰術

9樓:匿名使用者

說幾個小球戰術。

1運球,4上來做擋,1馬上利用掩護突進去,4此時稍微移動自己的位置與防守者拉開點距離,1這時候馬上回傳,4接球、中投。

1高位運球,4上來掩護,1利用4的掩護馬上甩開防守者向籃框方向突破,4立刻跟進,1上籃或者假投真傳,給到跟進的4,4接球放籃。

4低位要球單打,1無球跑位到弱側,接4回傳後迅速突破對手(4要在1到位之前把球傳到那個地方,讓1到位後剛好就接到球不要耽誤一秒鐘!),此時對手只能用協防隊員來阻止1,4此時再次為1做清道夫,擋住協防隊員,讓1舒服的來個上籃(要求4要判斷到位,動作不拖拉,避免移動單擋)。

4要球內線單打,在吸引1的防守者包夾後馬上回傳給1,1利用這次稍縱即逝的機會進行投籃。

1運球,4高位掩護,1若在擋拆後被兩人同時夾擊,這就意味著此時4是沒人防守!不用廢話,交球給4,4來個show time

這就是幾個小球戰術的處理方式,請納諫。

10樓:匿名使用者

擋拆,快速反擊,二次進攻,吸引包夾內線分球,突進內線造犯規等等。

11樓:匿名使用者

外線好,就多擋拆,多投籃。

12樓:網友

1、首先要平穩心態,每個人運球都有自己的風格,要麼左手,要麼右手,左手較為稀有(我就是要左手,必須得學會雙手運,每天用自己不擅長的那隻手運,先定著運,再邊跑邊運直到熟練,平時訓練就多胯下練習。因為胯下運球的時候,左右手都能很好的運用跨下運球。

2、投籃是籃球得分的唯一方式,所以頗為重要,投籃姿勢太多得選個適合自己,多投投,多練練,記得儘量撥指,矮的球員,可以利用矮的優勢,假裝投,後用上籃。記得要多練手臂力量來彌補身高,求一定要放在額頭上,蓋過視角。

3、蓋帽技巧:籃球中最漲士氣的無異於蓋帽了,但蓋帽很多人都說靠運氣,其實不然,要想成為一個封蓋高手,必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」,不能把球打出界外,或者把球輕撥給同伴(防止被蓋帽方法:

出手點一定要高。)對方做出投籃動作時,就努力伸長手臂,試圖阻擋或干擾他關於比自己高的對手,不要硬吃,稍微退後一點,或到後面來掏他,或與隊友換房、補防。

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