1樓：喊我小剛
首先，lz你好，
我本身就是個學散打的，
但是lz的問題問得有點模糊，
武術套路，？
我覺得首先因該先把身體底子練好吧，
不管你學什麼，先因該把身體柔韌性，力量練到一定程度才好，！可以每天多做做仰臥起坐（腰力200個）和俯臥撐（臂膀力量100個），蛙跳（腿部力量）或則蹲著站起來左邊一腳往右踢，然後蹲下，站起來，右邊一腳往左踢，注意往上踢，儘量踢得高！然後還有個很重要的事就是拉韌帶，弓步，側部，雙手交叉小腿站直，然後碗腰儘量讓手挨帶地上（每樣8把排）開始幾天可以少做點，但是要慢慢適應這個規律，那樣再學習武術套路才會事半功倍！
一般你最好先練2到3個月力量和柔韌性，再去找專業的教練，讓他他交一些出拳的標準動作，韌帶拉好了，邊腿才容易！
當然，你也可以一開始就直接去散打管直接找教練，讓他告訴你怎樣更好的練好力量，怎麼更好的拉開韌帶！
最後，無論學什麼，都需要自己的努力，
無非在於3心，信心，決心，恆心！
lz還有不懂的地方可以多問下我，發訊息給我。
最後祝你成功！
2樓：匿名使用者
套路一方面是武術技法的公式;另一方面是鍛鍊身體機能的途徑!
具備了良好的身體機能再把學會了的公式靈活運用就是散打
不知道這個比方是否恰當!
3樓：麒麟鼎
我也學過，我學的是全日制課程：前半年教授的全是 基本功和套路 後一年半才是散打。
要想學得精還得先從 基本功 和套路學起！
祝你好運
散打和武術套路哪個厲害、實用？
4樓：匿名使用者
同樣的身體素質和訓練時間下，個人認為還是散打全面些！攻守方面要求更多，手、眼、身、腿等，幾乎從上到下都得顧到，否則就挨著打了！更何況，散打是中國功夫的現代體育表現形式，當然要支援了
5樓：手機使用者
武術包含散打，武術是從古代生存搏擊中演變而來。散打只是現代演化的一個名詞。武術是基礎，散打只是升級了。
體能、素質、時間、悟性，這些都非常重要。套路能協調身體的靈活性，不要忽略這一點。散打只是實踐。
6樓：獬豸玉皇
我是習武的，個人認為二者優劣參半。當然看你指什麼武種，有鋼拳和柔拳之分。我練的是柔拳，不需要肌肉，更輕鬆，實戰性很強。
散打對個人身體素質要求太高，一般人不是專門訓練，很難有成績。
7樓：唐唐
散打是競技體育，武術主要還是修身養性，強身健體
8樓：匿名使用者
還用問嗎，套路屬於表演性質，散打屬於實戰性質，你說誰厲害。
9樓：橙色雷霆
肯定是散打，因為散打是一個格鬥專案。
套路分兩種：競技套路和傳統武術的訓練套路。前者是為競技體育而設計的，並對實戰和健身效果的考慮都比較少；後者是為提高習武者某些素質而設計的，對提高實戰能力有一定作用
10樓：匿名使用者
散打是為了實戰，武術套路是為了練習或則強身，散打厲害點。
但如果問散打和功夫哪個厲害，這個就不好說啦。功夫的概念更寬泛些。
11樓：匿名使用者
武術套路，健身而且修身養性，偶爾還可以在什麼活動上出個節目啥的，比較實用。
散打也是健身，但強調競技性，非專業基本沒機會打什麼比賽，至於打架，這都什麼社會了，就是個賠錢，散打學完了也沒機會用。
12樓：匿名使用者
武術是什麼東西。。。。是用來打架的嗎？問這問題。
13樓：偏執狂
武術套路好，我習武術套路6年了。
武術套路和散打有什麼區別！
14樓：xiao白vs跆
武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，又被稱之為「套路運動」。中國武術各家各派都有表現自己門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進的，初學者和練習很長時間的人學習的套路是不同的。套路是中國武術中的一種獨特形式，也是區別於其他武術的一大技術特徵。
但武術的核心並不是套路而是體能、少而精的技法及反應的鍛鍊，將功夫放在套路上，對於真正的武功來說是一種低效率的練功方法。
散打簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術一個主要的表現形式，以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。
散打也是現代體育運動專案之一，雙方按照規則，利用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂臺形式，也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
15樓：知也君
武術套路是武術中的體操，而散打是一種技擊術，搏鬥用的！
16樓：匿名使用者
按照設定的動組合練的稱哦套路，按對手情況變化出招的叫散打。
17樓：佛無魂
簡單一點。一個事觀賞健身，一個事實戰應用。
18樓：匿名使用者
我是武術教練
簡單的跟你說說
武術套路，是以技擊動作改編後形成的連貫，好看，難度的形式出現。是古代軍隊武術的發展形式，後變為民間武術，經後人改編、創編所形成，攻擊性差，適用於比賽、表演。
散打，攻擊性極強，用拳、腿為主的攻擊性運動，現在也加上了膝、肘，有像泰拳發展的趨勢。表演性差，適用於比賽，實用性強。
無抄襲，望滿意
19樓：歌笑不語
武術是用來看的，散打可以打人
不學套路練散打和學過套路的人練散打有什麼區別
20樓：白痴
有些人說學套路以後在學散打以後！比較靈活！但是一般人還是直接散打的好！
21樓：匿名使用者
我覺得應該是各有各的特點吧，學套路可以加深人對武術，對散打的理解，而且可以聯絡人身體的靈活性，鍛鍊韌帶。
但是套路容易讓人走進武術的誤區，讓人再學習散打的時候動作比較僵硬，使散打動作太規範。而且套路浪費時間！
22樓：福州禪武
直接練散打的人不如練過套路的人學散打更靈活協調。
武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，尤其是兵器的練習，它對身體的力量是一種延伸，套路中「動迅靜定」「旋轉」「高低」左右「對人體的靈活和協調需很高的要求。
23樓：
具體情況具體分析。
先練田徑（比如短跑）也不錯。
24樓：匿名使用者
直接學散打效果好......
套路練習把人練成花拳秀腿....不實用.....費時費力,浪費資源......
還是直接學散打好........科學,簡潔,實用....
散打與套路的區別
25樓：類遠達醜
套路是指傳統武術，是正統的，一般是蹬大登大堂首選。散打是民間流傳，招式簡單，觀賞性差，活動性好，新中國後散打發展比較快，很大原因是傳統武術不外傳，只好派散打高手參加國際性的搏擊賽事。
26樓：匿名使用者
一個簡單，實用！一複雜，表演性！呵呵~
27樓：匿名使用者
一個是實用性的 一個是表演性的·
28樓：匿名使用者
簡單解釋：
散打又可能稱，搏擊、格鬥及我們生活中的打架。學得快用得也快，自然而然，再以後的日子是沒現修練也退得快。到老年了，更用不了這些硬拳。
套路，是我中華民族的拳術。散打裡的散手都是從套路中抽取精華處而來的，習練套路，對健身有很大的幫助，套路不像散打那樣，現學現用。它必須練過三年五載的反覆練習，才能有功可成。
之所這樣，他丟的不快。
套路和散打有什麼區別？
29樓：福州禪武
武術運動套路是以技擊動作為素材，以進攻打退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律程式設計的整套練習形式。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的、徒手對抗的現在競技體育專案。
30樓：小劉72x奃
名字都叫套路嘛.那就是固定了只有那就個動作.自己靈活運用 而散打就是散開了打.
是亂了的.就好比幾套拳給分散了打.一會用那套拳 一會用這套拳.
對方都不知道你下一招出什麼拳.那就叫散打
31樓：文爺君莽侎镻
散打是由套路動作演變而成的 套路是基本功 如果你想好散打先練兩年或三年套路
32樓：玄世韻
如果你的套路我也練過，我就知道你要出生命招式。散打是沒有套路的，你不知道我下招會出生什麼。
33樓：溫柔_238竫惃
套路本來是前輩們。練習時在腦子裡虛擬一個假象敵出來，與自己搏鬥。原始的武術是沒有套路的。
撒打是中國武術的改良，但是也吸收了國外一些格鬥術的技巧。變的更為實用。。。。現在那些套路的表演，倒更象是舞蹈了。。。
34樓：迷茫丶歋
套路分傳統套路和自選套路`自選套路:基本上屬於表演的.傳統套路:是散手的基礎``怎麼回答呢!才疏學淺不能完整的回答你``不好意思``
35樓：曠韞玉
套路帶有表演性的，散打是講究實戰
誰能說說武術套路與武術散打的區別，意義
36樓：傲骨無痕
武術套路其實是一種給人的視覺感官,一般看起來很好看....很爽..
武術散打裡也有套路和實戰兩種...
實戰就是真實戰鬥不和你講套路..打倒為止...
中國武術和散打有什麼區別
37樓：手機使用者
散打是國際武術的一種表現形式，不是一門武藝！武術和散打有何區別根本就是一個偽命題，概念和定義不同……比如你會文字，你可以寫詩，寫文章，寫對聯，就是文字的表現形式不同而已！
38樓：王蕾蕾
散打是競技 是比賽 武術大多都是以前打生死，保命用的，無所不用其極，比如太極拳都有一招「指襠錘」我還沒發現哪門武術沒有打襠，插眼鎖喉的招式，而散打絕對沒有，這就是區別了
39樓：
中國武術太廣泛拉，少林拳、永春、八卦掌、洪拳…等都屬於中國武術。而散打只是抽出套路里的經典動作重新組合，在加上運動員鬥智鬥勇的一種竟技專案。並且散打才沒多少年，中國武術有上千年的歷史拉
40樓：龍祥濤
散打是中國武術的一種表現形式，是中國武術的一部分
傳統武術和散打的區別，散打和武術的區別
福州禪武 傳統武術是一個龐雜的系統，它有套路演練 也有實戰招式 也獨特的練習體系。散打是行政資金，國家體委過三十多年不斷的摸索 改造,逐漸形成了完備的教學 訓練 競賽 科研 管理的現代搏擊術，散打在技法上，通過對傳統技擊術進行歸納 整理，捨棄它們的具體形態 找出其中帶有共性的規律，即通過把中國各拳種...
武術與散打等打架的問題，散打和武術的區別
我是塔溝武術學校散打重點隊的畢業生 首先告訴你一點 現在的武術套路已經不比以前了 武術套路已經逐步演化向表演型了 而武術散打不一樣 武術散打是中華武術的精華凝結成的 雖然在比賽場上有諸多規則 但是臺下打架時就是一個字 狠 我有經歷 一邊退把人家的肋骨踢斷三根 差點進監獄，但出手注意點沒事 武術散打是...
傳統武術與現代武術的區別，傳統武術套路和現代武術套路的區別
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