1樓:優魄堂
代表練習者跆拳道技術的成熟和專業,通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低。
跆拳道分為十級九段四品,共十一種顏色。
10級為白帶:表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。
9級為白帶加黃槓:表示介於白帶和黃帶之間的水平,意味著初步接觸開始入門。
8級為黃帶:表示大地,草木在大地生根發芽,意味著學習基礎階段。
7級為黃帶加綠槓:表示介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
6級為綠帶:表示草木,成長中的綠色草木,意味著技術的進步階段。
5級為綠帶加藍槓:表示由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
4級為藍帶:表示藍天,草木向著藍天茁壯成長,意味著進度達到相當高的階段。
3級為藍帶加紅槓:表示練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
2級為紅帶:表示危險,已具備相當的威力,意味著剋制自我以及告誡對手。
1級為紅帶加黑槓:表示經過長時間系統的訓練,練習者已修完1級以前的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:表示白色的對立,相對白色技術已經熟練,意味著黑暗中也能發揮自身能力。
2樓:哥的酷不用裝
認同感、成就感以及更多層面上的精神追求。通過一級一級的晉升,使我具備了敢打敢拼的素質,培養堅韌向上的作風,講究禮儀修養的人格。
什麼是跆拳道的段位
3樓:北愛爾蘭土豆
段位有點像一個級別,段位越高,實力越強或聲望越高。
跆拳道的段位介紹一下?
4樓:行丁衣夢安
跆拳道,從白帶開始,分為白,黃,綠,藍,紅,黑。黑帶又分為九段
5樓:賈炎祝吉
白帶10及
黃帶9及
黃綠帶8及
綠帶7及
綠藍帶6及
藍帶5及
藍紅帶4及
紅帶3及
紅黑帶2及
黑帶1及
到了黑帶1到3段是一段位
4到6是一段位
7到9是一段位
跆拳道是怎樣分帶和段位的,其標準是什麼.?
6樓:浪冰罪
跆拳道的級別一共有九段十級。其中,黑帶分為一至九段。在獲得黑帶以前,修煉者的級別稱為「級」每個級別都有對應的腰帶顏色。
跆拳道腰帶分為:白、黃、綠、藍、紅、黑六種顏色,厚5mm,寬5cm。黑帶的末端用羅馬數字標示各自的段數。
腰帶顏色的標準:
白帶(10級):白色代表純潔,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶(9級):練習者經過一段時間的訓練,已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術,開始由白帶向黃帶過渡。
黃帶(8級):黃色是大地的顏色,就像植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚物載德的精神。
黃綠帶(7級):介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
綠帶(6級):綠色是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶(5級):由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶(4級):藍色是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就像大樹一樣向著天空生長。
藍紅帶(3級):練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅帶(2級):紅色食為先、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已經構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶(1級):進過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級到1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶(1-9段):代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
7樓:荒城_輾轉成歌
腰帶顏色的象徵意義:
白帶:白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶:介於白帶和黃帶之間的水平。
跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現,而每個國家的設定也有所不同(例如美國的設定為11級,亦有設定為19級;澳洲的新式設定為10級,舊式設定為13級,臺灣則沒有黃綠帶、綠帶及綠藍帶,紅帶則分為紅黑一線、紅黑二線及紅帶黑頭)。
黃帶:黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶:介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶:藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅帶:紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
15歲之前而考上黑帶稱為品,共3品。15歲以上的稱為段,有升為黑帶時無段位的級別存在,段位最高階為九段。
8樓:
1、跆拳道腰帶
白帶:白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶:介於白帶和黃帶之間的水平。
黃帶:黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶:介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶:藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅帶:紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
2、考核標準(wtf考核標準)
世界跆拳道聯盟段位與年齡標準:
所有申請段位的申請者必須達到規定的最少間隔時間和年齡限制。
一 二 三品的持有者滿十六週歲以後轉換為相應的段位持有者,當持有四品段位的段位持有者年齡年滿十八週歲後轉換為相應的段位持有者。
當持有三品段位的段位持有者年齡滿十六週歲時,如果希望自己能晉升到更高的段位;他可以申請參加四品考試,以後年滿十八週歲時可以申請四段。
四段以後考核已經不僅僅是年齡的限制,還需要看對跆拳道的推廣及貢獻,比如教授了多少學員及學員在各類比賽中取得了多少的成績。
黑帶(1段 / 1品) 必修:高麗 升級年資:1年 年齡:16週歲或以上,以下者為1品
黑帶(2段 / 2品)必修:金剛 升級年資:1年 年齡:16週歲或以上,以下者為2品
黑帶(3段 / 3品)必修:太白 升級年資:2年 年齡:16週歲或以上,以下者為3品
黑帶(4段) 必修:平原 升級年資:3年 年齡:18週歲或以上,以下未滿18週歲者為4品
黑帶(5段)必修:地跆 升級年資:4年 年齡:30週歲或以上
黑帶(6段) 必修:天拳 升級年資:5年 年齡:36週歲或以上
黑帶(7段)必修:漢水 升級年資:6年 年齡:43週歲或以上
黑帶(8段) 必修:一如 升級年資:8年 年齡:51週歲或以上
黑帶(9段) 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者 9年 年齡:60週歲或以上
黑帶(10段)屬於最高的榮譽段位,現在官方公佈為金雲龍大師及現聯合國祕書長潘基文
擴充套件資料:
1、技術特點
(1)腿法為主,拳腳並用:由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。在跆拳道技術中,腿法約佔總技法體系的百分之七十。
因此腿擊在攻擊範圍、攻擊力量等方面都超過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
(2)強調呼吸,發聲揚威:在跆拳道的練習中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。在發聲的同時停止呼吸,可以使人體內部的阻力減小;提高動作速度,集中精力使動作發揮出更大的威力。
(3)動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格鬥為核心,要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。
(4)以剛制剛,方法簡練:受跆拳道的精神影響,運動員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術運用得比較少,進攻都採用直線連續進攻,以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或採取以攻對攻,以攻代防的技術。
(5)禮始禮終,內外兼修:在任何場合下,跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始,以禮結束,以養成謙虛、友好、忍讓的作風,在道德修養方面不斷的提高自己。
2、技術型別
(1)技術型:運動員在比賽中動作穩健,腿法多變,技術成熟,心理穩定,攻防一體,常常使對手在不知不覺中敗下陣來。
(2)力量型:運動員身體條件好,腿長肌肉爆發力強,先天素質高人一籌,攻勢凌厲,常以力量取勝。
(3)散手型:運動員作風頑強,比賽中多主動進攻,攻守得宜,自成一體,動作非常實用,有很高的訓練水平和比賽技術。
(4)進攻型:運動員進攻意識強烈,經常是追著對手攻擊,用快速連續的技術動作壓制對手。
(5)防守反擊型:運動員的技術訓練水平很高,也有很多的大賽經驗,多是試探性進攻,在對手反擊或進攻時找出弱點,然後很直接的回擊。
跆拳道一共分為幾個段位?最低段位和最高段位是什麼?
9樓:匿名使用者
跆拳道根據練習者的水平分為十級和九段,初學者從十級開始逐漸升至一級,然後再入段,段位越高表明水平也越高,最高段位達九段。從十級到一級是初學者的等級標準,用白、黃、綠、藍、紅等色帶表示。進段以後都以黑腰帶表示,一段至三段被認為是黑帶新手的段位,四段到六段屬於高水平的段位,七段到九段是授予那些有很高學識造詣的傑出人物或對跆拳道運動有傑出貢獻的人。
黑帶的段位是通過黑帶上的特殊標記區分的。
一段到三段為學習階段的組成,稱為assistant instructor (副師範)
四段到六段為步入行家階段的組,稱instructor (師範)七段開始為精通技術和精神階段,七段和八段者稱為master (師賢)九段者稱為grand master (師聖)
跆拳道中「道」的涵義是什麼,跆拳道的精神內涵
玉梭 我個人理解,這個 道 是指的一種武術的方法,比如柔道 空手道 合氣道 劍道等。國外的 道 有點類似國內的 術 如拳術 劍術 槍術等,只是在國內,各種武術後面直接冠以 拳 劍 掌 等,不用 道 這個字。 北貝 明媚 道 指人生的道路,做人的方法,也為一種精神即,禮儀,廉恥,忍耐克己,百折不屈. ...
跆拳道的基本禮儀動作,跆拳道基本禮儀是什麼?
大圓餅子臉 拳道禮儀規範 柔韌是跆拳道的基礎,速度是跆拳道的根本,技術是跆拳道的靈魂,耐力是跆拳道的保證,禮儀是跆拳道精神的體現。一 鞠躬的含義 是尊重 是禮貌 是友誼 是謙遜 是感謝 是表達內心思想的一種外在方式。二 鞠躬物件 1 國旗 它是代表我們的國家,尊重國家 愛護國家,國家的利益高於一切。...
跆拳道營養需求特點,跆拳道的特點是什麼
撿到營養需求特點呃,跆拳道首先要有一定的碳水化合物,然後還有一定的優質蛋白質,還有適合的蔬菜水果 跆拳道營養師韓文準狠但是都是花架子根本幹不過中國太極 跆拳道的訓練非常得累人,營養需求可能比較旺盛。建議你嘗試問問周圍的朋友或者相關人員,實在不行,那就自己尋找網上資料。跆拳道的本意由3個方面組成 跆 ...