1樓：斯正清帛禹
三個字..「使勁練」跳投最重要的是多練，並且注意手形手勢。 第1步：
投籃和建房子一樣，最重要的是基礎穩固，投籃之前我總是讓雙腳分開，和肩同寬，雙膝彎曲，使自己的下盤牢固，起跳的力量源於雙腿，如果雙腳分得太開或靠得太攏，就會失去平衡，把球投歪。 第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。
用右手投籃，左手對球只起到瞄準的作用，不影響投籃。為了瞄準籃筐，投籃球賽的手臂要內收並指向籃筐。 第3步：
出手投籃時，雙臂要充分，讓球的軌跡開成一個弧線。球出手時，投籃的右手有一個前抓的動作，讓球旋轉起來，動作結束時，順手是向下的。以上只是基本要領，各人的投籃動作會有微小差別，同一個人在每次投籃也會有差別.
2樓：素嘉厲慧
鄙人熱愛籃球運動，有時間都去玩一玩
也有自己練練球的時候，但是沒有系統練過，所以有些技術動作都不會一般打球我就靠變向過人和隊友的掩護（我團隊精神比較好），很羨慕可以跨下運球的同仁們
一直覺得胯下很難，也嘗試過，老不成功，所以就練了背後運球和左手運球我一個朋友胯下運球非常漂亮，我很羨慕他
NBA 2K11胯下運球等動作怎麼做
pass傳球 shot投籃 pro hop跳步 靠打 dunk lay up扣籃 上籃 trubo 加速 direct pass 直接傳球 back down靠打 協防 alley oop空接 timeout暫停 pause遊戲目錄暫停 crossovr spin move胯下運球 手熱區off b...
綠芒果怎樣能變黃，怎麼能把綠芒果 弄熟 成黃黃的顏色
1 用藥物催熟青芒果。乙烯利就是最常用的催熟藥物之一，這種藥物少量使用對人類危害不大，大家可以把它稀釋以後直接噴在青芒果的表面上，然後再青芒果上面蓋一些物品，過兩天以後青芒果就會全部變黃。2 用水果催熟青芒果。最好的選擇就是蘋果或者熟透的香蕉。因為這些熟透的水果在存放時，會散發出一些乙烯，青芒果在吸...
怎麼能把布面運動鞋清理乾淨，怎麼能把布面運動鞋清理乾淨
小糖魚體育 工具 原料 一支淘汰的牙刷 肥皂或洗衣粉 少許牙膏 一條不用的乾毛巾1 拿一條不用的乾毛巾用食指頂住沾一點點水，然後沾些牙膏輕輕擦鞋頭及鞋邊到後跟部分，後跟部分要特別小心別太用力，最後再用溼毛巾把剛剛擦過牙膏的地方清潔一次。2 用淘汰的牙刷沾些肥皂或洗衣粉輕輕刷洗鞋面，很容易就把汙垢清掉...