1樓：匿名使用者
乒乓球在球拍握法方面，主要分為橫拍與直拍兩種。但是在這兩種握拍法上，也有相應的握拍細節會影響到發球得分方面。而這些細節也是我們經常會在不知情的狀態犯錯。
特別是在乒乓球橫拍上，選手如何練好這個發球，也是有很大祕決的。
乒乓球橫拍由於其握拍方式比直拍僵硬，導致發球時手腕不如直拍靈活，這就導致橫拍發球比較困難，較難自如的發出多種變化的球，必須經過專門的學習和練習才能發出高質量的球。在這裡向大家講解一些提高橫拍發球質量的方法。
1、橫拍發球的生理結構侷限
由於直拍的拍柄是處在虎口的位置，發球的時候在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的轉動，所以可以發出很多旋轉的球。而橫拍不同，拍柄是被握在手掌中的，由於腕部結構的關係導致不能自如的旋轉和擺動。如果不能及時地轉動起來，很容易就影響到這個球發出去的效力不足。
2、橫拍的瓦式發球法
瓦爾德內爾式發球法是由瑞典的乒乓球天才瓦爾德內爾發明的，老瓦借鑑了直板發球的手腕用力的方法，發球時在左半臺正手側身位發以低拋左側上，下旋為主的斜線短球。
其主要特徵是握拍時將中指、無名指和小指捲起來放在球拍的背面，依靠拇指和食指夾住球拍的右肩部，這種握法較好地解決了橫板選手的手腕不靈活問題，這也就是我們平常所說的瓦爾德內爾式握法。這種握法將球拍柄讓到了手掌外面，增大了球拍旋轉的自由度。
3、橫拍發球后需要轉換
使用瓦爾德內爾發球後由於改變了握拍法，所以在發球後要及時調整握拍方式，轉換成正常的擊球握法，準備下一板球的銜接。這一個轉換要連貫自然，否則會大大影響下一板的銜接。根據經驗瞭解，初學者要專門加以練習才能順利掌握。
因為橫拍發球，是要根據靈活性手腕轉動而把球旋傳出來。另外，在主些橫拍發球技術中，最為欣賞的還是模仿體育明星瓦爾德內爾進行「瓦式」發球法。據瞭解，這「瓦式」發球法，發出去的球都很有暴發力感，讓對方防不勝防的。
2樓：匿名使用者
直拍橫打技術是乒乓球技術中最基本也是最重要的技術之一。而且橫打的三個要素就是腿、腰、手；初學直拍橫打要關注三者的協調一致，才能發好球。
1、準備動作。拉球之前，站位一定要合理。一般來說，站位距球檯邊緣1、5米左右。
左腳前，右腳後，兩腳間距略比肩寬，右腳尖於左腳腳窩的位置平齊，以兩腳前腳掌內側著地。兩腿彎曲，含胸，重心放低，身體與球檯邊緣的夾角大概為45度左右。
2、拉球。拉上旋球時，右肩略微下沉，同時橫向轉腰，右臂自然放鬆，靠橫向轉腰動作完成引拍的過程。此時，以右腳為軸，重心放到右腿上。
然後，右腿蹬地，腰部橫向迴轉，並帶動右臂，注意此時右臂仍為放鬆狀態。待腰轉到基本與球檯邊緣平行的時候開始收縮前臂，擊球。重心由右腿轉移到兩腿上，兩肩持平。
3、擊球。擊球時間分為上升期和下降期，上升期是指來球即將達到最高點的時候，下降期是指來球從最高點剛剛下落的時候。一般來說，來球位於右腹部前方一尺多的距離時擊球感覺最好，可以發出力。
擊球時，要注意摩擦球，主要向前發力。擊球后要注意大臂、小臂立刻放鬆還原。
3樓：匿名使用者
手腕要靈活，要在觸球瞬間發力並裹球，就這些，有問題請追問，謝謝！
4樓：匿名使用者
直拍不像橫拍。我自己打的是橫拍。
橫拍的發球更多的是強調下旋的旋轉。
而直拍，更多的是講究側旋球的角度。
側旋球會發嗎？如果會的話。我教你幾個方法。
你首先站在發球點，然後在對面的3個點放一個球拍，然後發球經過一次桌面接觸到達球拍上，當你練到球球都能打到那幾個點。
你的側旋技術已經很好了。另外側旋強調的就是要快，角度要別人接的難受。
5樓：匿名使用者
橫拍發球有兩種，一種是發直球，主要根據落點變化，比如這次髮長球，而下次發短球，這次左邊，那次右邊。也可是節奏的變化。這類發球主要是培養球感，觀察對方的站位和習慣，起到出其不意的意圖，比較好練，但在熟人面前威力不大。
另一種就是旋轉球了，威力很大，可是球在對方拍中飛出，這種發球就要經過長期的訓練了。拋球不要太高，在球落到拍的時候，手上要有一個拐的動作，記住是手腕在動而不是球拍。平時注意練手腕的力量，也可以練反手搓球發球，差不多就這些了，加油》
怎樣練好乒乓球橫拍發球技術？
6樓：益玉蓉孔水
直拍不像橫拍。我自己打的是橫拍。
橫拍的發球更多的是強調下旋的旋轉。
而直拍，更多的是講究側旋球的角度。
側旋球會發嗎？如果會的話。我教你幾個方法。
你首先站在發球點，然後在對面的3個點放一個球拍，然後發球經過一次桌面接觸到達球拍上，當你練到球球都能打到那幾個點。
你的側旋技術已經很好了。另外側旋強調的就是要快，角度要別人接的難受。
怎麼練好乒乓球橫拍防守
乒乓球橫拍發球基本功訓練方法
7樓：匿名使用者
首先慢慢按照姿勢來，更重形式，後來習慣後再慢慢增加發球力度，開始可能沒效果，長期堅持，你會發現，你的打球很給力…
8樓：匿名使用者
方法一：球飛到拋物線最高時『半上拉半殺球』，此六字需要長期練殺球累積經驗哦 叫你朋友陪你練20釐米高度左右的殺球，速度必須要最快。殺球姿勢要順手。
方法二：也是球飛到拋物線最高時『搓加直推』，搓人人都會，但是搓加直推就要看實際情況你拍面傾斜度和手勢，什麼手勢：像是個打橫看的u那樣，要讓你的手按照一頭移動到另一頭由 上往下移動。
基本上是這樣，歡迎參考！不明白追問我這熱心腸
9樓：情書記憶
乒乓橫拍基本功：發球十八招，詭異旋轉與落點
乒乓球專業的發球，橫拍和直拍應該怎麼練呢？
10樓：匿名使用者
乒乓球專業的發球，橫拍和直拍應該怎麼練呢？ 打乒乓球！發球的種類及其發球的方法！
一、乒乓球發旋轉球主要有8種，即：
上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。
二、8種旋球轉球的發法
1、發上旋球： 拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
2、發下旋球： 拍面向後仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。
3、發左側旋： 拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。
4、發右側旋： 拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。
5、發左側上旋： 拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。
6、發左側下旋： 拍面略後仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。
7、發右側上旋： 拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。
8、發右側下旋： 拍面略後仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。
三、8種旋球轉球的接法
1、接上旋球： 拍面稍前傾，上旋愈強、前傾愈甚，推拉挑打強行壓制，強行攻擊。
2、接下旋球： 拍面稍後仰，用塊搓、挑打、拉球，使球轉成上旋球，進行攻擊。
3、接左側旋球：拍面稍前傾,反手側切,擺短、橫拉、彈擊，正手側旋、挑打、爆衝、扣殺。
4、接右側旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手撇、擠、挑打、扣殺。
5、接左側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、橫拉，彈擊，正手撇、擠、挑打、拉衝、扣殺。
6、接左側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、爆衝、扣殺。
7、接右側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫拉、彈擊，正手挑打、爆衝、扣殺。
8、接右側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、撇、爆衝扣殺。
11樓：小小櫟芝
想練好發球，多球是必須的。怎樣才能把球發好，怎樣才能把球發轉？說起來是很容易,但是要真的練好發球，一定得在球檯上多動腦筋，多下苦工。
不是說給你聽你就掌握的。把球發好是一種感覺，並不是把動作練好。當然啦，發球是有點小技巧的，但我在這就不多說了，網上多的是。
在這我想提醒一句，發球最能體現基本功了。
下面開始說一下怎樣練好發球，怎樣在比賽中運用。第一，要有落點意識，這點很重要。球檯分為9個落點，左中右，短中長。
平時練習的時候就要有目的，儘量把球的落點發得精準，有這個習慣，對比賽很有幫助。大家應該清楚，每個落點的戰術效果是不一樣的。第二，通過練習把增大旋轉，把上旋發得更拱，把下旋發得更沉。
這點需要手腕手指的配合發力，能真正擦得住球。大家不要覺得這是廢話，以下我要舉些例子了，我相信這些實戰應用的例子能更好地讓大家知道怎樣練好發球。(我們打直板的多用側上，側下和轉不轉)
一，兩大角的底線長球。比賽什麼時候用這種發球呢？一是發揮長球的牽制作用，目的是想發好短球。
二是對頻繁側身接發球的選手起到安擾作用。很多業餘的球手不會接發球搶攻，那你就可以多髮長球，多以側下為主，對方除了搓還能怎樣？一般長的側上旋用來偷正手，上旋長球一定要能發過去讓對手感覺到過來的球跳了一下，不然的話很危險。
但我還是主張這個球不要多發，對方還是很容易發力進攻的。除非是準備丟分的，但是就要偷襲一下,嚇一下對手。要麼就發球不能開啟局面時，大膽運用這球效果也是不錯的。
業餘選手長球很多都發得不錯的，因為能發力擦住球。練習髮長球時，第一步就要學會發力，不要管球到臺沒有，只要想辦法發出強烈旋轉就好。第二步就是要準確發到落點。
怎樣才能發得準確，這就需要發好第一落點。很多業餘的為什麼發不好短球，一就是沒把髮長球這個基礎打牢固，二就是對第一落點沒有理解透徹。長球第一落點在哪?
短球呢?
二，左中右近網短球。當打球的圈子裡水平達到一定時，就會遇到有人會接發球搶攻了。這時掌握髮短球就顯得很重要了。
我先說一下發好短球的方法。如果用側上側下發短球，一般就發到對方的中路偏正手和中路偏反手比較好。發側上的時候一定要把弧線發低，這樣對方明知道是上旋也沒有太好的辦法。
擺是很難擺住的，你就準備對方挑你，一般這個球業餘裡很難有能挑出高質量的。練習的時候為了保證球兩跳不出臺，第一落點就要發到本方球檯的左半臺近網處。大家要注意，發短球不要把球碰過去。
為什麼業餘的發短球質量沒有長球的好，就因為發短球時沒有發力去檫球，而是碰球。短球難發好就在於怎樣瀉掉向前的力，把球發軟了，讓對方借不上力。練習的時候需要把板型外撇一點，發力去摩擦球的側部，儘量少給球前進的力。
發這球開始的時候一般板都砍到肚子上。發球有兩大忌諱，一是把球發得半長不短，二是弧線太高。大家練習的時候可要注意注意啊。
另外,側上側下中路短球對付橫拍比較有效.
三，發好轉不轉。首先大家要明確轉不轉這個概念，你能發出每分鐘30轉的下旋球，那麼15轉每分鐘的球我們就稱為不轉。不轉不是一點旋轉都沒有.
練習發下旋的時候要充分吃住球，到對方球檯後不往前走。發轉不轉儘量讓球剛好兩跳出臺，第二跳在底線附近。不萊梅世錦賽上,法國老將希拉就深受馬林兩跳剛出臺或不出臺的發球其害，接發球顯得特別彆扭。
還有比賽時你要看對方擺短怎麼樣，不會擺的人你就發不怎麼轉的過去，隨時準備搶攻。當然啦，要會發強烈下旋球，不轉才有戰術意義。對長膠選手，你就發近網短的，越短越好，對方回過來的球一搬沒什麼旋轉，或者有一點點下旋，哈哈，你要準備好啦。
再加上奔球的配合，對長膠就有一點威脅了。
總結：沒有什麼發球是最好的，發球最重要的是變化。要想盡辦法讓對方站不住。
長球要突出「快」，短球要突出「軟」。假如你的球友只會髮長球，你就練好接發搶攻，物超所值啊。我看很多沒經過專業訓練的所謂業餘高手，發球都基本出臺，他們老認為自己發的球奇轉無比，個個都長的，所以一但遇上半專業的都把他們打到落花流水。
另外，馬林、柳承敏都是直板反膠的，為什麼說他們發球好？因為他們有一板高質量的發球搶攻，對方想高要求地把他們的球接過去自然很容易就吃了。第二，發球一般就是為了讓對方判斷不準，搶得先機。
因此，我們在練習發球時要加上些假動作，而在實戰中則要觀察哪種假動作對對方威脅比較大，這就所謂現在無遮擋發球規則下的發球隱蔽性了。
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