1樓：馨草兒
童年時期的鄧亞萍刻苦訓練的事蹟值得我們青少年為之學習：
童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。於是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課後，必須還要做100個發球接球的動作。
鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加紮實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。
對一個孩子來說，這是多麼難能可貴！這不但要使身體備受煎熬，心裡方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容！
腿腫了！手掌磨破了！——這是家常便飯！但他從不叫苦，不喊累！
負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚！
付出總有回報，由於鄧亞萍的執著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。
2樓：匿名使用者
如今，110米跨欄短跑的奧運冠軍劉翔早已名揚天下了。有人問，他的成功是因為他是這個專案的天才嗎？據有關專家的研究分析，這一點是不能完全排除的。
任何傑出的體育成績都與運動員身體的先天素質有關。沒有內オ好這個基本點，光憑後天刻苦訓練還是成不了才的。
劉翔的內在素質好，他自己是發現不了的，得有伯樂「 一見相中」。但在中國上海能有慧眼相中劉翔的高手也並不是很多的。其中最主要的一位就是現在他的**孫海平。
孫海平的業務之高是沒話說的，要不然為何有那麼多的尖子都希望求教於他的門下，拜他為師。但他並不是一一都收下成為自己的**。其原因不外乎是他沒有更多的時間和精力，再能夠去精心培育一個也很有天分的運動員苗子。
一旦承諾了，則應當要對他們的前途負責到底。
當前世界範圍內的體育競爭，其實不僅是運動員天分的競爭，更多的是高科技及掌握高科技的教練的高素質競爭。上海之所以能培養出像劉翔、姚明等世界級運動員，確實與上海這個文化環境密切有關。孫海平不僅對業務的鑽研是稱得上國際一流的，更可貴的是他的人品也稱得上是一流的。
他對運動員的要求是從先做人開始教的。可以說，他相中劉翔的不光是他有天分，更相中這小青年的素質好，是一塊值得培養的好料。果然不出他的所料，劉翔經他精雕細硺後，終於成了一塊無瑕的「 玉」。
劉翔稱孫海平為**，他們之間的父子般的情深早已成為體育界的美談，這樣和諧的融洽的關係，我認為才是劉翔成功的主要「 祕訣」。不信，請看另一對運動員和教練的關係，那才真讓人寒心吶！
不久前，中國田徑女運動員孫英傑因她的教練王德顯的打罵體罰而向法院起訴。據說這種打罵現象在當前體育界還很普遍。有關專家指出，這與教練員中大多文化底子薄，缺乏法制觀念有關。
他們奉行的是「棍棒之下出孝子，拳打腳錫下出英才」的做法,與現代社會以人為本、人性化教育已格格不入，不要說出不了什麼好成績，不出人**已萬幸了。當孫英傑的鎖骨都被打斷時，我們還對這樣毫無人性的教練能寄望什麼呢？我們不禁要問，有關方面的負責人該承擔什麼樣的責任？
正當我寫這篇稿件時，我又得到了一個有關劉翔和他**孫海平的一件好讓人感動的故事。據說，劉翔曾有過幾次自己掏錢給**解決住房的想法，但幾次都遭到了**的婉拒。後來劉翔在雅典奧運奪冠後，上海普陀區奨給他一套名苑的房子。
有一次在為他打破世界紀錄的慶功宴上，這家名苑的老總們又關心孫海平的住房，當得知房子不大時，主動提出要幫助解決。為此，劉翔表示願意自己可以給樓盤做無償代言人，以此來表示他對老總們的好意。於是，這樣兩全其美的機會才讓孫海平**接受了**的一種謝恩。
他說，劉翔這麼做，我真的挺開心的，不是因為房子，而是覺得我帶出來的徒弟挺懂事，我自己也很自豪。而劉翔說，不談報恩吧，但至少要尊敬自己的師長。他還把這件事的來龍去脈向社會作了公開，認為自己是公眾人物。
這件事，據說都是按照有關程式向負責劉翔商業開發的田管中心報告後進行的。田管中心得知後非常大度，說這是好事，馬上同意了。
一個世界冠軍的創造是需要方方面面關懷和支援，至今我們還未聽到有關劉翔的流言誹聞，人人關心他，愛護他，這也是他跨向成功的一個不可多得的祕訣。
3樓：好香菇愛
奮力反抗的看法瘋狂開放的開發獨守空房水電開發瘋狂的瘋狂開放
同學刻苦訓練體育運動的事蹟500字作文
4樓：樑
「噠噠。」一陣陣跑步聲在人耳邊響起，此時你猜到了吧，我們在跑步，這並不稀奇，因為每個人都跑過，可是我們是天天跑，因為我們是田徑的，要為學校爭光彩的。
在晴空萬里的天氣，教室裡清晰地聽到了讀書的聲音，這將是多麼美好的事啊，可是我們運動員在7點10分準時到操場，做好準備活動，就要開始跑步了，跑步前，我悄悄地跟另一位運動員——施佳瑤說：「佳佳，你覺得今天要跑幾圈啊。」她說：
「也許5圈吧。」我們正議論著，只聽林老師說：「跑20圈，要計時的。
」我們都異口同聲地說：「啊！」「啊什麼啊，再啊就跑50。
」我們立刻閉上了嘴巴。「預備，跑。」我們跑1~10圈時都你追我趕，爭先恐後，生怕自己落後，但是跑剩下幾圈時，我們都已經筋疲力盡，恨不得不跑，可是不跑就要100圈，我們都放慢了腳步，「還剩最後一圈，腿都給我跑起來，此時我們已經沒力氣跑快了，狡猾的林老師竟然使出了絕招，她大聲喊著：
「誰敢跑慢，120圈，我說道做到。」聽到這句話，我們那被千斤巨石壓著的腿立刻加快了速度，最後100米了，我們又像第1圈一樣雙手使勁地搖擺著，最後，佳佳第一，我第2，我原本以為刻苦的訓練沒了，可以回教室了，可是老師說：「蛙跳100米。
」「什麼？」沒辦法，只好聽從了
時間一分一秒地過去，在2分鐘後，我總算跳完了，開心地說：「總算好了。」此時的我已經滿頭大汗，「哎，總算可以了。」我說道。可是下午還要練，嗚嗚
這真是一次刻苦的訓練啊。
5樓：成長教育小明
寫自己這一路走來的過程 朋友和老師鼓勵 及自己一些感想
求鄧亞萍刻苦訓練的故事
6樓：匿名使用者
鄧亞萍刻苦努力的故事 2023年12月05日 星期五 13:33 鄧亞萍在人生不同的階段都有刻苦努力，不懈追求的事蹟激勵著後來人。
童年時期：
童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。於是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課後，必須還要做100個發球接球的動作。
鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加紮實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。
對一個孩子來說，這是多麼難能可貴！這不但要使身體備受煎熬，心裡方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容！
腿腫了！手掌磨破了！——這是家常便飯！但他從不叫苦，不喊累！
負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚！
付出總有回報，由於鄧亞萍的執著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。
運動員時期：
進入國家隊後，鄧亞萍都是超額完成自己的訓練任務，對裡規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡麵吃。
在隊裡練習全臺單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時！
在進行多球訓練時，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不苟的接球，一接就是1000多個。
據教練張燮林統計，鄧亞萍每天接球打球1萬多個。
每一節訓練課下來，汗水都溼透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時甚至連地板也會浸溼一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球檯再練。
長時間從事大運動量、高強度的訓練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。
為對付腰肌勞損，她不得不繫上寬寬的護腰，膝關節脂肪墊腫、踝關節幾乎長滿了骨刺，平時只好忍著，實在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。
求學時期：
剛到清華大學外語系報到時，指導老師讓她一次寫完26個英文字母。當時在別人眼中看來最簡單不過的事，鄧亞萍卻費盡心思後才把它們寫出來。
於是鄧亞萍把自己的睡眠時間壓縮到最低限度，經常學習到很晚才肯休息，有時，一邊走路一邊看書，就連吃飯的時間都用上了。
鄧亞萍不斷要求自己，做作業也要和完成訓練課一樣，絕對是今日事今日畢，毫不含糊。鄧亞萍這種刻苦學習的精神，讓輔導老師和學友都深表歎服。
2023年2月，鄧亞萍前往英國劍橋大學讀書，鄧亞萍在劍橋大學的語言學校開始學習英語，短短3個月的時間，鄧亞萍堅持每天8點多從自己的住所趕往學校上課。下午3點半下課後，她還到學院的學習中心去學ix，聽磁帶，練自己的口語，直到晚上8點學習中心關門後才趕回住所。
回到住所，鄧亞萍也從不浪費時間，她堅持和房東用英語交流，堅持按時完成作業和預習功課。
在她終於獲得碩士學位後，鄧亞萍又動身前往劍橋大學攻讀博士學位。
長時間固定姿勢寫稿誘發了鄧亞萍的頸椎病，頭不能移動，一動就疼的鑽心。但是，疼痛並沒有把鄧亞萍征服，她咬緊牙關，以一種固定的姿勢堅持查閱資料和寫作。
7樓：薑絲有
在她進入國家隊後，鄧亞萍都是超額完成自己的訓練任務，對裡規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡麵吃。
1、鄧亞萍，2023年2月6日出生於中國河南鄭州，是一位中國女子乒乓球隊運動員，現已退役。
2、鄧亞萍曾獲得過18個世界冠軍，連續2屆4次奧運會冠軍，鄧亞萍是第一個蟬聯奧運會乒乓球金牌的球手。
3、曾獲得4枚奧運金牌，被譽為「乒乓皇后」，是乒壇里名副其實的「小個子巨人」。
4、2023年，鄧亞萍入河南省隊。
5、2023年，進入中國女子乒乓球隊。
6、2023年，獲世乒賽女雙冠軍。2023年4月16日，鄧亞萍就任共青團北京市委副書記。
7、2023年10月11日，鄧亞萍獲得2023年中國十佳勞倫斯冠軍獎
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