1樓：零食物語
自行車是人們普遍採用的交通工具，那麼，騎自行車與尿路感染有何關係呢?從表面上看，二者並無直接的關聯，但在特定的條件下，它可成為尿路感染的誘發因素。
1)婦女月經期騎車，無論是使用內用還是外用衛生用品，都可能加重**的充血或創傷，為細菌侵入尿路提供了條件，使尿路感染的發生成為可能。
2)男性長期騎車，**根部及其尿路受壓，特別是前列腺受壓、損傷、充血、增生，使前列腺疾病發生的機會增大。前列腺增生、肥大又成為尿路感染的直接誘因。
3)夏天天氣炎熱，穿衣單薄，汗腺分泌旺盛，會**較潮溼，騎自行車對區域性損傷會更為明顯。
為了減少因騎自行車可能招致尿路感染的不良後果，日常生活中應注意：
1)對於經常騎車者，車座宜舒適。
2)經期、孕婦儘可能避免騎車。
3)有前列腺炎或前列腺肥大者少騎車。
4)有溼疹、股癬等**病及有尿路感染症狀者不要騎車。
2樓：一起趣浪
騎行雖然可以鍛鍊身體，但是對身體有一定的危害，主要表現在膝蓋，腰部，以及對***的壓迫。錯誤的座椅高度長時間騎行傷害膝蓋，錯誤的騎行重心會壓迫***，導致前列腺病以及**方面的病症，大強度的山地速降還對對肩部，腕部造成傷害，所以學習正確的騎行姿勢很重要，更重要的是用健康的運動方式去損害健康，所以不要超負荷運動。
3樓：匿名使用者
一般強度的騎行，對身體有益無害
但是如果不太注意休息，長時間騎行，可能會導致男性前列腺長時間供血不足，從而導致其他問題；
另外，如果盲目高強度，見到力不能及的陡坡長坡也拼了死命去衝，那可能會導致運動傷害
4樓：單車綠野
要掌握正確的騎行姿勢和方式，肯定會利大於弊的，如果運動不當會損傷膝蓋、腰部等，掌握正確的騎行姿勢很重要，騎行量力而行也很重要
5樓：森木戶外行
很贊成『中情局』同志的意見，所以學習正確的騎行姿勢很重要，更重要的是不要用健康的運動方式去損害健康，所以不要超負荷運動。
經常騎自行車有什麼危害?
6樓：生活達人妙招小妹
好處是：騎自行車可以開發大腦、改善體質。自行車運動可以有效地鍛鍊下肢肌力，並且強化全身耐力。害處是：脊椎及腰椎的損傷。
7樓：匿名使用者
1、損害前列腺
因為長期的騎自行車會壓迫前列腺，久而久之，則就會導致前列腺疾病的發生。因此，不要騎車過長的時間，要是選擇這種出行方式，可以將自己的車座佈置的軟一些，並且最好是進來的能縮短行程。
2、損害精子質量
專家指出，騎自行車過度會導致男性不育的原因之一就是男性的運動量過大。如果男性的運動強度和運動量過高、過大，都會對男性的精子質量造成損害，所以導致男性的精子不能保持良好的受精能力，導致男性不育。
3、下背痛
男人經常騎自行車的危害有多大？長時間騎乘加上不適當的自行車，比較容易使背部過度伸展，因而造成下背痛。一般建議每騎乘40至60分鐘，應休息並做些伸展運動。
4、膝蓋損傷
這個好像是騎車人的通病，一般不當的騎行姿勢，過度的用力，都很容易導致膝蓋的損傷。
5、對頸椎與腰椎的傷害
主要是騎姿的問題。騎車者身體過度前傾（如騎跑車）時，為了觀察前方，必然要抬頭仰頸，這是一種強迫性姿勢，可造成頸部肌肉緊張。騎車時腰部的負擔最重。
因此，長期遠距離騎車可能會導致頸肌和腰肌勞損。
8樓：愛了_個去
騎自行車的人，特別是男性，在選擇自行車車座時必須十分謹慎。通過多項資料分析顯示：車座不僅僅給男性帶來麻木感覺，更重要的是它竟然成為男人效能力的真正危險殺手！
傳統的自行車車座，特別是後部狹窄，前部尖突的鞍座可使男性陷入陽痿的難堪。研究還發現，一些看似漂亮、前衛的自行車鞍座設計對男性生殖系統也有很大傷害。
如果車座太高，而騎車的人個子比較矮，這樣，不僅造成騎自行車時身體不舒服，動作不協調，而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺地踏，使會**與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人重心靠後，或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重的顛跛，就更容易刺激會**，造成前列腺充血，腫脹和損傷。
此外，膝蓋損傷這個也是騎車人的通病，一般不當的騎行姿勢，過度的用力，都很容易導致膝蓋的損傷 （其實跑步也有這個情況）。
9樓：匿名使用者
經常騎自行車一般對人體有兩種傷害：
1、壓迫前列腺
長期壓迫的確容易引起病變，只是引起，肯定不是絕對，不騎車得前淚列炎的也多了去了。目前針對這種壓迫的情況，坐墊廠商推出一種號稱零壓迫的坐墊，可以有效緩解。
2、膝蓋損傷
這個好像是騎車人的通病，一般不當的騎行姿勢，過度的用力，都很容易導致膝蓋的損傷， （跑步也有這個情況）。推薦使用鎖鞋，可以規範姿勢，合理發力。
10樓：思念浪漫的歌
1、頸椎與腰椎的危害：由騎自行車的姿勢引起。觀察前方路況，必然要抬頭仰頸，強迫性姿勢，會造成頸部肌肉緊張。
騎車時腰部的負擔最重。解決方案：變換騎車姿勢。
為了保證正確的騎行姿勢，必須根據自己的實際情況，做好車輛的選擇、車座的選擇、車座的調整和車把的調整。
2、對手部的危害：騎行中上肢長時間受壓，且運動量極小，上肢的血迴圈減少造成。解決方案：
長時間騎行時，應每一個小時左右下車活動一下上肢。另外加強對上肢的針對鍛鍊，如拍藍球、啞鈴。
3、對性的影響：騎車時會壓迫會**，影響區域性血液迴圈，造成**不適，甚至引起前列腺炎和陽痿。解決方案：
選擇自行車時一定要根據自己的身高、體重、甚至身材比例來選擇適合的自行車，也可以，根據自身情況把自行車進行調整。要注意選擇和調整車座。
4、尾氣吸入：過往汽車尾氣的排放，加上騎自行車運動量大，吸入更多二氧化碳等有害物質。解決方案：不在汽車多的地方騎自行車，避免尾隨尾氣排放量大的汽車。
5、損害前列腺：長期的騎自行車會壓迫前列腺，久而久之，則就會導致前列腺疾病的發生。因此，建議大家不要騎車過長的時間，要是選擇這種出行方式，可以將自己的車座佈置的軟一些，並且最好是進來的能縮短行程。
6、損害精子質量：騎自行車過度會導致男性不育的原因之一就是男性的運動量過大。如果男性的運動強度和運動量過高、過大，都會對男性的精子質量造成損害，所以導致男性的精子不能保持良好的受精能力，導致男性不育。
7、下背痛：長時間騎乘加上不適當的自行車，比較容易使背部過度伸展，因而造成下背痛。一般建議每騎乘40至60分鐘，應休息並做些伸展運動。
8、膝蓋損傷：一般不當的騎行姿勢，過度的用力，都很容易導致膝蓋的損傷。
9、對**有害：男性如果騎自行車過度會對男性的**進行摩擦和擠壓，有可能會導致男性**區域性過熱，對於**的生精功能有很大的影響。導致男性不育也是必然的。
男性過度騎自行車也會導致不育嗎，這個問題可能很多的人還比較陌生，沒有引起注意。
10、車痤瘡：專業自由車選手在比賽期前段或訓練初期，可能因為與座椅摩擦而致股部破皮起泡。**方法包括傷口照顧與休息，避免傷口化膿感染。
對於一般民眾因為騎乘的時間較長而造成股部疼痛，甚至在騎車後會持續兩、三日，經過休息通常即可逐漸改善，並會隨騎乘頻率及騎乘時間而漸漸適應。
11樓：
一般主要的傷害是2個
1. 壓迫前列腺，至於**癌我覺得沒有本質聯絡，從來就只聽說過阿姆斯特朗，其他人都好好的，所以不是直接關聯事件。 長期壓迫的確容易引起病變，只是引起，肯定不是絕對，不騎車得前淚列炎的也多了去了
目前針對這種壓迫的情況，坐墊廠商推出一種號稱零壓迫的坐墊，可以有效緩解，牌子我不說了....省的說我打廣告
2. 膝蓋損傷
這個好像是騎車人的通病，一般不當的騎行姿勢，過度的用力，都很容易導致膝蓋的損傷， （其實跑步也有這個情況）
推薦你使用鎖鞋，可以規範姿勢，合理發力
12樓：匿名使用者
看你是女的男的 男的沒事 女的的話 估計腿並不攏了
13樓：匿名使用者
長時間騎的話容易得**癌。環法大賽的傳奇阿姆斯特朗就是例子。
長期騎自行車有什麼好處和壞處？
14樓：匿名使用者
1、能預防大腦老化，提高神經系統的敏捷性。現代運動醫學研究結果表明，騎自行車是異側支配運動，兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以開發，防止其早衰及偏廢。事實上因為踩單車壓縮血管，使得血液迴圈加速，大腦攝入更多的氧氣，因此你吸進了更多的新鮮空氣。
騎過一陣子之後，你會覺得腦筋更清楚
2、能提高心肺功能。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死於心臟病的，騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把備註從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫「附帶迴圈」。
強化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。
3、研究表明，騎自行車運動對內臟器官的耐力鍛鍊效果與游泳和跑步相同，此項運動不僅使下肢髖、膝、踝3對關節和26對肌肉受益，而且還可使頸、背、臂、腹、腰、腹股溝、臀部等處的肌肉。關節、韌帶也得到相應的鍛鍊。
15樓：生活達人妙招小妹
好處是：騎自行車可以開發大腦、改善體質。自行車運動可以有效地鍛鍊下肢肌力，並且強化全身耐力。害處是：脊椎及腰椎的損傷。
16樓：匿名使用者
壞處是 男子久騎自行車容易患陽萎好處是 自行車是克服心臟功能毛病好處是很多的，例如：
1，自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死於心臟病的，騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把備註從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫「附帶迴圈」。強化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。
2，習慣性的單車運動，更能擴大你的心臟。否則血管愈來愈細，心臟愈來愈退化，到了晚年，你就會體驗到它所帶來的煩惱，那時你會發現，自行車運動是多麼的完美。單車是需要大量氧氣的運動，曾經有個老年人以6天時間，完成了460公里的單車旅行。
他說：「老年人一週至少要有3次運動，使心臟強化起來，恢復正常功能。你要使心臟激烈跳動，但不可過久。
如此它將能適應緊急狀況，如趕車或抵抗困境。」
3，單車運動同時也能防止高血壓，有時比藥物更有效。還能防止發胖、血管硬化，並使骨骼強半。自行車使你不必用藥物來維持健康，而且毫無害處。
4，自行車是**的工具，根據統計，75公斤重的人，每小時以9英里半的速度，騎73英里時，可減少半公斤體重，但必須每天持之以恆。
5，單車運動，不只可以**，還使你的身段更為勻稱迷人。藉運動**，或邊節食邊運動的人，身材比只先靠節食**的人來得更好，更迷人。我不知道如何來描述「更迷人」，但事實上，運動所帶來的結實肌肉，和單車運動所練成的細小足踝，比令人憔悴、青筋突起的節食，總好看多了吧！
適當的運動能分泌一種荷爾蒙，這種荷爾蒙使你心胸開朗、精神愉快。從經驗中，可知道單車運動就能產生這種荷爾蒙。
6，事實上因為踩單車壓縮血管，使得血液迴圈加速，大腦攝入更多的氧氣，因此你吸進了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之後，你會覺得腦筋更清楚。
7，騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車，你會感覺十分自由且令人暢快無比。它不止是一種**運動，更是心靈愉悅的放逐。
當然也有不好的地方：
美國一研究部門證實，男子久騎自行車容易患陽萎。現在的自行車車座通常又窄又硬，騎在上面會使**受到很大的壓力，而騎車座位的受力點恰在好**與**之間，那裡有一條能控制**充血能力的動脈，如果長時間受擠壓，就很容易患上陽痿。
我認識的一位女士每天都是騎車上班，已經5年了，最近她發現在大腿根部與外***之間出現腫脹，腫塊漸漸增大，當騎車受壓時常有疼痛感，而且走路如受到摩擦也會有不適感。經醫生檢查，在她的陰股溝處發現有腫物，可能是因為她長年騎自行車，導致區域性挫傷，又沒有及時**，不斷刺激而形成。這種陰股溝腫物一般在女性中發生較多，因為女性骨盆較寬，恥骨弓較男性低平，與車座吻合，這樣陰股溝及附近軟組織容易受到摩擦，所以常年累月騎自行車的女性，尤其在車上載人載物，增加負重的女性，極易出現陰股溝腫物。
怎樣騎山地車才快又較省力，怎樣騎山地車才快又較省力？
如果單純要速度，就要把鞍座放在合適高度，腿基本蹬直但必須能碰到地，減震器如果可以關掉就鎖死，減輕自身重量和車子上多餘裝備，弓腰以減小空氣阻力，檢查車子車圈是否變形，檢查剎車是否有變形觸碰有摩擦，騎車姿勢要正確，不可斜著身子，檔位儘量在自己感覺蹬起來很充實但不累的檔位，巡航擋是前2後6或7或8速度起來...
自行車怎麼騎，山地車怎麼騎才能輕鬆
學騎自行車關鍵是要不怕摔 方法1,找個人扶一下後面,你大膽上車,別蹬一圈,一點一點蹬車,注意力一開始在腳上,要試著把注意力放在龍頭上,方向才是最重要的,腳要放輕鬆.方法2,如果你身高還可以,自己一個人練習的話,直接上馬,或靠牆,把車靠在牆上,80度左右,你坐在上面,別動,找一找感覺,不要蹬車輪,關鍵...
腰椎間盤突出可以騎山地車嗎
熱心旅人 騎車的時候車座要儘量降低，把手高一點。疼就不要騎了，平時多注意點。腰椎間盤突出是由於外傷 風溼寒邪的侵襲等原因導致的椎間盤組織退變 纖維環破裂，髓核 從破裂處突出，壓迫相鄰的神經根 脊髓，造成周圍組織水腫 椎管狹窄 脊柱側彎等。一般來講腰椎間盤突出症分急性期鐵和恢復期，科學的鍛鍊方法能達到...