1樓:崇光熙
我個人佩戴感覺可以的誤差不大,但是他測的是平均,不是實時,需要看運動後的平均心率,如果有做劇烈運動需求的話還是需要配一塊有心率報警提示的專業心率表。
之前買了一塊mio的,跟手動測量相比基本沒誤差,藍綠黃紅四色警示燈,方便運動時觀察,長途騎行和跑步的時候戴,後來華為出手環了又入了榮耀4,5方便日常佩戴測平均心率和睡眠檢測。手環為了省電不是實時監測,所以肯定不那麼準,心率越快誤差越大,百公里騎行與mio的相比平均心率少5以內。
而且還有準與否還與你的佩戴方式有關,不能太鬆也不能太緊。前面有位兄弟說5k的和50的,不運動一樣,運動時準一丟丟,非常贊同,不差錢的話還是買專業的,手環只是輔助監測。另外心率帶慎買,買前自己找根鬆緊帶試試自己能不能承受那個壓力。
2樓:匿名使用者
小米手環支援手動檢測靜態心率,在連線手機開啟跑步模式時,則可設定最高心率提醒,如心率過高則會在手機上進行提示,以便調整運動節奏及心率。
3樓:匿名使用者
去**搜心率手環,有很多。但是現在的心率手環只在人靜止不動時測量的比較準確,人在運動時測量的值偏差都很大,你購買時要注意。
什麼手環能夠24小時監測心率,就是不是用手按了才顯示的
4樓:匿名使用者
華米科技最新發布的米動健康手環比較適合,這款手環可以測量心率變異性(hrv),心電圖以及心血管健康程度,通過內建ecg晶片以及ppg光電心率感測器可記錄全天心率以及靜息心率,對心臟健康隨時隨地進行監控。
除此之外還可記錄睡眠、運動步數、手機訊息提醒,無聲鬧鐘等智慧功能,親友可通過遠端檢視老人通過手環所記錄的身體資料,十分實用。
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