1樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
ve淡斑效果不太明顯，而且付作明較大，淡斑的話在日常生活中藥多加註意：
祛斑方法1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
祛斑方法2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
祛斑方法3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
祛斑方法4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
祛斑方法5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。
將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
祛斑方法6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
祛斑方法7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：小研說法
只能說對於曬斑有一定的效果，但如果是由於內分泌或者是其他原因引起的斑點作用是不大的。
吃ve真的可以淡斑嗎？
3樓：網友
祛班美白。
來益牌天然維生素e能夠能逆轉**衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月維生素e(每日口服100~200毫克純天然ve)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.
祛斑美白時來益天然維生素 e可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更好。
涉及母嬰健康。要想效果好又沒***。建議你用純天然的維生素e.
純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期使用；而合成ve是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家對純天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚純度不得底於90%，美國藥典規定純度不得底於96%
嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve，來益，雙鯨和全方。來益牌天然維生素e 其d-α-生育酚純度大於96%的。是達到美國標準的。
4樓：玉兒專業美容
大家都知道用ve可以淡斑美白，那你知道怎麼正確使用嗎？
5樓：仲孫金生羊婷
ve可以去斑。只是選擇什麼樣的ve非常關鍵，因為目前市面上各種各樣的維生素e產品琳琅滿目，可供人們選擇的範圍比較廣。維生素e有合成和天然兩種，藥準字ve和保健品ve兩種。
差別很大。
6樓：亓玉巧邴鶯
ve可以祛班美白。配合vc效果更好來益牌天然維生素e能夠能逆轉**衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：
持續服用3～9個月維生素e(每日口服100~200毫克純天然ve)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.祛斑美白時來益天然維生素。
e可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更好。
7樓：洃銫翅膀
需要長期堅持服用，能起到淡斑的作用，但是效果不是很明顯，最好再配合使用外用的淡斑產品，效果加倍。
8樓：蝸牛慢慢爬
可以，但是不能過量，任何一種維生素食用過量都會引起中毒現象。何況是哺乳期。。。你可以諮詢醫生。
但你如果是想祛斑的話還是算了吧，光靠吃ve是不會看見效果的。你可以在身體調養好的情況下去美容醫院（一定是正規醫院）做祛斑，我的朋友做過，一週之後就有效果了，而且很好。不過做這個是因人而異的，不是每個人都會做一次就不見了。
另外我向你推薦一種洗面奶，妮維雅的清潔美白泡沫，（現在是粉色管），洗的很乾淨，而且有很好的美白效果，我自己一直在用，對你也許會有幫助。
9樓：網友
效果不是很明顯，而且，要長期服用。
維生素e可以淡斑嗎
10樓：網友
沒什麼大的改善的，我最後也是吃的朋友跟我說的花輕宜葡萄籽的，現在斑是沒了的，**還白皙了的。
11樓：網友
這個就是補充體內的營養元素的，對去斑沒什麼大得作用。
要說去斑還得用花傾宜葡萄籽，我就是用的這個斑不見了。
將ve塗在有斑的地方，可以有效的淡斑嗎？
12樓：網友
我用過很多美白產品但一停**就回到以前 同事介紹給我用麗姿白基因美白產品 用了以後 效果真好 不僅**白了 連毛孔也變小了 最重要的是停用後也不** 真的很放心。
13樓：網友
據說有，但我沒發現效果。
ve又不貴，不妨試一下，現在冬天，ve也有護膚作用這是肯定的。
14樓：網友
應該是ve加vb6混合起來塗才有效。
吃ve真的能祛斑嗎？
15樓：校如松
維生素e能加快清除受損細胞和衰老細胞的速度，並且，維生素e還能增強肝臟的解毒功能，有效的排出身體裡的毒素，從而達到美白祛斑的作用。ㅤ
維生素e牛奶**祛斑法
材料：維生素e膠囊、牛奶、**紙。
做法：取適量牛奶，滴入兩滴維生素e;攪拌均勻後，將壓縮**紙放入浸泡；將泡好的**紙拿出敷臉，直到**紙半乾後即可洗臉，之後再外用密肌霜在斑點處。長期堅持有美白、滋潤肌膚，淡化色斑的效果，最好同時可以每天口服一粒維生素e膠囊，這樣效果更佳維生素e酸奶**祛斑法
材料：維生素e膠囊、酸奶、蜂蜜、檸檬、麵粉。
做法：首先將檸檬洗淨榨汁；將維生素e、蜂蜜、酸奶和檸檬汁一起混合攪拌；如果混合好的**粘稠度不夠可以適量的加一點麵粉，攪勻；將調好的**敷於臉上，二十分鐘後就可以用溫水洗臉了。可以將肌膚毛孔裡的汙垢清除乾淨，有滋養美白、淡化色斑的效果。
美食介紹：滿漢全席之御扇豆黃，糕點類。把杏仁凍與豌豆黃拼成扇子形狀即為御扇。清甜涼滑，形狀美觀。
材料美食原料：
杏仁200克，凍粉15克，白糖300克，豌豆黃200克，金糕75克。
做法美食製作：
1.將杏仁去皮，磨成漿，放入盆中。
2.將凍粉加清水200克上火化開，加入白糖再化開，晾溫後倒入杏仁漿中攪勻，再倒入一尺二寸**中晾涼。
3.將晾好的杏仁凍按扇面形狀用刀從中間取出七條(條與條之間留一點間隔)將豌豆黃切成與杏仁條同樣大小的條，放進盤中，扇形的底端刻一塊圓形豌豆黃。再用豌豆黃切成7條長絲當扇骨。
將金糕切成絲當穗。再將盤子兩邊點綴一下即成。
16樓：網友
你好。可以的。
ve可以祛班美白。
天然維生素 e能夠能逆轉**衰老，使肌膚變得光滑、白皙。
它對祛斑尤見效果。持續服用3～9個月大劑量維生素e(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.
祛斑時天然維生素 e可以口服外敷，內外結合使用，效果更快。
17樓：罕守毒雜
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫公升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
18樓：薇11153681枔
不可以，我用的歐陽晨晨的方法，用了沒兩個月臉上的般就差不多沒有了，**也好了很多。
怎麼樣可以淡斑，怎麼樣可以淡斑？淡斑方法
1 將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10 30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。2 將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c 鈣 磷 鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用 3 每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好...
怎樣可以淡斑，如何才能淡斑
淡斑是指和周圍顏色不同的斑點。淡斑是由於 黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性 損容性的 疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠 長期口服避孕藥的月經紊亂有關，屬於中醫的黛黑斑 肝斑。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能...
吃什麼可以淡斑，吃什麼食物可以淡斑的？
每天一個番茄，不過但靠吃比較慢，最好是搭配美白的護膚品。自制的方法太難解決斑點問題，不是一兩天的用就搞定的問題，跟各方面的都有原因，長久沉澱的色素需要好好清除才能變淡，用詩薄萊很好的改善哦，輔助一些小方法每週用2到3次更利於 吸收，給身體充足的水分，自然恢復原本美麗和自信呢。我聽說是黃瓜。香蕉 我只...