1樓：網友
補水秘笈大搜查 第一條：使用適合自己的保濕護膚品 秋冬給予**足夠的營養護膚品基本組合是保濕噴霧（或者保濕效能的爽膚水）與保濕乳液（或保濕麵霜）。前者的主要作用是為**及時補充水分，後者的作用是長時間補充水分並能鎖住水分。
這兩者相互配合能夠有效保持**光滑潤澤。 第二條：每天喝8杯水 這裡說的8杯水，共約公公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。
而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水（約200~250毫公升）喝完為止，如果只隨便喝一兩口來「止渴」，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤**的目的。 第三條：臨睡前**要保溼 因為白天使用保濕性的面霜容易使化妝品脫落，晚上使用則沒有任何困擾。
所以睡前的這一步驟是絕對不能省略的。 第四條：保持**清潔 臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴重損傷**。
潔膚方法很多，要根據肌膚情況來選擇。秋冬**乾燥則不宜用泡沫型，應選擇乳液狀的洗面奶。 第五條：
生活要有規律 長時間緊張、壓抑、情緒不穩定可造成血液循壞不良，營養成分不能完全被吸收，使**蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，所以有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。 給你更多補水法則 怎樣有效的為肌膚補水 ·我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
補水要這樣才行·清潔→保濕化妝水→保濕乳液 洗臉後，用毛巾輕按，將水分吸乾；隨後用化妝棉蘸取適量化妝水擦拭肌膚，10秒後輕彈數下，讓化妝水更快吸收；最後將乳液在全臉由下向上均勻推開。 嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有「喝」夠足量的水，它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢！但是補水也需要理智，不可盲從，要細分肌膚的型別，還要護膚方法得當，因膚而異才能達到最佳補水效果。
冬天要怎麼進行**的保濕？需要怎麼樣的步驟？
2樓：lili的休閒娛樂日常
在冬天很多人的**都是非常幹燥的，如果想要進行保濕，平時一定要購買補水保濕的護膚品，能夠緩解肌膚乾燥的情況，平時在清潔完麵部肌膚之後，塗抹上保濕水，保濕乳，精華液，面霜，一定要按順序使用。可以選擇每隔兩天貼一片補水的**，這樣效果也會更加的明顯一些。可以選擇購買一瓶保濕噴霧，當**乾燥出現不適症狀的時候，噴一下也是可以立即舒緩的。
市面上補水護膚品的種類也是非常多的，可以結合自己的膚質選擇合適的產品，這樣才能夠讓肌膚變得更加水潤。<>
平時除了使用護膚產品以外，可以選擇多喝一些白開水，從足夠的水分也是可以緩解**乾燥的。在洗完澡之後可以選擇塗抹適量的身體乳，這樣也是能夠預防**乾燥的，在使用護膚品之前一定要進行面部清潔，這樣才能夠讓**更快的吸收護膚品當中的營養成分。如果平時化妝了，要做好充分的卸妝，這樣也能夠避免彩妝產品堵塞毛孔。
護膚步驟不能夠太過於繁瑣，這樣會容易給**造成負擔，平時只需要簡單的進行基礎護膚就可以了。如果是油性膚質的話，可以選擇塗抹適量的保濕水和保濕乳，如果**是乾性的話，可以選擇在塗完水乳之後再塗上面霜，這樣也能夠鎖住肌膚當中的水分，一定要長期使用才能夠有補水的效果。<>
平時貼**的次數不能夠太過於頻繁，如果每天都敷**的話，這樣也會很容易出現毛孔堵塞的情況，最好是選擇隔三天或者是4天貼一片**，這樣才能夠讓**更好的吸收，而且也是可以起到保濕作用的，想要**保持水潤的狀態一定要選擇適合自己的護膚品。
3樓：史蒂芬斯
在冬天的時候應該選擇一套補水保濕效果比較好的護膚品，而且冬天也可以多敷一些**，也可以隨身帶一瓶噴霧，能夠對**更好的保濕，每天晚上清潔完臉的時候，可以用熱毛巾敷一敷臉之後敷一片保濕**，敷完**之後可以進行正常的護膚，早上進行護膚的時候可以多敷一點補水的爽膚水。
4樓：感情的對與錯
可以選擇合適的護膚用品和步驟。每天洗臉的時候要控製好水溫，並且要用溫和的洗面奶，然後用護膚水和保濕面霜。在晚上要很好的卸妝，並且要用保濕**。
5樓：慧慧答題
冬天可以通過敷面部和塗面霜進行保濕，冬天洗完臉可以先塗一遍爽膚水，然後再敷補水**，洗掉以後正常護膚就好了。
冬季如何讓**保濕？真正有效保濕的重點有哪些？
6樓：云云呀
清潔完**以後塗上爽膚水，然後塗上面霜，這樣就可以保濕了，真正的有效保濕重點就是補水方面一定要做好，一定要做好保濕。
7樓：伍六七學姐
可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，每天都敷一片補水**，多喝一些水；需要做好護膚工作，每天都用蒸臉器蒸一下臉，補水保濕。
8樓：嶽月閣說科技
可以在生活中用一些適合自己的水、乳。比如說柏萊雅的水乳就非常的不錯。兩天敷一次**，乙個星期敷三次到4次。早睡早起不熬夜，每天喝8杯水。
冬天怎樣給**保濕
9樓：網友
不要過度洗臉、做好保濕、做好防曬。
除了滋潤的護膚品，冬天出門也要記得防御紫外線，最簡單的做法是戴帽子口罩。
選護膚品成分，就要選對你目前的**狀態有幫助的，成分不需要太複雜，降低**敏感的發生。
基礎保濕成分 ：神經醯胺、角鯊烷、透明質酸、甘油等。
求冬天怎麼護膚保濕
10樓：網友
可以參考雅頓水感24小時持久保濕霜，含有活水蛋白復合配filagrinol和鎖水成份，不僅為肌膚提供24小時保濕，還能有效防止水份流失，讓肌膚全天感受滋潤舒適。配合雅頓的保濕乳液使用效果更佳。
11樓：魚醬丶
芙麗芳絲的洗面奶。滋潤。洗後不會很幹。
倩碧的水磁場。保濕補水。很不錯。可以嘗試下。
我用佰草集的精華膏。能撫平臉上毛糙起皮的地方。更好上妝。
堅持使用補水的**。
隨身帶上保溼噴霧。時不時的可以補一下。
親都可以去專櫃試一下。選擇適合自己的東西。
12樓：士多啤梨派小二李惟
我的美麗日記的吧 很好用的哦 大眾mm的選擇 值得信賴。
13樓：匿名使用者
現在是冬天。
建議 之後加個霜。
要是護膚的話 洗面奶 精華 乳液或霜 防曬。
14樓：行走的貝帽
徹底洗臉，時間久點，然後用熱毛巾敷臉十分鐘。再敷是蘭寇牛奶**。貴在堅持，效果( ^不錯啊！試試吧！
冬季怎樣給**做保溼
15樓：宮粉月季
鎖水功能不好了搜租，平時少用洗面奶什麼的東西吧，破壞了皮清告膚表皮的保護層。還答漏明有就是補充膠元。用花青宜的就可以了。好好的調理下**。也可以美白，這樣就沒啥問題了。
冬天怎樣保濕潤膚
16樓：血刺薄荷
乾燥：冬季**大敵 **分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持**的濕潤。
而**的外觀與角質層的水分含量有關，正常的**角質層通常含有10%-30%的水分，以維持**的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，**角質層水分含量會逐漸減少，而當**角質層的水分含量低於10%時，**就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。 那麼引起**水分丟失，導致**乾燥、失去光澤的原因有哪些？
一般來說，引起**天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有： ●隨著年齡的增長，**老化，其保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少； ●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季； ●某些**病變，如銀屑病、魚鱗病等； ●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等； ●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等； ●乾性**。 由於**時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響**的外觀。
而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極****疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品。 擊退乾燥七法則 ●在冬季，儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對**有益的水溫是溫水，因為熱水會將**上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
冬季洗澡一般不要超過15分鐘。 ●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在**尚未完全幹的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。
這樣做有助於將潤膚成分滲入到**的上層。 ●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗髮香波替代。 ●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。
與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」**，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的**十分有效。 ●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時，**暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決**乾燥的不錯方法。
冬季**麻煩多。
記得啊。
17樓：td哥哥
少用手機，每天上網前先把電腦的螢幕用抗靜電劑擦淨，盡量在3~5小時補次防曬或噴霧，噴霧之前先對**清潔後再噴霧（隨時保濕，保濕噴霧要常備~），每次洗完手都要記得塗上厚厚的護手霜，即使多喝水也要及時塗抹嘴唇，這樣才能令唇部時刻水潤~！冬天的時候，房間裡放個加濕器也能起到很好的保濕作用~！！
如何使冬天的**可以得到滋潤和保濕
18樓：仵進哈
首先用保溼類的洗面奶。然後是柔（爽）膚水，加上比較偏水質的霜。這些步驟做好就會感覺**不那麼幹。如果覺得需要特別護理，就一周做兩次補水**。眼霜和護手霜也是必不可少的。
洗面奶用酸性的比較好。水根據個人**選擇。乾性和中性用不含酒精成分的。
油性**可以有收斂效果的。霜比如一些凝露類的都比較好。如果是缺油類**，可以用乳液+霜。
**最好不要用撕拉式的。水洗的和貼式都會是不錯的選擇。
19樓：匿名使用者
每週用一次保濕**，玉蘭油的不錯。
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想要知道歐萊雅保溼霜怎麼樣，就一定要先看看自己是屬於什麼膚質啊。歐萊雅保溼霜怎麼樣？對於這個問題，每個人的膚質不一樣，對於歐萊雅保溼霜怎麼樣的評價也不一樣。別人說歐萊雅保溼霜怎麼樣也不一定適合你呀。所以我覺得歐萊雅保溼霜怎麼樣這個問題，壓根就不存在絕對的標準，你可以到網上搜一搜 歐萊雅保溼霜怎麼樣嗎...
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這是她家最基礎的精華，很溫和，保溼效果還是蠻顯著。我是上個冬天臉幹到脫皮，然後到處找效果好又溫和的護膚品，然後就搜到了這個。我還用了另一個去死皮的 用完 用這個，然後脫皮終於止住了，而且 好到發亮。所以覺得還是不錯的。適合20多歲 沒什麼問題的，少長痘痘不很油的 因為太基礎，我覺得30歲就應該用抗皺...