1樓：梺輩仔
吃核桃 你那麼小用得著霸王洗髮水？？ 樓上的太搞笑了 還有每天一杯牛奶 長期堅持就會有效果 此外 黑芝麻 也有黑髮的效果。
2樓：聽風之小豬
1、在洗頭髮的時候可以在水裡放點醋，既可以使頭髮發亮也可以防止少掉髮。
2、平常多吃一些黑豆黑芝麻等粗糧，可以使秀髮變烏黑，少使用電吹風，不要經常去理髮店做頭髮，染頭髮最好隔一年以上，這樣比較不會破壞髮質。
3、多吃水果，多鍛鍊身體，壓力過大也是扼殺頭髮健康的殺手，生活作息好了身體毛病自然就少了。
3樓：0嘿咻
才14 歲就知道臭美了--|
我18了`前一段時間太累`整的頭髮查點掉光`
其實很簡單的`就是吃黑芝麻`生的熟的混著吃`一天一小把`既長頭髮`又黑頭髮`注意少洗`4. 5天一次就可以了`洗髮水只要是正牌子即可`
4樓：匿名使用者
很簡單。營養不好造成的。
補充營養頭髮就會變好滴。
5樓：匿名使用者
傳說霸王洗髮水不錯可以試試。
頭髮枯黃暗淡無光，髮質不好的原因都有哪些？
6樓：巨集盛巨集盛
可能是飲食不好導致的，也可能是選擇的洗髮劑不好，也可能是沒有對頭髮進行護理，還可能是頭髮的營養程度不夠高，也可能是自己的身體出現了一些疾病導致的。
7樓：隨遇而安
晚上熬夜在10點之前沒有睡覺，沒有用對洗髮水，經常吃辛辣的食物，經常的染頭髮，燙頭髮，經常頻繁的洗頭髮。
8樓：我鵬之
可能是缺乏營養，可能是缺乏蛋白質，可能是經常飲食不規律，可能是先天因素。可能是經常染髮。
頭髮乾燥枯黃沒光澤怎麼辦
9樓：時尚白日夢
解決頭髮乾燥枯黃沒光澤的五個方法：
1、選用專屬髮質產品，想要長出任何長度頭髮的第一個秘訣就是選用專屬你髮質型別的產品，這就要你明確瞭解自己的髮質型別。髮質型別包括很多，有正常、乾燥、粗細、捲曲、筆直等等。
2、使用高品質梳子，想要頭髮***，當作投資買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯，總之你需要一個夠牢固並且柔軟，不會輕易拉扯斷頭髮的梳子。頭髮打結裡，用寬齒梳子比較好。
3、儘量披散頭髮，緊緊地扎著可能會損傷你的毛髮，所以平時應儘量避免扎馬尾或者編辮子，如果需要時儘量扎寬鬆的辮子，避免扎太緊。另外頭髮還未乾，處於潮溼狀態時，最好不要紮起。
4、頭髮保持自然乾燥，為了讓頭髮保持最佳狀態，每次洗完頭髮，只要有條件，都要保持自然乾燥，避免用乾毛巾摩擦或者扭幹，因為這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是，用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機，儘量選擇冷風設定。
5、定期修剪，另一個保持一頭秀髮的技巧就是定期修剪，這樣能很好地鎖定它的美麗外觀。我們都知道頭髮長時間未修剪就會開叉，所以每6-8周修剪一次，就會及時地將這些開叉修剪掉，讓髮梢看起來更整齊，頭髮長得更快。
10樓：青妍知識屋
頭髮乾枯改善方法：
1、正確選擇洗髮露。
對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。
2、平日洗頭的頻率。
洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。
3、重視頭髮的健康。
想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀，必須重視頭髮健康，乾枯毛躁的乾性頭髮易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，並且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。
4、日常飲食的搭配。
對於乾性髮質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。以增加體脂肪酸含量，給髮質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭髮生長提供養分，增加頭髮光澤。
5、養護頭髮小妙招。
在日常生活中，想要改善頭髮乾枯毛躁無光澤症狀，可以在洗髮時在溫水中加入一小勺食醋洗頭；亦或是啤酒：溫水等於1:5，衝洗頭髮。
以上兩個小方法都能起到有效護理秀髮，增加秀髮柔順度的效果。
11樓：幽雅的瘋子
看你的那種乾枯啦 如果是缺乏營養就好說了 用護髮素 蜂花的不錯了 我姐姐在用 如果你是長期燙染的就不好保養 要做導膜的 如果覺得導膜貴 就自己買水療做 我在理髮店做了半年 有效果的哦 以前都梳不開的 用了半年之後效果明顯 還有就是用養髮膜了 我現在用的潘婷和歐萊雅新出的養髮膜 效果還可以 如果你不嚴重的話應該能養過來 像我的頭髮嚴重受損 已經沒有了 只能剪斷 所以你要好好注意保養頭髮 呵呵。
頭髮乾枯暗黃沒光澤怎麼回事？需要補充那些營養？謝謝！ 30
12樓：快樂的瑛子
1、多吃海藻。
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。
因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
2、 保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入。
缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。 如維生素b具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化**、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
3、 常吃豆類。
經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭髮的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對於30歲左右的女性來說，多吃豆製品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮的生成。
4、 低溫洗髮。
燙髮後選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，但往往忽略了水溫，洗頭不是溫度越高越高。低溫洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。因此，愛美的女性應該拋棄傳統的洗髮方式，開始洗髮時溫度控制在略高於體溫，最後一遍水溫略低於體溫。
5、 加強滋養。
很多幹枯的頭髮沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少營養。除了每次洗頭都要用護髮素外，每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。洗髮後用精華素將頭髮從髮根到髮尾塗抹，反覆3次直到精華素全部被吸收。
堅持一個月以後，頭髮的乾枯狀態會減輕，光澤度自然提升。
13樓：去看灰機
不要經常洗頭 平時多梳理或用手按摩頭部 促進頭皮供血。
頭髮乾枯毛躁，軟，少，發黃，沒有光澤，如何改善呢？
14樓：高中孫老師
1、注意吹髮。
在洗髮後選擇自然風乾吧，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
2、日常使用營養水。
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
15樓：萬哩挑壹
十個洗護好習慣善待秀髮。
一、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
二、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。
三、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
四、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩。
五、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
六、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
七、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
八、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
九、最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
十、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
16樓：匿名使用者
化學**：潘婷的營養水，，，不是廣告）
物理**：多吃黑芝麻和雞蛋清，
怎樣使枯黃的頭髮有光澤？
17樓：厚榮花宣培
一。髮質和你的膚質是一樣的。你的**可能是混合性或是油性的吧？受損的頭髮一定要好好保養。
二。定期清洗，每週最好清理3次左右，一定要及時清洗頭髮，不能及時清洗頭髮，容易讓頭髮窒息，沒有光澤。
三。我個人建議你用一分鐘免蒸的局油膏。因為我發現護髮素只能讓頭髮好梳理一些，根本不能對髮質有明顯的改善。
而使用一分鐘的免蒸局油膏，又方便，又省錢，又能滋潤頭髮。市面上超市裡有很多一分鐘免蒸的局油膏，貴的便宜的都絕對有效果！
我一般是先洗頭髮，洗乾淨以後抹上局油膏，接著拿浴帽把頭髮包住，洗澡，讓頭髮的熱氣在浴帽裡慢慢蒸。洗澡洗完了以後，就把頭髮清洗一遍，清洗的時候一定要洗乾淨，最後用手指（或者是大口的梳子）輕輕把打結的地方拉開，頭髮就已經比較好梳理了。
還有個秘訣，如果你已經拉過頭髮，洗完頭髮之後，可以不用梳理，因為剛洗完的頭髮，毛磷片是開啟的，這個時候梳頭髮對髮質不好。我的就是拉了直髮，我都是讓它亂亂的自然風乾，幹了之後，自然就順滑了，也沒有打結。
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